有洛陽二頃田提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.gzstf.cn),接著再看更方便。
其他的忍一忍就過去了,但是舉重不行,他的右手還支撐不了舉著三十公斤的杠鈴上下15個回合,昨天能完成已經是竭盡全力。
跡部眼尖,晚飯時特意要他去和教練組說明情況,但他不想搞特殊,能堅持就盡量堅持,結果半夜就被疼醒。
短距離沖刺時,下一個項目的器材已經放在了一旁,正是杠鈴。
忍足默不作聲的排隊等著領用,打算今天結束后就去找教練說明一下情況,把舉重的量翻倍加到別的項目上也可以。
“忍足侑士,舉重10個回合,背部練習6組,上下蹲300次?!?
助教拿著張清單念道,昨天國中生訓練時他們也在一邊觀察,自然發現了忍足在舉重上的問題,這個訓練菜單是為了使實力更上一層樓,傷上加傷豈不得不償失,所以他們在商議后決定先把舉重的強度加到其他薄弱項目上,等忍足好全了再補回來。
忍足靜默了一下,心里有些對教練組火眼金睛的感謝,又有些對被特殊對待了的郁悶。今天結束后去醫務室看一下好了,希望專門針對運動員的護理人員能有更快的恢復辦法。
轉眼天色便入了深夜,忍足因為想著咨詢結果有些睡不著,坐在床邊看著鬣蜥發呆,幾天相處下來,自己對這個小動物的感情倒是越發深厚了,就連神尾也轉變了一開始的拒絕態度,時不時還能幫他喂喂飯什么的。
夜深人靜,樓下突然冒出三個鬼鬼祟祟的身影就顯得尤為可疑,身形最龐大的那個最為好認,是比嘉中的田仁志同學吧,還有那個戴帽子的矮個子,是越前龍馬?
他們怎么回來了?忍足頓時來了興趣,要不下去看看?
“長這么大還是第一次做這種事!”忍足謙也拿著酒壺十分不滿,想喝酒還要他們來偷,真是魔鬼教練!
“偷東西可不是好作風哦。”
“侑士!”突然冒出來的聲音直把謙也兩人嚇了一個機靈,“你是怎么進來的?”
忍足無辜攤了攤手,隨意找了個座位坐下,“當然是跟在你們身后進來的,話說你們警惕心也太小了吧,我都在這站了好一會兒了?!?
“那些紅外線?”不對,謙也臉色一變,“田仁志呢?他不是應該在外面看著的嗎?”
“啊,我給他帶了一袋面包,他答應幫我保密。”琳瑯滿目的貨物架看的忍足都開始嘴饞了,他都不知道基地還有這么一個地方。
“還好沒被教練組發現?!痹角昂笈碌捻樍丝跉?。