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書香門第整理

附：【本作品來自互聯網,本人不做任何負責】內容版權歸作者所有!

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《苗小姐減肥日記》

作者：懷愫

文案

青春傷痛電影大行其道的時候

電影招貼畫上印著廣告語

“帶你追憶青春”

然而苗苗的青春里并沒有早戀墮胎出軌劈腿被小三

因為——胖子，是沒有青春的。

非要等到重生了才能減肥變美泡男神？

你現在也可以！

本文所寫減肥知識大多來源網絡，妹子們要科學減肥喲~~

內容標簽：

主角：苗苗

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第1章 蘋果三日減肥法

三文魚切成薄片卷成玫瑰花形，兩三顆紅得晶瑩的鮭魚卵充作花心；鵝肝經過火烤,油珠醬汁浸進醋飯里，帶著熱滋滋的油脂香氣；海膽新鮮剖開，連殼盛在冰碗里，毛刺球殼里面藏著一瓣瓣可口的鮮黃，邊緣微微化開，好像芒果冰淇淋。

苗苗實在是太餓了，迫不及待的想把這些全送進嘴里，可她手腳都被綁在鐵絲椅子上，眼前就是美食桌，頭往前傾，舌頭剛要舔到三文魚玫瑰卷上的鮭魚卵，鬧鐘跟手機一起響了起來。

美夢瞬間驚醒，苗苗懊惱的長嘆一聲，把腦袋往被子里縮，厚厚的彩色拼花被子把她包裹的好像一只蠶繭，十二月的天氣，只有被窩才能提供溫暖。

床頭的鬧鐘響得震天，苗苗哆嗦著伸手按下，摸到床頭柜上的秋衣秋褲，以迅雷不及掩耳的速度扯進被子里，乍然而來的冷意讓她打了個冷顫，她用十五分鐘完成了冬日早晨的艱難任務，在被子里穿好胸罩保暖內衣和秋褲。

掀開被子一面發抖一面套毛衣，罩上白熊家居服，拉開窗簾，老虎窗日日送到第一縷晨曦，玻璃上一層薄薄的霧氣，從窗口剛好能看得見遠處高樓聳立。

苗苗伸著懶腰拉開床邊圍著的一圈碎花窗簾布，到窄小的衛生間去洗漱，薄荷味的牙膏讓人陡然清醒，她抬頭看看鏡子，圓臉照著圓鏡子，小圓見大圓。

急匆匆燒水洗臉，壺底最后一點熱水喝進肚，感覺身上多了幾分暖意，套上黑色長羽絨服，圍上圍巾，把自己裹得嚴嚴實實，往包里裝了五個蘋果，頂著寒冬透骨的冷風上班去了。

苗苗住在石庫門老房子里，樓梯修整過，踩上去也依舊“吱呀吱呀”的響，她的鄰居們早早都起來了，推著自行車送小孩上學的，擠地鐵上班去的，早起出門去公園鍛煉的，丁零當啷聲水馬龍，一整條弄堂都是豆漿油條滋飯糕的香氣。

這一片房子老是老了，可是地段好，就在城中心，走過一段栽滿梧桐樹的長馬路，拐個彎就是商業區，地鐵四通八達，生活很是便利。

像這樣的里弄拆遷是拆不動的，只能翻新，外面看著紅磚灰磚相嵌很有百年前的風采，現在看來也很洋氣，可老房子到底不如新社區住的好，廚房要公用，衛生間只有一平米，房子小還陰暗潮濕，一間隔著一間，通道又窄又長，一棟石庫門住著五六家人，有條件的早已經搬了出去。

老鄰居走了一大半，雖然地段好可條件實在不算好，租金還貴，有幾間空關著，有幾間就便宜租給人，最底下那兩間一左一右，一家是攤蛋餅的，一家是賣麻辣燙的。

賣蛋餅的一家人早早出門了，賣麻辣燙的一家還沒起床，小小一方天井塞得滿當當，苗苗在樓上好幾次聽見他們爭吵，無非就是誰的車擋了誰的路。

現在她的胃經不起一點誘惑，想到雞蛋餅和麻辣燙就咕嚕咕嚕的叫，只好一路捏著鼻子出門，才打開鐵門就聽見顧奶奶在對面樓上喊她：“囡囡，今朝吃雪菜黃魚大餛飩，過來哦?！?

