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一打開家門,一陣濃濃的雞湯香氣隨即撲鼻而來,聞到這味道我就有種不好的預(yù)感,看來一場戰(zhàn)爭又要開始了。
我們家的戰(zhàn)爭說白了就是吃飯。減肥最需要注意的就是飲食,自從我開始減肥之后,我就一直很認(rèn)真在做飲食控制,每次看到食物我想的不是好不好吃或是想不想吃,而是它的熱量和營養(yǎng)成分,它的熱量會(huì)不會(huì)超標(biāo)?又或者是它的碳水化合物和脂肪有沒有過高?我想的都是這些,只要是任何有可能會(huì)造成體重上升的食物我就絕對不碰,秉持著低碳低卡的飲食生活??墒?,這些看在爸爸媽媽的眼里無非就是不營養(yǎng),他們總是拼命想讓我多吃一點(diǎn)補(bǔ)品,但那些對我而言卻是高熱量的垃圾食物。
「姊姊,你回來啦?!箣寢審膹N房探出頭來,笑著朝我招手,「你回來的正好,我煉了雞精要給你喝,剛弄好,你快來趁熱喝?!?
我就知道是雞精。為了要讓我快點(diǎn)增重,媽媽時(shí)常燉煮一些高營養(yǎng)的補(bǔ)品給我,她的雞精是用一隻全雞高溫蒸煮慢慢把雞肉里的精華濃縮成湯液,一隻雞最后蒸煮出來的雞精只有小小一碗,而且煮的過程要一直顧著,十分辛苦。
「我??我晚點(diǎn)喝?!刮蚁裢R粯油朴殻聦?shí)上我都是趁媽媽不在的時(shí)候偷偷把雞精倒掉。她的用心和辛苦我不是知道,她這么辛苦都是為了要讓我補(bǔ)充更多的營養(yǎng),可是我就是跨不過去心中對于熱量恐懼的那道門檻,當(dāng)濃縮雞肉的精華同時(shí),雞肉里的油脂當(dāng)然也一併被蒸煮出來,每次看到那碗小小的雞精上方浮著那層厚厚的油,我就吃不下去。
「雞精冷掉的話就沒那么好喝了,趁現(xiàn)在還很熱的時(shí)候快點(diǎn)喝比較好?!顾酥峭腚u精走向我,步伐小心翼翼,謹(jǐn)慎的模樣彷彿在捧著一碗珍貴的稀世寶物,「而且啊,你一定還沒吃晚餐吧,空腹喝吸收更好?!?
吸收更好?那豈不是會(huì)把所有的油脂完完全全地吸收到身體里?
我聽了更加抗拒那碗雞精,嚇得搖頭,「我、我剛剛在公司有先吃東西了,我等晚一點(diǎn)消化得差不多了在喝。」
「我太了解你了,你就算有吃東西一定也沒吃什么,跟空腹沒什么兩樣。來,快點(diǎn)喝,我可是熬了一整個(gè)下午欸?!?
她把雞精湊到我的嘴邊,油膩的味道頓時(shí)撲鼻而來,我猛然一陣反胃。
這么油膩的東西我絕對不喝!
我伸手推開雞精,「就說我晚點(diǎn)在喝了嘛!你干么一直逼我?」
「啊!」
她頓時(shí)一個(gè)踉蹌,伴隨著她的尖叫聲,碗破碎的聲響傳來,那碗雞精和碎成碎片的碗散落一地。