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潭星打量了一下，看看這肌肉力量，再看看這帥氣身材，這不就是他想追求的那樣。

“您好，我姓蔣，您喊我小蔣就可以。”

潭星伸出手和人握了握，自己白嫩的手和對方的比起來顯得很low。

“我想問一下，我想鍛煉身體，希望身材健碩一些，學這個可以達到目的嗎？”

自己這次說的語序大概沒問題吧。

上次小八回來以后，看到自己晚上給梁昔歸發的句子，把他訓了他一頓，告訴他這么奇怪的語序早晚要露餡。

所以他要更加精進自己的語言能力，要盡力融入這個世界。

好在有常識記憶的輔助，他幾乎不費什么工夫就掌握了七八分。

“當然沒問題，而且我們這個拳擊項目鍛煉出來的肌肉也不摻假，絕對實打實的。”

潭星似懂非懂的點點頭，對于教練說的那個摻假他其實不怎么理解。

教練還在繼續說著，“除了鍛煉身體，我們這個拳擊也是一項防衛運動，在遇到一些危險情況時可以進行適當反擊，至少不會挨打。”

這個他聽明白了，這個就和操練士兵是一個原理啊，聽起來還蠻不錯。

教練介紹完，又建議潭星可以去上一節體驗課試試，如果感覺可以，再決定要不要預定課程。

“好，我先試一下。”

教練帶著人到了更衣室，給人拿了一套干凈的運動套裝，這樣體驗感更真實。

潭星把自己的衣服疊好放進衣柜，身上的這身衣服雖然已經是最小尺碼，不過對他來說還是有些大，里面像是真空一樣在兜風。

“先試一試簡單的吧。”

潭星跟著教練先學習了站姿和基本拳法，不過很快他就感覺體力耗盡，舉起的手臂都開始打顫。

等潭星休息一會兒，教練又帶著人到了一些器材面前，依次介紹著每一個的用法和鍛煉后會達到的效果。

接著他對潭星的身體大致做了一個評估，第一個建議便是增重，體重提升才能抗壓，而且一點肉都沒有很容易受傷。

潭星也很發愁，自己天天吃這么多了，也不見長肉。

教練安慰他沒關系，這個可以搭配著專門食譜來，肯定沒問題的。

在進行了一下午揮灑汗水的熱血鍛煉后，潭星心里大概也有了個底。

拳擊這項運動還挺好，這個教練也不錯，拳擊館離公寓還很近，自己過來很方便，那練習拳擊這個事情便這么敲定了。

潭星選了一項初級塑形課程，簽署過合同后便交上了課程費用。

他先慢慢來，欲速則不達。

同時他特別指定了下午這個教練，感覺那個教練蠻認真負責的，而且還很專業。

把全身筋骨都活動開的潭星感覺很是神清氣爽，離陽剛之氣的自己又近了一步。

他慢慢走著回到公寓，宋姨已經準備好了晚飯，不過還是偏清淡的口味。