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肖一洋奇怪地看向徐槐，見他一臉恍然的樣子：“咋了？”

夕陽的余暉灑在男人臉上，深藍色眼瞳里流溢著一層淺淡的璨金光彩。

他說：“小杞不是想轉項嗎？我要了，讓他跟我去崇禮練大跳臺吧。”

？？？

怎么你也開始了？

肖一洋臉色一黑，怒道：“你做夢！”

—

杞無憂坐纜車上高級道時，正好遇到又滑完一趟下來的喬巍然他們。

“無憂，”喬巍然湊過來小聲告訴他：“ryan好像在高級道看我們訓練呢，我和大威都覺得那人挺像他。”

肖教練旁邊那個身穿奶油藍滑雪服，又高又有氣場的人，不是ryan還能有誰？雖然他捂得很嚴實，但大家又不瞎。

徐槐還以為自己武裝得挺好呢，都沒有人認出來他。其實隊員們不過是礙于怕被旁邊的肖教練罵，所以才沒敢和他打招呼罷了。

“絕對是他，”岳威打包票道，“要不是他我把這里的雪全吃了！”

說實話，比起看大威吃雪，杞無憂更想看徐槐。

“我等會兒確認一下是不是。”

坐在通往高級道的纜車上，他冷靜且迅速地在腦子里過了一遍等下見到徐槐該怎么和他打招呼，怎么說也不會再像上次那樣措手不及了。

那天認出徐槐的一瞬間，他竟然跟被驢踹了一腳似的轉頭就跑。

到底為什么跑……杞無憂后來想想自己都覺得挺好笑的，當時大腦一片空白，完全是下意識做出的反應。

對了，應該叫他什么？徐槐，ryan，還是徐教練？

基礎刻滑練習會不會太單調了，要不來套平花？做什么動作好呢？

……

訓練時，杞無憂的精神是高度集中的，身體緊繃著，但意識卻處于一種放空的狀態。

這和他以前玩長板速降時的感覺一樣爽。

輕松自在，無拘無束，好似飛在云端。

杞無憂的訓練狀態一直挺穩定，之前被教練們輪番夸過不少次，都快聽免疫了。

不過，和他們相比，徐槐的標準應該會更高一些吧，那自己的表現在徐槐眼里到底是什么樣呢？

不管了，能達到及格線以上就算成功。

從山上滑下來，杞無憂在腦內復盤了一下剛才的表現，覺得差不多可以打個80分，扣掉上次見面的印象分，那就暫且算75吧。

“帥啊！剛才我險些沒跟上你。”

后面跟拍的攝影師拍了拍他的肩，笑著問：“話說怎么今天突然耍起帥來了？哐地來個drive spin嚇我一跳，差點以為你雪板打滑了要摔呢，平時也沒見你這么滑過啊。”

“想找找風格。”杞無憂語氣平淡。

“你的風格還需要找嗎！速度與激情知不知道？在后面追著你滑的時候就有這種感覺。”

杞無憂：“哥，別太夸張了。”如果徐槐也能這么認為就好了。

“真不夸張，你等我回去給你剪個大片兒！”

下午的訓練結束后，杞無憂就沒再看見徐槐，不知道肖一洋帶著他去哪兒參觀了。

吃過晚飯，杞無憂又去了訓練館，把上午缺掉的體能訓練補回來。

運動員需要有很好的身體狀態才能滑雪，集訓隊的日常訓練中有三分之一的時間都在練體能。

晚上的訓練館空蕩蕩的，只有一堆反射著金屬冷光的訓練器械。

每天的訓練時間是固定的，上午練綜合體能，下午練專項技巧，晚上復盤，正常情況下，集訓隊一天的訓練時間在八小時左右。

不過具體的訓練任務則要視每個人的情況決定，通常由體能師來給他們安排。

沒人告訴他訓練內容，也沒人在一旁監督指導，杞無憂便按照以往的常規訓練來給自己制定計劃：五組臥推五組高翻，再練半小時核心。

核心通常指人體軀干的中間環節，肩關節以下，髖關節以上的位置。

而核心力量的訓練可以說是滑雪運動員體能訓練的重中之重。

有些運動員盡管看上去不壯，肌肉也不算特別發達，但爆發力與穩定性卻尤為驚人，很大程度上都要歸功于強大的核心力量。

完成臥推和高翻，他就開始練核心，站在平衡球上做深蹲。進階練習的話還可以舉啞鈴負重，不過杞無憂下午體能消耗比較大，就沒有再負重。

平衡球一半是由橡膠制成的曲面半球，另一半則是平面塑料硬板。半球體易抖易晃，普通人光是站在上面就極難保持平衡，更別提同時還要做有氧運動了。

杞無憂站在上面，保持著呼吸節奏，重復著屈膝蹲起的動作，身形不抖也不晃，底盤始終維持在一個非常穩定的狀態。

肖一洋進來時，看到的就是這一幕。

“我一猜就知道你在這兒！”