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“小野,用力呀!沒吃飯嗎?”
余瑜很高興,以為是自己的肌肉密度得到了錘煉,已經(jīng)不覺得疼了,叫囂著讓林馳野加重力道。
可惜林馳野已經(jīng)有些心猿意馬了。
“余哥…你適應得挺快的…今天的拉伸可以提前結束了…你把衣服穿上,我們繼續(xù)開練吧……”
“哦,好的,我記得今天的安排是練腹肌?”
余瑜穿好衣服,打開健身跟練視頻,整個人四肢跪趴在瑜伽墊上。
“小野,你看我這個姿勢做得對嗎?”
林馳野的手環(huán)在余瑜的腰間,目視著余瑜兩肩的位置,指導道:“撅起,腰再往下壓。”
余瑜聽話照做,看著視頻在動,他也跟著用腹部的力量往下方頂弄,但是這個動作一點都不費力氣,他不解:“小野你確定這樣真的可以練腹肌?”
“余哥,你多做幾下就會發(fā)現(xiàn)這個動作也沒有想象中的輕松。”
林馳野還在半跪著幫忙固定余瑜的腰,誰知余瑜的動作不太標準,連續(xù)做的幾個向下動作似乎都沒有用腹部發(fā)力,導致柔弱的臀部來回蹭著林馳野的腹部。
臀部的軟肉與結實的腹肌的不經(jīng)意的觸碰,直接蹭出了林馳野的異樣。
第24章 裸上還是裸下...該怎么選?
林馳野的視線也從余瑜的兩肩轉移到了還在上下顫動的翹臀,扶住腰間的手也下滑至兩臀之間,鬼使神差的,林馳野對著這兩坨渾圓捏了一把。
余瑜詫異回頭,拉伸加運動讓他的臉已經(jīng)泛紅,猶有汗珠掛在額前,他面帶疑惑,呼吸中帶著微喘:“嗯?小野,你捏我屁股干嘛?”
“我…我…余哥…你發(fā)力點不對…不能用臀部發(fā)力…我剛…剛是在糾正你……”
“哦…這樣發(fā)力不對啊?”余瑜又動了幾下,發(fā)現(xiàn)臀部還是不自覺的上下擺動,他真誠的發(fā)問:“那該怎么才對?要不小野你扶住我的屁股讓它別亂動,我再找找感覺。”
“哦…好……”
林馳野有些燥熱,他強裝鎮(zhèn)定的繼續(xù),只不過他微微弓起了身子,盡量不讓余瑜的臀部接觸到自己的腹部,雙手也盡量固定在兩胯之間。
誰知如此小心還是出了亂子。
余瑜仿佛一直不得要領,他總不自覺的往林馳野的方向湊,殊不知已經(jīng)把林馳野逼得背抵墻面,隨著余瑜又一次動作的逼近,林馳野為避免接觸,手下意識的將余瑜的臀部往外推,可卻在緊張間勾住了余瑜的褲頭,慣性使然的將余瑜的運動短褲扒了下來!
雪白的渾圓給林馳野造成了視覺沖擊,在加上今日余瑜穿的是白色內(nèi)褲,清純而性感,林馳野心跳加速,身體的異樣變成了下腹的脹痛,他知道他有反應了。
余瑜屁股一涼,還沒質(zhì)問林馳野為什么要扒他褲子,就見林馳野夾著腿姿勢別扭的跑到了衛(wèi)生間。