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他驚恐著、憤怒著……

他的周圍圍了一群粗壯的男人。

可他還是個孩子。

他感覺正在保護一位生命中最重要的人，卻又看不到她在哪，似乎只有一個朦朧的印象。

那些男人大聲呵斥著他，他奮力反抗，怎耐勢單力薄，只能逃跑。

那群男人在后面追趕他。

他翻過一堵圍墻，準備從圍墻旁邊的樹干上滑下去，卻因腳踩的那根樹枝斷裂而摔了下來……

阿J從睡夢中驚醒過來。

奇怪地是：他并沒有因為夢中的恐懼而嚇出一身冷汗。

反而有一種酣暢淋漓的快感。

這是某份睡夢資料中的一個夢例。

實際上，完整的夢要復雜得多，也要混亂得多。

如果要用邏輯方法去分析這個夢，工作量是較大。

因為夢是由很多記憶片斷組成的。

而且這些片斷并不一定是發生在同一時間，同一地點。

先要從一個一個細節之處分析，然后把這些片斷按照時間和地點的動態性串聯起來，

才能夠得出一個比較完整和滿意的答案。

但即便如此繁瑣地分析，也不一定能夠得到做夢者的認同。

或者說，做夢者雖然認同你對夢的含義的解釋，但并非發自內心。

可能是出于對你如此費心費力地幫助他而產生的感激，或者說是一種依賴，不忍心否定你。

更有可能是做夢者自己無法判斷你說的到底對不對。

這是很正常且合理的。

如果做夢中自己知道夢的含義，解夢者也就沒有介入的必要。

但是如果你僅用自己分析得出的答案機械地灌輸給他，又是收效甚微的。

因為這難以引起他的共鳴，也就無法激起他的本能記憶。

到底該如何呢？

不如暫時先拋開那些繁瑣的邏輯分析，僅是從做夢者夢醒后的感覺入手。

這樣一來，問題就簡單明朗得多了。

從資料中可以輕易得知：J夢醒后的感受是一種酣暢淋漓的快感。

那么這種感覺到底意味著什么呢？

或者說有何含義？與J的人格和個性又有何聯系？

首先就要J自我判斷，這種夢醒后的感覺到底類似于他記憶中的哪種感覺呢？

這一點相信是大多數做夢者都未曾想過的。

他們也許會想：夢就是夢，即使夢中和夢醒后有悲有喜，也是很正常的；因為夢太過虛幻，不真實；也就無需去深入了解；過后也許就慢慢淡忘了。

但是，這種夢醒后的感受，并非天外來客，也不是憑空產生。

而是做夢者曾經真實的記憶，只是被現實的塵囂所蒙蔽，慢慢淡忘了，存在于潛意識深處。

在睡眠中，意識的審查機制減弱，潛意識才開始顯露出來。

所以，做夢中可以通過回憶，找到與夢醒后的感受相匹配的記憶。

但是這樣是否有必要呢？

這或許是大多數人的疑問。

一般人做夢或多或少都會有情緒和感受，夢醒后還是繼續生活，并沒有因為沒有了解這種感受的原形而影響生活。

如果每個夢都要去回憶并找出原型，那生活不是太累太消耗精力了嗎？生活中還有太多事要做。

當然，如果這樣想也是很正常的。

但是，人的心理總是在竭力保持一種平衡性。

普通大眾在遇到挫折和打擊的時候，不也曾困惑和思索嗎？

在痛失某樣重要的東西的時候，不也曾后悔而不可自拔嗎？

這些時候，他也無力再做其他事了。

那也何妨事先拿出點時間了解一下自己的夢，找尋自己的本源記憶。