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在眾多吃播橫行，粗暴烹飪和打色彩擦邊球的直播中，唐楠這一股不以美貌搏出位、一心一意做美食的清流直播迅速脫穎而出。有些粉絲進直播就是為了聽舒緩的輕音樂放松緊張的心情，順道看一眼唐楠做出來的成品，精神上解解饞，繼續跟下一單生意的客戶周旋。

唐楠淘好小米，戴上手套將山藥去皮切成小塊，用水浸泡了幾分鐘后，將小米和山藥放入砂鍋中，倒入清水，小火慢煮。

屏幕上顯示：山藥去皮清洗的過程中盡量戴手套以免過敏引起不適。

【糖糖就是很貼心啊！】

【我光手洗山藥，毛感覺沒有。】

【樓上起開，誰跟你似的皮糙肉厚？】

【不懂就問，為什么要用水泡山藥？反正要被熬成粥。】

屏幕上顯示：可以防止山藥氧化變黑。

【原來是為了美感。】

【也是為了營養，唐小廚一直都很細心的。】

接下來，她拿出小半顆西蘭花切成兩半，一半放入冰箱，另一半清洗后放入小鍋中焯水。順手煮了兩顆雞蛋。

屏幕上顯示：水煮蛋可以鎖住所有的營養，很適合早餐的時候給寶寶吃，容易消化。焯水的西蘭花可以當做小菜直接使用，補充身體所需的維生素。

【今天的食材我家有，太好了！】

【沒有西蘭花可以用黃瓜代替一下嗎？都是蔬菜營養價值應該差不多吧？】

【黃瓜有營養價值嗎？】

唐楠打了幾個字發到屏幕上：果蔬沙拉用家里現有的果蔬食材就可以。目的是簡單方便。

起鍋、燒油，備用。

昨天晚上準備飯菜的時候，唐楠就提前發了一小盆面，掀開蓋著面盆的蓋子，可以清楚地看到圓潤的面團上細密的氣孔，說明面粉已經徹底發酵好可以隨時使用了。

唐楠抓了一把生粉撒在面團上，重新把面團揉勻，用刀子把它切成均等的小條，用筷子在面中間壓出一個凹陷，手捏著兩側把面條塊抻得細長放入滾燙的油鍋中，滋拉一聲面身隨著油花翻滾起來，細長的面身在油溫作用下開始膨脹，顏色由白逐漸變成饞人的金黃色。

唐楠拿筷子給幾根油條翻了個身，確保每一面都受熱均勻。

直播間有人說主播的動作太快沒來得及看清楚，唐楠就放慢速度，今天炸的有點多，可以慢慢炸。

【的早餐是不是有點多啊？家里有客人嗎？】

唐楠的老粉絲一眼就看出唐楠的早餐量比往常要多。

【對呀，雞蛋也是兩只，以前糖糖都煮一只的。】

【煮了兩只雞蛋，為什么？】