黄色免费视频网站-久草手机在线视频-成人国产综合-欧美黄色免费看-91黄色视屏-www.xxxxx日本-国产欧美一区二区精品性色-校园伸入裙底揉捏1v1h-亚洲深夜av-欧美日韩国产成人在线观看-国产中文精品在线

呼啦圈x提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.gzstf.cn),接著再看更方便。

。

雙腳外開的角度,蹲下的深度,還有重心的位置,以及雙手的姿勢和該擺放的位置,林子姝是一樣一樣的幫他調整了一邊。

幫容麟調整好后,林子姝就道,“就這樣,維持住這樣的姿勢,保持呼吸平穩,第一次就先來一盞茶時間好了?!?

容麟小小一只,維持這么個姿勢還覺得挺新奇。

林子姝這么說,他就這么做了。

林子姝也沒厚此薄彼,等幫容麟糾正完,她又幫自家弟弟看了看。

林逸之的姿勢基本上沒太大錯誤,林子姝只是伸手扶了扶他的上半身,讓他上半身挺得更直,“不錯,就這樣堅持下去?!?

把兩個小的都安排好后,林子姝見表妹站在一邊無事可做,就喚她過來,“筠如,你就在這里幫我盯著他們兩個,他們要是亂動你就提醒他們一聲,三次過后,如果他們堅持不下去,你就喊我。”

杜筠如聞言略微有些興奮的回道,“沒問題,交給我吧!”

這種類似監工一樣的任務可真是太適合她了。

而應完聲的杜筠如就站到了容麟和林逸之的面前,她也不找凳子坐,就這么直挺挺的站在他們面前,用一副饒有興致的表情看著他們。

林逸之&容麟,“……”

感覺……頗有壓力!

而林子姝把兩個小徒弟都安排好后,這才看向來了之后就只站在一邊看而沒打擾他們的父親,見她看過來,林修文邁步走了過來。

在女兒面前站定后,林修文看了眼兩個小的,特意用他們能聽到的音量跟女兒說,“你教他們我是放心的,是他們主動要跟你學,如果不聽話,你也不用跟他們客氣?!?

哪怕其中一個是長公主的兒子,但既然來了,那就要聽話。

林修文可不會因為他的身份和他年齡小就讓女兒對他放水!

要知道他女兒可是三歲就開始習武,并且從不叫苦叫累,她只會越訓越激情,有這么個優秀的例子在前,林修文的標準都被迫拔高了不少。

林子姝認真道,“爹,我不會客氣的,您放心吧!”

林逸之和容麟聞言背后一寒,總覺得上了賊船了!

林修文來這里也就是看看,他見兩個小的都聽女兒的話,表現的也還不錯,跟女兒又說了一會兒話后就離開了,他軍營那邊還有事要做呢,若不是瑞親王來訪,他中午可能都不會回來吃飯。

林修文走了之后,林子姝就準備開始自己的訓練了。

結果她還沒進練武場呢,剛才還將扎馬步的姿勢維持的不錯的容麟就有些不太行了,明明還沒多長時間,他卻覺得自己雙腿都有些打顫了。

上樹下河,調皮搗蛋,他都是祖宗。

可扎馬步,他就是個弱雞。

雙腿顫了幾次之后,容麟實在沒忍住垮了氣,雙腿放松了力道,身體繃得也沒剛才那么緊了,金尊玉貴的小公子還沒受過這樣的苦呢,他不行了!

林子姝一眼就看出他在偷懶,因為還沒走遠的關系,她也不用表妹喊她,直接走到容麟身后,單手放在容麟肩膀上,毫不留情道,“身體繃緊了,雙腿下彎?!?

