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就因?yàn)檫@一句話，蘇云每天上午又多了一項(xiàng)功課，就是爬石階。

從山腳到山頂?shù)陌自朴^，一共有石階一萬(wàn)八千。

蘇云每日早飯后開(kāi)始下山，到山腳吃過(guò)干糧后再重新上山。

開(kāi)始速度極慢，一來(lái)一回要四個(gè)時(shí)辰，從紅日初升爬到日頭西斜。

每次回到道觀，身上無(wú)一處不是痛的，累的一根手指都抬不起來(lái)。

但蘇云還是咬牙堅(jiān)持下去了。

配合著師父?jìng)魇诘囊恍┩录{和輕身技巧，速度也慢慢上來(lái)了。

從四個(gè)時(shí)辰變成三個(gè)時(shí)辰，從三個(gè)時(shí)辰變成兩個(gè)時(shí)辰，三個(gè)月后，蘇云終于可以在一個(gè)時(shí)辰內(nèi)完成了。

現(xiàn)在的蘇云，不但個(gè)頭拔高了一截，人也精神了很多。

身形挺拔，眼神清亮，不再是剛上山時(shí)那個(gè)病弱的樣子了。

蘇云頭上挽著道髻，穿著一身深藍(lán)色的棉布道袍，腿上拴著綁腿，背著一個(gè)背簍和同樣打扮的丹華子在山上采藥。

丹華子手持一把玉鏟，挖出一塊黃精放入身后的背簍中。

“世人都知道，道家擅長(zhǎng)煉丹和養(yǎng)生之術(shù)。

而通曉藥理，則是這些的基礎(chǔ)。”

蘇云也學(xué)著丹華子的樣子，小心翼翼的挖出旁邊的一塊黃精，邊問(wèn)道：“可是，師父，我聽(tīng)說(shuō)道家煉丹不是用的鉛汞金銀之類的東西嗎？”

丹華子失笑，“那不過(guò)是世人以訛傳訛，鉛汞金銀這類劇毒的東西怎么能用來(lái)煉丹呢。

其實(shí)這煉丹之術(shù)，有兩種。

一種是內(nèi)丹之術(shù)，以身體為爐鼎，五谷之氣為原料。

調(diào)和心火腎水，以呼吸為引，于丹田處在身體內(nèi)運(yùn)化周天。

煉精化氣，煉氣化神，煉神還虛?！?

蘇云點(diǎn)點(diǎn)頭，“就是我每天的打坐吐納是嗎？”

丹華子點(diǎn)點(diǎn)頭，“沒(méi)錯(cuò)，我為師教你的打坐就是內(nèi)丹術(shù)的一種。

在很多道家典籍中，前輩會(huì)用很多比喻來(lái)描述內(nèi)丹之術(shù)，如把神氣比作鉛汞，把呼吸比作龍虎。

這些概念卻被很多人把它和外丹術(shù)混淆了，才會(huì)產(chǎn)生諸多誤解?！?

“外丹術(shù)，才是世人普遍了解的煉丹之術(shù)?！?

丹華子痛惜道：“可惜的是，這些誤解被一些半吊子和騙子拿去，坑害了不少人，也壞了道家的名聲?！?

蘇云點(diǎn)點(diǎn)頭，認(rèn)真的說(shuō)道：“師父放心，以后弟子要是碰見(jiàn)這些，一定會(huì)好好為我道家正名的?！?

丹華子大笑，“好，為師等著這一天?！?

越跟著丹華子學(xué)習(xí)，蘇云就越覺(jué)得，師父真的是一個(gè)很全能的人。

醫(yī)理、星象、卜卦、劍術(shù)、煉丹、符咒，幾乎無(wú)一不通。

博學(xué)多才，不但熟讀釋道儒三教經(jīng)典，琴棋書畫也不在話下。

真是應(yīng)了那句話：古代的道士，除了生孩子不會(huì)，什么都會(huì)。

蘇云就在丹華子這樣的教導(dǎo)中，每天雖然十分辛苦，卻也極為充實(shí)的日子中，慢慢成長(zhǎng)起來(lái)。