森林守望者提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.gzstf.cn),接著再看更方便。
“同職業的較量?”黑尾鐵朗調侃。
夜久衛輔笑著伸了個懶腰,“較量還是放到比賽吧,現在只是覺得他有點意思。”
“這么多人能聚在一起互相學習,真的太棒了。”
第46章 晨跑
門被推開, 清晨的風灌進沉寂了一晚的場館內,清川木久繞著球場走了一圈最后停在沒被帶走的水壺前。
“臭小子們,自己的東西都不會收拾。”
拿起水壺藏到身后, 清川木久想著等會兒一定要讓亂放東西的人受到懲罰。
合宿一共8天,除去第一天剛到需要修正和最后一天散場,實際訓練時間為6天,前4天都是常規訓練內容, 但4個教練會輪番指教不同的隊伍,清川木久則會從旁觀察。
等到第5天的時候,清川木久就會帶著特殊道具出場, 為大家帶來別開生面的訓練方式。
日常訓練內容大抵如下:
早訓從早上6點開始,洗簌完吃過早晨先散步消食到山下,6:20分開始從山下跑步到山頂,然后折返跑回別墅門口, 大約耗時1個小時。
稍作休整后在7:30集合,眾人在場館內進行拉伸和日常訓練,先完成訓練的兩只隊伍進行比賽,輸的隊伍需要繞場魚躍一圈, 贏得隊伍則可以休息。
一直持續到12點, 這就是早上的訓練內容。
下午的訓練從14點開始,各校隊伍打亂按職業分組訓練,互相學習技巧,同時也增加互相競爭的意識, 一直持續到18點結束。
然后就是吃飯和洗漱時間,同時可以泡溫泉或進行其他娛樂, 查寢時間在晚上21點,少人的隊伍第二天日常訓練翻倍。
訓練第一天, 清川森遠在鈴聲響起的那一刻就用被子蒙著頭,企圖無視掉聲音繼續睡,可惜巖泉一不給任何人拖后腿的機會,每一個人都被公平的掀開了被子。
“巖醬好過分!”及川徹抱著肩膀瑟瑟發抖,對巖泉一的做法進行言語討伐。
巖泉一直接把被子丟到一旁,看到其他人都起床了拿起洗漱用品就往門外沖,丟下一句“聽說先到的人能選早飯,我先走了。”
青葉城西眾人對視一眼,緊接著就手忙腳亂的穿衣服拿漱包,清川森遠慌亂間差點穿錯褲子,還是京谷賢太郎死拽著褲子不松手才被清川森遠發現不對勁。
眾人打著哈欠下樓,路過客廳發現教練們已經坐在沙發上開始喝茶了,清川教練招手把清川森遠叫住。
京谷賢太郎:“早飯我幫你拿,你先去吧。”