原味蜜蜂提示您：看后求收藏（詩鼎小說網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn），接著再看更方便。

五個來回后，就連悠悠也不太行了，頭重腳輕的，還要整理好隊形，真的很累，更不用說其他人了。雖然悠悠說不能使用斗氣，但畢竟習(xí)了斗氣后身體條件要好一些。唐大姐雖然平時訓(xùn)練不多，但斗氣高啊，十五歲已經(jīng)是高階斗者了，持久力比較好，五圈跑下來還勉強(qiáng)吃得消，扶著雙胞胎兄弟，其他人還行，勉強(qiáng)站得穩(wěn)，但是侍書和青山兩個人由于不能修煉斗氣，還只是凡人體質(zhì)，已經(jīng)累趴了，全靠其他人輪流著背。

悠悠沒有吩咐停下來休息，因為一旦停下來，就別想再起來了，雖然口干舌燥，還是諷刺了幾句：“你們就這點能耐？以后就不要跟著我了，出去以后別說是我的人，哼！就這樣，還敢出去混。”

一群人被說得眼紅心跳，明顯不服氣，就是再累也保持住了隊形，侍書、青山和唐家兩兄弟也能慢慢下地跑了，一群人早已超過了自己的極限，悠悠嘴角幾不可見的浮現(xiàn)了一絲弧度。

等到跑完七個來回，眾人早已站不起來了，本來就沒吃早飯，現(xiàn)在更是疲力竭，兩腿直打顫，悠悠并沒有讓眾人坐下來，這樣不好，明天還要繼續(xù)呢，吩咐眾人慢慢往屋走。

這時，就連最小的飛魚也跑完了兩個來回，讓眾人狠狠驚奇了一把，也狠狠的刺激了一把。

才到訓(xùn)練場就問道了飯菜的香味，一群人迫不及待，拐著腿疾步上前，發(fā)出餓狼般的幽光，營養(yǎng)是合理搭配的，強(qiáng)度訓(xùn)練，營養(yǎng)得跟上，悠悠給了煮飯大娘一堆的藥材，吩咐天天藥膳，合理搭配，大娘是唐家出來的，這些自然了解。

趁著吃飯，悠悠讓大家緩解了一下，上午一半是教學(xué)時間，悠悠普及唐門暗器、毒、機(jī)關(guān)……多重知識，不要求所以人都深入，但必須得都會最基本的。另一半就是專攻了，煉藥的煉藥，煉暗器的煉暗器，學(xué)閉氣、隱息的發(fā)奮，搞易容的不容錯過……悠悠最忙，什么都得教，還要自己普及大陸知識，苦練唐門功。

中午吃飯后是一個小時的午休時間，關(guān)于這一點，悠悠還是很人化的，畢竟她自己也得休息嘛，再怎么天資好，也只是一群還只有幾歲的孩子。

下午任務(wù)不多，但難度絕對不小。

闖陣，這是下午的重頭菜。

闖陣最大的兩個好處就是鍛煉身法和鍛煉對危險的感知力，悠悠總共交給了唐二伯三個陣，難度一個比一個大，現(xiàn)在還只做好了第一個，不過對于現(xiàn)在的他們來說，已經(jīng)足夠用了。

第一關(guān)沒有危害生命的機(jī)關(guān)，但是如果不小心，還是很有可能在床上躺個十天半個月的。一群人不得不小心，悠悠示范了一遍，剩下的人就開始了苦旅。

效果很明顯，雖然才十天，陣法一半都還沒闖過，但是眾人的身法明顯改善了，即使還沒到踏雪無痕的地步，但也腳步詭異，身輕如燕。難看的是不管大小，人人身上都多多少少帶了一點傷，悠悠也不例外。

晚飯后雖然還要修煉，但相對于白天來說，絕對是天堂了，每個人的臥室里都有一盆綠水，仔細(xì)聞還要一絲清香，這是恢復(fù)體力和緩解疲勞的藥，唐門人都稱之為生機(jī)。

侍書練的是**，青山的是蜀山劍法，飛魚太小，不能修煉斗氣，悠悠索就教了他唐門功法，其他人都在修煉斗氣，隨著絲絲暖意流入體中，加上白天的體能訓(xùn)練，一群人早已累得不行，睡倒在藥盆里。

第二十二章：變態(tài)訓(xùn)練在線

.

<!--over