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特訓內容聽起來很簡單，實際操作卻一點都不輕松。

訓練進行到第二天，曹胤智就開始出現頭痛的狀況。

「這是因為你習慣每次都動用全部的精神力，去移動一根叉子。」土地神死皺著眉頭，「大材小用會讓你的力量消耗的很快，之所以讓你移動叉子，也是希望你能夠鍛鍊一下比較細節的控制能力。」

癱在沙發上，曹胤智喘著氣，「細節的控制能力？」

點頭，土地神細心的解說，「這么說好了，平常你的精神力應該都是隨便流竄在體內，但只要你學會控制，能把它聚集在丹田的地方，反覆壓縮鍛鍊，久而久之，你的精神力就能變得更純粹，品質整個上升一大階。」

「反覆壓縮鍛鍊？聽起來好像是要打鐵。」

「差不多就是這意思，不管是靈力還是精神力，都能用這種方式增加純度，只要掌握了方法，之后你回去，就算我不在，你也能用這種方式訓練自己。」

「啊？還要訓練啊。」曹胤智臉跨下來，他本來以為土地神這邊結束，就能休息了。

土地神聽完，沉默了會，突然輕笑起來，手掌拍上曹胤智的肩膀，輕輕的說：「小娃，我看得出來，你還在迷惑。」

「迷惑……我沒有呀。」曹胤智瞪大眼，瞬間從沙發上跳起。

土地神的眼睛很黑，讓被盯著的曹胤智有些不自在，「我們說的這一切，對你來說很陌生，讓你或許直到現在，都還覺得不真實。」

「但是，佑渝他們說的，都是迫在眉睫即將發生的災難，如果你抱持著得過且過的心情，最后是會傷到你自己，更會害到全心投入的佑渝他們。」

對于守護妖們，放逐之地是被妖族排擠的他們，唯一的安身之處，一旦放逐之地被妖族攻下，第一個被拿來血祭的絕對就是他們。