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記憶

“應深，你知道外顯記憶和內隱記憶吧？”鄒醫生忽然道。

“嗯。”

記憶主要分為兩種，一種是外顯記憶，是在意識的控制下，過去的經驗對當前作業產生的有意識的影響，又稱受意識控制的記憶；另一種是內隱記憶，在心理學上是指在不需要意識或有意回憶的條件下，個體的過去經驗對當前任務自動產生影響的現象，又稱自動的、無意識的記憶。

鄒醫生說：“人的記憶系統非常復雜，是一個不斷重新編寫的過程，隨著時間變化不斷加入新的東西，使得記憶更加容易出錯。而人如果經歷了重大的情緒波動，大腦可能會采取自我保護，將某段記憶藏到潛意識深處，也就是我們平時說的，除了腦部受到創傷以外，嚴重的心理打擊導致的失憶。人害怕什么不是毫無理由的，必然是過去的某段經歷在腦子里形成了內隱記憶，一旦碰到類似的觸發點，身體就會自動做出反應。”

應深安靜地聽著，看起來很認真。

“比如一個人怕狗，他看到狗就會發抖，其實是他小時候被狗咬過。但人的記憶不是完整的圖片，更像是拼圖碎片，是需要不斷有意識地反復回想，重新拼湊在一起，才能形成完整的故事過程。快樂的記憶，人會不自覺回想，延長快樂。但不好的記憶則會下意識規避，慢慢淡忘，成了內隱記憶。長大之后，這個人再次見到狗，他過去被狗咬的經歷會自動影響當下，讓他害怕發抖，但他卻不知道為什么他會怕狗。”鄒醫生舉著例子，娓娓道來，漆黑深邃的雙眼凝視著應深，“你怕水，也是類似的，過去某段和水相關的不好經歷讓你對水產生了畏懼反應。”

“我希望你能試一下別的方法。”鄒醫生說。

“什么？”

“你只要躺下來，身體自然放松，我會放點音樂，然后引導你在腦子里想象出水里的畫面，嘗試看能不能想起些什么。”

應深皺了皺眉，似乎是有些不贊同，但思索一會后，還是點頭了，走到一邊，在舒適的沙發長椅上躺下。鄒醫生點開了一首舒緩的輕音樂，輕靈的旋律在空氣中流動，讓人不自覺卸下一身的防備，好好休息一會。

鄒醫生柔和的聲音恰時響起，緩緩道：“……你躺著水面上，頭頂是蔚藍的天空，天氣很好，偶爾還有帶著花香的風吹過來，非常舒服。然后，你感覺你在慢慢下沉，水將你一點點包圍，你的衣服濕透了，四肢變得很重很重，呼吸也越來越困難，胸口發悶，你竭力想要往上，但好像有什么把你困住了，你不停掙扎……”

伴著他的描述，躺在沙發上的應深眉頭皺得更緊，陷于情境之中，表情變得難受起來。

忽然的，鄒醫生的聲音變得很遙遠，音量細微，耳朵出現嗡嗡的鳴聲，腦袋脹得發疼，像有什么要從里面撕個缺口涌出來。不知從哪里傳來刺耳尖銳的聲音，眼前一陣刺目的白光，鼻子和胸口灼燒般的痛了起來，被什么用力拉扯著，渾身的力氣越來越小，強烈的下墜感。

“你瘋了嗎？！快放開他！”

一道陌生的聲音急切地大喊著。

應深猛地睜開眼，額頭流下大顆的汗珠，用力呼吸著，像是大口吸著久違的氧氣，喘不過氣來。