藍湖月崖提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

。”何博明一躍起身，在電腦桌上拿來筆記本電腦。

“喲～這種什麼勞子的運動百度百科里都有呢。”

李安邦笑道，“念來聽聽。”

“好，”何博明樂呵一笑，選擇了他覺得很有意思地念了出來，“骨盆運動的第一部，是要收緊和放松陰道周圍的肌肉，使丈夫有較強的快感。他的陰莖直接跟陰道壁接觸的時候，陰道的一張一合會使他感到出奇的舒服。……你也許不知道應該鍛煉的是什麼部位的肌肉，所以必須加以識別：坐在馬桶上，雙腳分開。小便到中途的時候，使尿液停止流出。你用來禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉，一旦找到了這部分肌肉，每天至少可以收縮和放松運動各四十次到五十次，使這部分肌肉達到‘最好狀況’，這是一種隨時隨地可以做的‘秘密’運動，沒人看得出來。所以你可以在家里，在辦公室里，或在搭電梯，坐公共車的時候練習，經過一個月左右。你可以把每天收縮和放松的次數減少到二十次，以保持肌肉的彈性，在做愛時收縮和放松的次數不要計算在內。（此處內容來自百度百科。）”念到這里，何博明停頓了下來，他把電腦丟在一旁，跑到了刺槐的身邊去，“你就是這麼練‘骨盆運動’的？”

刺槐熱噴著臉頰，幾不可見地點點頭。

“沒想到這樣端莊的妞兒，骨子里卻這麼的淫蕩。無論是在家里、辦公室里、電梯里、公交車里都吸吮著下體處！嘖嘖，你就這麼想被男人插、被男人搞嗎？”

刺槐惱怒了，“這是一種很健康的體操運動，才沒你想的那樣骯臟！”

何博明挑了挑眉，道，“是嗎，就算是健康吧。可是沒有男人和你搞，你練這個做什麼？”

刺槐蹙眉哀傷，今晚之前，她還是處女呢。

“說話。”何博明捏起了她的下巴。

“百度百科里還講到‘骨盆以適當的方式搖擺，不但可以使全身姿態美觀。’我練骨盆運動，現在只是為了身材好看。”

“‘現在只是為了身材的漂亮’？那麼你以後就是為了身體的快感了？”

刺槐抿緊嘴唇，并不答話。

何博明大手揚起，重重拍了刺槐的屁股一下，低低笑道，“好淫蕩的一個妞。”頓了頓，他又低低問道，“妞，今晚初次被操，你覺得爽不爽？”

刺槐干脆閉上眼睛，來個眼不見為凈。

何博明舉手拍了拍我的臉頰，笑道，“這幾日好好享受吧，畢竟中國男人中很少有我們這麼長這麼粗的陰莖了。”

聽到這樣的話，刺槐猛的張開了眼睛，“你們還想要囚禁我多少天？”

何博明道，“最多一個星期吧，我們對同一個女人不會興趣太久的。”

刺槐蒼白著臉，翕動著嘴角，她剛想說話，就聽到李安邦一聲低吼。她的腰肢在李安邦的搖擺抽插中，顫抖如寒風中的樹葉。

☆

☆

☆

☆

骨盆運動，不但能夠加深愛愛時的快感還能夠讓你走路的姿勢很優雅哦，有興趣的親可以練練。呵呵，這話不帶一點顏色。

今天才看到8月14日一個叫74SUSU的小親親給我的留言：“雖然看月牙的書已經一年多了，但因為經驗值始終很低，才沒法留言，害得我的心啊……滴血中！難得的好文，月牙把情節和H結合的很好，偶可是NP控啊，希望月牙在心跳游戲里能美美收場，一定要HE啊，當然最好能NP，月牙啊，因為我還是學生，資金短缺，所以只能看正版來給你支持，就沒法送禮物了，一直心有遺憾。在這里，希望月牙越寫越好，交換相公也很想看啊……”看後我心里甜甜的，真的很感動。

74SUSU親個，謝謝你了。我舌頭不靈光，不知道說什麼好。

寫文的一年多來，有很多像74SUSU的親，不斷地給我鼓勵，這些對我來說很寶貴很寶貴的。因為親們的喜愛是我繼續寫下去的勇氣和力量。

鮮網抽風，回不了留言，給我留言的親，啵啵。千言萬語只能化作感謝和抱歉了。

番外：木趵親親愛姐的故事

》刺槐。4