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犯規和傷病是足球場上無法避免的話題，也是足球發展不可分割的一部分，往往一次不經意的犯規就能決定一場比賽的勝負，所以球員在防守是一定要認真，出腳不能隨意，球員在防守是要注意自己的站位，應盡量卡住進攻方有威脅的突破和傳球線路，說白了就是防守時自己的重心要站住了，不是麻木的上搶猛撲這樣很容易被進攻隊員晃過或在關鍵位置造成犯規。當然了犯規也不是什么可恥的事情，在有些時候犯規是很有必要的，我們一般稱為戰術犯規，這種犯規能避免丟球和減緩對方的進攻速度，但在下腳的時機和位置上一定要控制好，避免紅黃牌和點球的出現。我們應學會利用規則利用犯規，有時在足球場上拉一下、靠一把改變一下對方的身體重心就能形成搶斷這都是有必要的，不要覺的丟人，這就是經驗。當然我們鄙視那種野蠻的、粗暴的、報復性的犯規，這樣的犯規才是丟人的沒有一點技術和戰術可言。我希望我們CS球隊的隊員在會犯規和懂犯規的同時，還要學會躲避對手的任何犯規，這個問題和傷病的問題是不可分割的，下面我們談談這個問題。

這是針對胡安※#8226;羅曼※#8226;里克爾梅（JuanRománRiquelme）受傷在比賽后皮爾斯對球員門說的一段話。

傷病是球員和任何人都頭疼的問題，它帶給我們地不僅僅是身體上的痛苦而且在精神上也會讓我們很郁悶。我想踢的朋友都應該有這方面的感觸吧。傷病的出現主要有兩個方面，一是：自己熱身沒做到位、自己的技術動作變形、自己的訓練不夠造成體力出現問題、在球場上注意力不集中等等，這都是由于自己原因造成地傷病，這方面的傷病通過自己地努力和注意應該都能避免。

二是：在激勵對抗中或被對方球員侵犯造成的傷病，這類傷病有時候無法避免，所以要求我們的球員要有自我保護意識，比如在對方緊逼情況下少帶球多出球、早出球。在背身拿球和起跳爭頭球是要把胳膊張開，在和對方對腳時一定要把自己的力量發足。在和對方拼搶時一定要把自己的動作做出來等等，還有就時在躲避對方鏟球時一定要跳起來。我們的球員要學會自我保護，讓對方想犯規都沒有機會。

骨的完整性遭到破壞（骨斷或骨裂）稱骨折。骨折是足球運動中較為嚴重地損傷，但其發生率較低。主要發生在小腿腓骨、膝前髕骨、足外踝、肩鎖骨等部位。如切入拿球時被絆倒跪地引起髕骨骨折、守門員撲球時摔倒造成鎖骨骨折等。骨折可分為閉合性骨折（即骨折斷端與外界不相通）和開放性骨折（骨端與外界或體腔相通）。足球運動中發生的骨折多為閉合性骨折。骨折往往伴有劇烈的疼痛感，嚴懲者用眼睛即可做出判斷。

而里克爾梅現在就是閉合性骨折。

不用看黃龍現在憤怒的表情，場上的隊員們都知道該怎么樣來對付阿斯頓維拉隊。

里克爾梅被認為是馬拉多納之后阿根廷技術最好的球員，他的傳球、盤帶和射門都使人想起當年的馬拉多納。

里克爾梅是阿根廷博卡青年隊培養出來地球星。在球隊效力多個賽季，率領隊友獲得了聯賽冠軍、南美解放者杯冠軍和豐田杯冠軍等多項榮譽。2002年里克爾梅加盟巴塞羅那，然而由于戰術不合度過了非常低迷的兩個賽季。2003年比利亞雷亞爾從巴薩租借里克爾梅兩年，羅米在黃色潛水艇重新找到了感覺。

佩克爾曼上任后，里克爾梅成為阿根廷國家隊核心，表現蓋過了另外兩名攻擊型中場艾馬爾和達歷桑德羅，成為真正的阿根廷靈魂人物。

在當年有人曾經拿齊達內和里克爾梅作比較。

前巴薩隊長瓜迪奧拉曾經說：“里克爾梅的身上有齊達內的影子，傳球、過人以及對場上局勢的把握兩人都如出一轍。而里克爾梅還擁有年輕地優勢?！钡锟藸柮穮s不敢拿自己比肩齊達內：“我不敢攀高，齊達內仍是世界最佳?！辈贿^，《阿斯報》主編認為齊達內水平已經下降，不再適合踢左前衛，應該多向中路靠攏。贊同這一說法的人馬上附和，說齊達內的背傷和他的動作緩慢。使他在本賽季沒有發揮出應有的水平，人們要想看到四五年前的齊達內是不可能了。

對于齊達內和里克爾梅的較量，曾經執教過比利亞雷爾的皇馬體育總監弗洛羅說：“里克爾梅的腳下功夫和控球能力不容懷疑，但歐洲足球不允許盤帶過多。齊達內的表演足球是例外，他知道把握比賽節奏?！憋@然，弗洛羅還在用老眼光看問題，卻忽視了里克爾梅最近兩年地進步。

而在曼城對中，他更是黃龍想獲得冠軍所必須依靠地人，現在曼城的戰術和進攻地手段基本上都是圍繞他在展開的，他的受傷可以說是打亂了曼城的整個部署！

第三十九分鐘。海廷加（JohnnyHeitinga）在后場發動攻勢。他一腳長傳準確將球打到對方防守隊員身后，卡薩諾（AntonioCassano）快速起動。想一道閃電一般往皮球沖去，在絕對的速度比賽中辛卡薩諾顯然比對方的后衛球員快了不少，雖然起跑的時候他比對方差了兩米，但在短短十多米的沖刺下來，他將對方的后衛卡在了身后。

此托雷斯（FernandoTorres）在中路向他打著手勢，而華金（JoaquinSanchez）則在球場的另外一面不遠處準備接應他。現在他面臨三個選擇，一個是帶球繼續突破，到了底線附近再傳中，一個是把球交給托雷斯讓他繼續組織，不然就是轉移到球場地另外一面給華金。

卡薩諾眼角看到阿斯頓維拉的兩個中后衛都有意識的開始在往禁區中路靠，想防止他的的傳中球，只見他將球一踩。猛的一個急停轉身，輕松的晃開了看守他地后衛。一個地滾球將皮球交給了中路的托雷斯！

托雷斯此時沖分展現了他地特長，只見他嫻熟的將球一帶，把球拉到了最容易控制的位置，順便看了一眼目前的形勢。德列※#8226;舍甫琴科（AndriShevchenko）和福勒(RobbieFowler)一前一后在拉動著對方的防線，卡薩諾和華金一左一右高速的在兩條邊路插上接應，海廷加阿斯頓維拉在自己的身后不遠等著做配合；而對方以為防守見場地中場球員索拉諾在自己前面虎視眈眈的等自己，而勞爾森在高速的朝著自己跑過來準備逼搶。他帶著球緩慢的向前推進著，在兩人上來形成關門合圍的一瞬間機敏的將球往右路一分。