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將肥三瘦七的臘肉細細切成半透明的薄片，上鍋先蒸著，這是為了避免臘肉直接翻炒變硬發柴。藜蒿切段，新鮮紅辣椒切絲。

豬膘肉下鍋榨油，下蔥姜蒜爆香。加藜蒿和蒸臘肉的原汁翻炒至8成熟，接著加紅辣椒和蒸熟的臘肉合炒至九成熟，再淋水翻炒至全熟，收汁盛盤！

完美！

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第19章

藜蒿炒臘肉作為十大贛菜之一，那當然是有其理由的。傳說在所有蔬菜與臘肉的組合當中，就數藜蒿達到了最高境界。其相配程度不亞于西紅柿與雞蛋的契合；琴與瑟之和鳴；紅色之于種花家人的絕配！這道菜還曾經入選過08年奧運會菜單。

看著眼前青綠、金黃、火紅交織的大菜，仲寧簡直饞涎欲滴！還沒等菜盛出鍋，仲寧就先下了筷子，入口臘肉咸香柔軟，愈發襯出藜蒿特立獨行的特有水草香氣。簡直一口就讓人感覺上了天！

“叮咚——食用上品藜蒿炒臘肉，體質永久

1，下次食用不再附帶此效果。對控制技能免疫，持續12小時。”

耳邊傳來的系統提示音，讓被美食迷惑的仲寧終于想起來居然還有系統屬性這東西！

什么叫體質永久

1？這游戲居然還有體質這東西啊？！如果自己記憶沒有錯亂的話，不管是系統面板還是系統商城，都沒有身體屬性這東西吧？居然還是隱藏屬性！

甩了甩自己的胳膊，原地蹦跶了幾下，仲寧沒感覺自己的身體以為這1點體質加點而產生什么特別的變化。

而且，這竟然是一道上品菜呀！這還是仲寧第一次做出上品菜來。果斷盛出一碟的量出來，仲寧點開系統商城。按照之前素菜的系統售價，這一盤藜蒿炒臘肉，價格應該是10金幣吧？

卻不料，下一秒，一條系統提示讓仲寧再次瘋狂吐槽系統的小心眼兒：

“叮咚——系統不是垃圾