容麟雖然只有五歲,但也是個要面子的小孩。

被林子姝指出了錯誤,當即重新調整回去,咬牙堅持起來。

林子姝暗暗點了點頭,她對容麟的驕縱和嬌氣都有所耳聞,對他堅持不下來也有所準備,但她既然收了他就會嚴格教導他,除非他放棄不再來。

其他類型推薦閱讀 More+
誓不為妾

誓不為妾

長溝落月
誓不為妾最新章節由網友提供,《誓不為妾》情節跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節與文筆俱佳的歷史穿越類型小說,誓不為妾由作家長溝落月創作,啪文屋免費提供誓不為妾最新清爽干凈的文字章節在線閱讀,主要講述的是:晉江金牌推薦VIP2016-11-15完結 總書評數:2266 當前被收藏數:5827 文案 為了逃避被養母送去給老男人為妾的命運,簡妍費盡心思的想為自己謀劃到一個合適的良人.然后她一不小心就勾搭上
其他 連載 53萬字
我最美時光,你恰好路過

我最美時光,你恰好路過

池三禾
我最美時光,你恰好路過最新章節由網友提供,《我最美時光,你恰好路過》情節跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節與文筆俱佳的都市言情類型小說,我最美時光,你恰好路過由作家池三禾創作,啪文屋免費提供我最美時光,你恰好路過最新清爽干凈的文字章節在線閱讀,主要講述的是:內容簡介: 余沉心中,一直住著一個人,他叫蘇墨風。 她永遠記得那一場驚艷了她一輩子的三見。 印象中的他眼神溫暖親和,跟著那暖洋洋的光線齊齊灑在周
其他 全本 27萬字
且將記憶收藏

且將記憶收藏

蘇家秦歡
且將記憶收藏最新章節由網友提供,《且將記憶收藏》情節跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節與文筆俱佳的都市言情類型小說,且將記憶收藏由作家蘇家秦歡創作,啪文屋免費提供且將記憶收藏最新清爽干凈的文字章節在線閱讀,主要講述的是:橘色書屋非V2017.06.11完結 總書評數:1001 當前被收藏數:436 【文案】 十年前,小姑娘被罰寫檢討,少年做監督,被姑娘纏著代筆,少年有些拘謹:“這樣,好像不誠實。”
其他 連載 15萬字
我,娛樂圈第一妖精

我,娛樂圈第一妖精

古莘
文案: 黎樺是一朵梨花妖,化為人形后下山闖蕩娛樂圈,沒錢沒勢連十八線都混不進去。 直到梨樹妖跟著下山,窮困潦倒的黎樺撲了上去:“爺爺……” 小劇場1: 經紀人看著權勢滔天的男人,哆哆嗦嗦..
其他 全本 27萬字
娛樂圈之逆襲

娛樂圈之逆襲

清明鬼
娛樂圈之逆襲最新章節由網友提供,《娛樂圈之逆襲》情節跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節與文筆俱佳的歷史穿越類型小說,娛樂圈之逆襲由作家清明鬼創作,啪文屋免費提供娛樂圈之逆襲最新清爽干凈的文字章節在線閱讀,主要講述的是:晉江金牌推薦VIP2016-10-04完結+番外 總書評數:1129 當前被收藏數:1558 文案 夏茹睜開眼,發現自己回到了二十年前。 二十年前,她還只是個剛畢業的大學生,剛答應一個
其他 連載 26萬字
馭鮫記(原名:馭妖)

馭鮫記(原名:馭妖)

九鷺非香
馭鮫記(原名:馭妖)最新章節由網友提供,《馭鮫記(原名:馭妖)》情節跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節與文筆俱佳的武俠修真類型小說,馭鮫記(原名:馭妖)由作家九鷺非香創作,啪文屋免費提供馭鮫記(原名:馭妖)最新清爽干凈的文字章節在線閱讀,主要講述的是:文案: 她是馭妖谷最厲害的馭妖師,卻為一只鮫人謎了心。 原名《馭妖》 節選: 紀云禾眼瞳倏爾睜大,一條巨大的藍色魚尾從在海面仰起。 鱗片映著波光,將紀
其他 全本 27萬字