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“來，你們每人拿起一顆咽下去。”

張云跟牛志各自拿起了一顆，正準備吞服。

小鯉忙阻止道，“他們身上沒有任何功夫，這么一顆冰玉髓吃下去會爆體而亡。”

牛志聽到這兒，猶豫了一下，用眼神詢問了老丐的意見。老丐沒有表示，見到張云毫不猶豫一口吞下。也急忙吞了下去。

吞下去，牛志就后悔了！他感覺到，從冰玉髓滑過她的咽喉起就帶著咽喉起，腸子，五臟六腑，都結成了冰塊。而且很快他失去了知覺。隨即，他就覺得丹田處暖融融的，而且冰塊化成汩汩暖流并且化作暖流融入經脈，融入四肢百骸。而且汩汩暖流在經脈中有規律的流動。他感覺到后面有一只手抵住了自己的背心，是這只手傳遞的熱量把冰塊融化，。

牛志知道這是師父在幫助他們煉化吞下的冰玉髓。只聽到老丐低聲說道，“抱守，合一，神游內虛。”

牛志立刻屏氣凝神。

牛志用眼角的余光瞅了瞅張云，只見師父用另一只手同樣抵在張云的后背。

張云一動不動，專注得很。小孩子在一起總是有個比較的心理。見此，牛志也不再胡思亂想，忙把心神平靜下來，感受著這汩汩暖流暖在經脈中滑過。

初始，經脈鼓脹的有些疼，但是暖流滑過之后卻是舒服至極，似乎經脈中的一些雜質被這暖流沖刷走了。身體里面有種說不出的輕松。

老丐收回了雙手，低聲道，“你們現在嘗試著自己把身體外的靈氣導入丹田中，然后引導著靈氣照著剛才暖流運行的軌跡運行一遍。”

張云跟牛志靜坐，感受著外界的靈氣，通過毛孔。一絲一毫的進入了身體，然后引導這靈氣會聚丹田，匯成一股暖流。沿著剛才那股暖流運行的軌跡又循環了一遍。最后仍舊會聚在丹田。完成這個運行后，他們覺得全身舒泰，數不出來的輕松，同時，他們的額頭都冒出了汗珠。

只見張云跟牛志同時睜開了眼。又同時捂住了鼻子。互相指著對方，笑著的說道。

“你身上好臭。”

“明明是你身上臭！”

“我剛才還餓得不行了，怎么這會像是有全身的力氣。”

小鯉捂嘴偷笑，說道，“你們把衣服掀起來，自己瞅瞅你們的肚臍眼。”

聞言，張云跟牛志掀起了衣服，發現肚臍眼上裹著一塊拳頭大小的臟污，發出刺鼻的臭味。

張云跳了起來，想把這塊臟污抖掉，發現這塊臟污好像長在肚臍眼里抖不掉，他尖叫道，“我的肚臍眼上什么時候糊上了一泡屎！”

牛志似乎有所明悟。這臟東西正是剛才順著暖流沖刷筋脈時帶出來的臟東西。所以他才會感覺輕爽舒泰。

小鯉朝著他們肚臍眼，彈出一汪清水，只見在清水的旋轉下，兩團臟東西漸漸的消融不見了。

一旁身材臃腫的大鯰魚的小眼睛滴溜溜直轉，露出無比羨慕的神色。