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第二天一早，楊天洗漱完畢就如常前往公司了。他原計劃是花三天時間來處理老宅拆遷事務的，兩天年假一天請假。如今只花了兩天時間久解決了，自然就不用浪費這一天請假時間了，請了假可就沒有全勤獎了，一百塊也是肉啊！更何況還有著一個一直想要給他小鞋穿的經理，他還是小心些為妙。

路上，楊天回憶起昨天的瘋狂。從下午道晚上，玩了一個通宵，萬用編輯器幾乎都快被楊天玩壞了，各種沒節艸的程序都被他制作出來了。萬用編輯器，絕對是他使用過最爽的程序，俗話說“領導一句話，下面跑斷腿”，萬用編輯器就絕對能夠讓你體驗這種領導的感覺。想要什么功能，只需要一句話，無需學各種編程語言，更不用跟各種代碼大交道，完全就是領導的節奏。

好在楊天現在可以觀想睡蓮觀直接進入深度睡眠，讓他每天只需要睡一個小時，就能恢復活力，要不然他可不敢這么瘋玩，身體耗不起。至于入靜，楊天卻是又愛又恨，入靜狀態，身體內分泌都會改變，身體會慢慢的改造，這個過程需要消耗極大的能量，一個不好就會損耗生命潛能，在得到修煉用的營養劑之前，他可不敢輕易嘗試。

雖然知道了入靜境界十分容易退轉，但是境界退轉了可以再煉回來，生命潛能損耗了，能不能補回來，楊天可不知道。心理一衡量孰輕孰重，自然就先放棄境界了。楊天也感覺，自己這時步子太大扯著蛋了，目前來說，直接進入深度睡眠的境界，已經夠他用了，“入靜”并不是必須品。如果退轉了，也是命吧！誰讓自己沒錢沒營養劑呢？

普通的體育鍛煉，都要注意補充營養，不然只會造成身體損傷，而不會是身體強健。更別說修煉這種能夠快速改變體質增強體能的“鍛煉”了，想想一個人的力量在短時間內翻倍，得需要消耗多大的能量？普通的食物，普通的補品，根本無法補充這么巨大的能量。營養不足而強行修煉的后果，只會是體虛短命。

現在時間還早，還沒到上班的高峰期，楊天很輕易就上了地鐵，還有了座位。他需要坐五站路才能到公司附近，剛過了兩站，忽然一個身材爆好的職業ol麗人引起了他的注意。這個女子身段窈窕，短裙絲襪，腰肢款擺，十分勾人。不過楊天從腳一路看到胸脯的時候，覺得這個身體有些眼熟，而且他敏感的精神，還在這個女子身上感覺到了一絲在紫菱身上過感應到的氣息。

“睡眠不足！”他的心頭突然跳出來這個詞，趕緊抬眼看向了女子的面部臉色蒼白，還有起了熊貓眼。可惜了一個美女，竟然熬夜熬成這樣，遲早會毀了這傾城的容貌！

嘆息一聲，繼續掃視她的五官臉蛋，忽然大吃一驚，竟然是她！

難怪覺得熟悉，眼前這個美女，可不就是他不知yy過多少遍了的，隔壁公司的美女老總么？她不是有車么，怎么也來擠地鐵了，還起得這么早？一連串的疑問，在楊天心里升起，不過卻沒人來給他解答。

就在這時，這個隔壁公司的美女老總，左右看了看，看到楊天時，發現他的氣質別有不同，看上去比別人靠譜，正好他的身邊也有一個空位，于是便走向楊天，坐在了他的身邊。

而楊天吃驚的同時，心里不由齷齪的想著，她睡眠不足，不會是昨晚做那啥事做多了吧？只是這樣一想，他又不禁有些心酸，想起來網絡上廣為流傳的一句話“每一個女神背后，都有一個曰她曰到想吐的男人”，這是多么痛的領悟。憂傷而惆悵的情緒，彌漫在他的心頭，讓他感覺心靈境界都要退轉了似的。

楊天拿出手機來，打開“睡眠指數”應用，測量了一下身邊的ol麗人。睡眠測試儀，不僅能測試睡著后的實時睡眠質量，睡醒之后也能用來評估上次的睡眠質量，只是準頭會差一些罷了。現在還是大早上，離她睡醒的時間也不遠，如果現在評估一下她昨晚的睡眠質量，準頭至少也有90%。

由于不是實時測量睡眠質量，而是評估上次睡眠的睡眠質量，花的時間有點久，大約過了半分鐘才出現結果。“上次睡眠平均睡眠指數：49。”楊天心里又是一驚，怎么才49？這絕對不是熬夜就能熬出來的！

熬夜的確能夠影響睡眠質量導致失眠，但是按照楊天最新得到的知識，熬夜最多也只會讓睡眠指數下降道五十多而已，絕對不會是現在的49。一個人正常睡眠，長達八個小時，這八個小時里面，睡眠指數是會不斷變化的。

最開始人會進入淺層睡眠，這時候睡眠指數只是60－70；接著會進入深層睡眠，睡眠指數70－80；然后達到初級深度睡眠，睡眠指數就會突破90，指數達到100時，便是完全深度睡眠，不過自然的睡眠，很少有達到完全深度睡眠的，必須要催眠師輔助，或者是自行修煉才能夠達使睡眠質量達到100。