苗苗的蘋果三日減肥法才剛開始，昨天夜里就什么都沒有吃，檸檬泡水喝了一壺，肚里空得嚇人，今天的早餐中餐晚餐全是蘋果，可她實在不愿意回絕顧奶奶，笑著點了頭，哪怕不吃，也要去陪陪顧奶奶坐坐。

城市生活的變化太快，苗苗成年之后回到這里，老鄰居早已經走了一大半，顧奶奶一家人都出國去了，只有她還不愿意搬，說住了幾十年住習慣了，動了就要傷筋動骨的。

苗苗頭上的絨線帽子脖子里的圍巾還有手上小白兔的手套，全是顧奶奶打的，她跟苗奶奶鄰居四十多年，互幫也有過，互掐也有過，苗奶奶走的早，她一個人反而孤單寂寞了。

苗苗“吭哧吭哧”走過一排光禿禿的梧桐樹，冬日清晨的薄霧還未散，馬路上推出來一排早餐攤子，賣蛋餅的人家已經熱的脫了羽絨衣，動作麻利的用鏟子劃開火腿腸紅皮塑料包裝擠進蛋餅里，賣光一盒又拿一盒出來，看見苗苗經過，知道是樓上鄰居，笑瞇瞇照例招呼一聲：“來個蛋餅吧?！?

苗苗搖搖頭回了一個笑，油條滋飯糕的香味不斷往鼻孔里鉆，她恨不得帶個鼻夾上路，沒有誘惑就沒有傷害，最好能閉眼過馬路。

早高峰地鐵里擠了一身汗，連個下腳的地方都沒有，旁邊的人還半個身體靠在扶手上吃韭菜餅，苗苗掏出蘋果來，忍無可忍咬了一口。

苗苗到的還算早，才剛坐定打開電腦，對面的麗薩鼻子一吸：“你早餐吃韭菜餅了??？”苗苗低頭聞一聞，身上果然一股韭菜味，她還想解釋，麗薩已經拿起香水噴起來，一邊噴一面提醒：“等會要開會，你趕緊到外面吹一吹去。”

苗苗只好站起來去吹風，今天開會的事在公司里已經傳了兩三個月了，新媒體發展太迅猛，美食雜志光靠單一模式很難進行下去，這半年里同事陸陸續續跳槽，留下來的也就幾只咸魚，勉強能撐出一本半月刊來，可發行量卻越來越少，不是合并就是要解散了。

麗薩快要結婚，上班有一半時間都在摸魚，一會填寫新郎新娘意見表，一會兒挑花挑蛋糕，眼睛一眨就出去試婚紗了，整個組的事都是苗苗一個人扛起。

苗苗是個戀舊的人，因為是大學畢業第一份工作，所以一直沒有離職，賺得錢夠生活，工作也不算累，她才一直沒找下家。

苗苗在冷風里走了一圈，感覺頭發上的韭菜味兒吹散了，這才回到辦公室，把自己早午兩頓的蘋果拿出來，排在電腦下面，圓溜溜紅通通，一共五個，怎么也夠吃了。

蘋果三日減肥法據說特別有效果，三天里除了蘋果什么都不吃，三天過后慢慢恢復清淡飲食，按照蘇南的說法，這個辦法能輕五斤！

苗苗立下了雄心壯志，今天是她萬里長征開始的第一天，她搓熱手指，打開畫板，把昨天畫了一半的插圖調出來，一面啃蘋果一面精修。

苗苗的工作是美食版塊的編輯，聽上去這是很美好的工作，可苗苗干了一年半，重了十五斤，大學時候還勉強控制在一百四，開始工作就一路往上飛漲，雖然也克制過自己，可上下浮動最多五斤。

麗薩為了撐進一條魚尾婚紗，跟苗苗一樣難姐難妹，吃草吃的眼冒金星，把那件婚紗打印出來貼在電腦上，天天看時時看，立志瘦成一道閃電，塞進婚紗里，婚禮當天要當破水而出，當最美的美人魚。