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天氣開始漸漸地熱了起來,炎熱的夏天馬上就要來臨了。
顧家游泳池中,一個有些肥嘟嘟的女孩子正在用蛙泳游泳。唐菱站在岸邊,拿著秒表在記時,“還有20秒!!” 她沖著游泳的女孩子大喊。
顧明達加緊了速度,干脆將蛙泳換成了狗爬式,嘿咻嘿咻地碼足動力,好不容易唐菱松口說她今天中午可以吃幾塊白煮肉,她說什么也不能放棄這個機會,已經連續兩個星期在吃草的她一定要吃到肉。
再不吃肉,她表示整個人都要不好了。
為了她的肉肉,她就算含著兩泡淚也要游到岸邊!
顧明達游到了岸邊后,重重地呼了一口氣,摘下墨鏡,發現唐菱正居高臨下地看著她,不禁打了寒顫,她對這個瘦身顧問是又愛又敬,又敬又拍。
唐菱一住在顧公館,就下達了以下的命令,要求大家伙配合她。
“在減肥期間,你們不能給顧明達吃任何零食,一天的餐點只能由我來安排,不許看見她可憐就偷偷塞給她零食吃,整個別墅中最好不要讓我見到任何碳酸飲料和油炸食物餅干蛋糕泡面?!?
“對,一年內不喝碳酸飲料至少可以瘦4公斤以上,一年不吃任何油炸的食物可以瘦5公斤,減肥期間飲食要清淡,少放油少放調料?!?
“每天早上你醒來,我就會為你準備一杯清腸的檸檬水,不喜歡喝酸的也要喝,清腸減肥的,重要的話不說第二遍!!”
在唐菱嚴格的控制下,減肥第二個星期顧明達又瘦了5斤。
“很好,這是獎勵!”唐菱勾著嘴角笑,手中拿著一個玉米棒,顧明達在游泳之前已經吃過早飯了,但是經過600米的蛙泳,此刻的她肚子餓得咕咕叫。
聽說妹妹要減肥。
夏承銘和顧承苑趕緊從京城回來了,將夏氏的一堆事情交給了正在國外旅游的夏董事長,美名其曰地說是要陪妹妹減肥,其實是經過好幾個月連續不斷的加班加點,抽出了幾天給自個放放假。
再說可愛的妹妹正在減肥,他們做哥哥怎么的可以不在身邊支持鼓勵呢。
顧家的其他人都很聽唐菱的話,就算看到每天減肥減得滿頭大汗,累得氣喘吁吁的顧明達,也不敢私自偷偷地給她一點零食吃。
唯有夏承銘,他總是有辦法瞞住唐菱的眼睛。
夏承銘有個習慣,喜歡早上去泳池游泳。
他□□著雙腳,手中拿著白色的大毛巾,逆著光朝著泳池走來。
“唐菱,你好歹給我妹妹吃點有營養的東西。” 夏承銘蹲在身子,一把拿過唐菱手中的玉米。
只穿了一條泳褲的夏承銘露出了修長健美的身材,肌膚是健康的小麥色,腹部平坦側面有著漂亮的人魚線,6塊腹肌隱隱可見,渾身透著力量的美感。
饒是見慣了健身教練那一身肌肉糾結的身材,唐菱不禁也眼前一亮,繼而開始臉頰微微透著紅暈。
“來,慢點,哥哥拉你起來?!毕某秀懮焓掷€在水中“漂浮”的顧明達。
顧明達偷偷地看了一眼唐菱,發現她正在神游太空,趕緊把哥哥手中的玉米藏起來,嗚嗚,唐菱每天睡前會讓她稱體重,要是今天比昨天重了的話,她晚上的加餐水果就沒得吃了,外加做一個小時的空中騎腳踏車運動。