一曲絕唱提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

黃院長說道：“姑娘，這冷菜吃了對身體不好，先讓下人去把菜熱一下，行嗎？”

林曲沒有回答，只是淡淡的說道：“坐下吃吧，耽誤的時間也夠久的了。”

這下三人也沒有多話，都找到自己的位置坐下，沉默的吃了起來，沒有一個人對這冷掉的飯菜說道不好吃，都按照平時的飯量在吃，盡管他們其中有人已經吃過午飯了。

林曲見三人沒有對此發表任何意見，知道自己的目的達到了，也沒有過多的為難他們，只是在飯后說道：“我此次來這邊，主要是為了一件事。”

“姑娘你盡管說，有什么需要我們辦的，我們都會竭盡全力辦好的。”

“我需要你們幫我查明寧州李家李貴進藥材的來源，只給你們兩天時間，能查出多少算多少，期間不要打草驚蛇。”

三人表示定會辦好后，林曲放心的讓他們去辦了。

大廳上，林曲讓丫鬟們把菜給撤走后，時間都要接近下午用晚膳的時間了。

林曲沒有什么胃口，回到房間中，把之前沈云給她的那本內功心法拿出來查看，上面寫的東西不多，但卻是句句切中要點，之前林曲倒是從金先生給她的盒子中的那本書上修煉過，但是上面的記載倒是沒現在這本詳盡，林曲很多不明白的地方，在這本書上也有了解答。

林曲坐著調息，按照書上所講的閉目修煉了起來。

之前林曲并不知道內功是分階層的，所以當她修煉到第一層頂峰時，不管她如何修煉，體內的真氣一直不見漲，看了書，她知道如何進階以后，便迫不及待的想要進階。

林曲牽引著體內的真氣運轉了三個大周天加兩個小周天后就開始了沖擊第二層，因為人本身的筋脈很多地方都是不通的，真氣進不去，所以一般第一層都是運轉真氣經過大筋脈，那些暢通無阻的地方，但是因為真氣很多地方都去不了，所以滋養身體的地方也很少，而且通常真氣的運轉很慢。

林曲驅使著體內的真氣按照書中所寫的那條運行線路慢慢的游走，沒過多久，就遇到了過不去的地方，林曲將真氣分為很小的一股，輕輕從那條堵塞住的筋脈旁邊一點一點浸入，再朝里面推，直到這個角有點松動了以后，林曲再分出另外一股真氣到另外一個邊緣浸入。

這是一個比較漫長的工作，雖然不是很難，但卻很考驗一個人的耐心。

一個時辰過去了，林曲已經滿頭大汗，不過她的努力是明顯有成效的，整個堵塞血管的那一塊雜質終于被林曲用真氣給磨碎了，而沒有了阻攔的真氣朝著那個地方涌去，這是一條新的捷徑，林曲成功以后，也不禁松了一口氣。

她睜開眼睛，看見外面的天微亮，她一個晚上都沒有睡卻沒有感到疲憊，相反還更覺得神清氣爽的。

她又翻開了另外一本輔助靈息功法存在的外功，主要是講如何通過使用真氣來達成身輕如燕的效果，林曲看了看，又自己實踐了一下，感覺意外的簡單。

這主要是因為林曲因為常在人群中游走，又不想碰到他們任何一個人，所以慢慢琢磨出了自己的方法，那方法與這書中記載的也是大同小異，所以林曲練起來時并沒有感到很費力。