黄色免费视频网站-久草手机在线视频-成人国产综合-欧美黄色免费看-91黄色视屏-www.xxxxx日本-国产欧美一区二区精品性色-校园伸入裙底揉捏1v1h-亚洲深夜av-欧美日韩国产成人在线观看-国产中文精品在线

柰奈提示您:看后求收藏(詩鼎小說網網m.gzstf.cn),接著再看更方便。

“我在畫人體結構,還有對手的薄弱環節。”顧風笑得很明顯了,筆記本也合上了,“正在跳水的那個叫孫迴,師體院跳水隊的隊長,劉波是他的隊員。他和張清以前都在省隊訓練,實力很強。”

陸水掃了一眼顧風手里的本子,萌生了一點佩服,想不到他對繪畫這么專業。他再看向跳臺,孫迴剛好起跳,起跳果斷有力,角度恰當,入水稍稍有些瑕疵。

這個壓水花的瑕疵非常常見,屬于二次水花瑕疵。一次水花是入水時手壓撕裂水面形成足夠大的空腔以供身體通過,二次水花是水下開掌,除掉被自身帶入水中的空氣,并且要在最快的速度下將氣腔打成氣泡。

白色的氣泡就是二次水花,經常潛水的人會非常熟悉這種水面波動。等到孫迴上岸,陸水也摸清了他瑕疵的原因,和自己一樣,他偏高。

以前的跳水男子運動員身高普遍在165至175當中,但是隨著學生素質的加強和技術改進,身高范疇開始放寬,國外更甚。發育期后甚至更有優勢,因為身體素質也會相對加強。

“你和孫迴的問題很相似,要注意觀察他。”顧風相信陸水看懂了。

“劉波找我麻煩……沒那么簡單?”陸水果真懂了。

“師體院是在下戰書。”顧風又指了下劉波,“他沒威脅。”

陸水點點頭,繼續目視前方,跳水動作分為6個組別,他默默記錄著場上的動作組合。突然左側伸過來一只手。

“你怎么遲到了?”水泊雨捏著陸水的臉問,“我就說師體院不行吧,他們差遠了。”

捏完之后又撓了撓陸水的下巴,陸水看著他的手,突然間被撓困了。

公開訓練持續兩小時,隨后各隊帶回自行訓練。今天下午是體能,負責他們體能課程的是首體院金牌老教練,金武。

跳水動作很多,可是基礎動作和基礎體能就那幾個動作,從小練會就脫離不出這個范圍,來來回回十幾年一直練,練吐了的時候都有。不同的是體能的提升有助于訓練強度發育。

到了體能館,除了大四年級,其余年級的男運動員全部換上運動短褲,上身赤膊,開始熱身。

可是如果仔細看就能看出每個人的上半身都貼著膏藥和肌貼。陸水的左手上臂幾乎覆滿,黑色的肌貼鏈接了肘部和肩頭,左肩膀至左肩胛骨也有三道。很少有人知道跳水運動員的傷處集中地在上半身,特別是雙臂,上肢力量的開發才是壓水花的關鍵。

中國夢之隊那一個個零水花的成績全部仰仗運動員的一雙手臂。

除此之外還有其他“副作用”伴隨著運動員的一生,視網膜脫落、病毒性心臟病、中耳炎、鼻竇炎……

等到6點半結束訓練,陸水的雙臂已經沒法舉過肩膀,他默默給每組訓練又加了兩組,有時他很極端,總想去探尋耐力的極限。訓練結束后他也不著急回更衣室,換上泳褲,在淋浴區沖熱水,下水游了1000米才上來。

回到更衣間時,屋里只剩下兩三個人。

“到了你們這個水平,冒進已經不是第一方案了。”明志鴻在和顧風談話,“保守一些。”

“明白。”顧風今天也加練,隨手將衣櫥里的黑巧克力放在邊上,準備一會兒再吃。

“我知道壓力很大,但是既然你是隊長,這個壓力只能你來扛。”明志鴻又說,隊長就是那個在全隊慶祝成績時必須保持冷靜的那一個,是擋在絕境之前的那個人,是在別隊趕盡殺絕逐個擊破時殺出重圍的那個人,也是要給對方制造絕境的那一個,“這是你的責任。”

顧風點了點頭。“明白。”

“任務艱巨,先求穩。”明志鴻的眉頭可一點都沒放松。

顧風最后一次點頭,不用教練特意提醒,他從小就明白“隊長”兩個字意味什么。“明白。”

等到明志鴻離開,顧風將早已濕透的隊服一卷,塞進衣櫥里面。再回身找那塊黑巧克力,沒了。

視線在周圍巡回,鎖定嫌疑人是輕而易舉的事,顧風走到陸水背后,看著他往運動包里塞東西。

“四水。”顧風的語調像是問了一個疑問句。

“唔。”這算是陸水的回應,可是手底下仍舊沒停。

“看見我巧克力了么?”顧風再問,同時走到陸水的一側。其實他也不清楚陸水為什么那么喜歡拿自己的東西,好像從7歲開始就這樣了。一開始是巧克力,他以為陸水的家庭條件不好,買不起,就讓他拿了,后來是泳帽和泳鏡,最后是泳褲。慢慢他發現陸水不是沒錢,單純就是喜歡收集自己的東西。

打開他的衣櫥,簡直就是自己的備用行李箱。現在自己要是缺什么就去他柜子里找,肯定有庫存。

陸水搖了搖頭,兩腮都鼓囊囊的,明顯含著東西。

幾秒鐘的安靜過后,顧風終于還是下手了,伸手捏住了四水的臉,皮膚很滑,手感很好,拇指和食指捏住面頰兩側往中間推一推。

嗯,怪不得隊里的人都喜歡捏他。

而陸水皺著眉頭,看著自己的嘴巴撅了起來。

“能把嘴里的咽完再否認么?”顧風問,從單手換成了兩只手,捧著陸水的兩頰往中間擠了擠。

陸水往后退一步,慌張地靠在衣柜上。“不要了,我哥說不讓你碰。”

“只要你不告訴他……”顧風停了下來,幾秒后又開始,“他就不會那么討厭我。”

作者有話要說:

陳雙:你還敢給我弟吃洗腦包?你完了。

第19章 打斷施法

陸水暫停了掙扎,仔細思索顧風這句話的正確性。

哥哥不喜歡隊長,隊長揉自己的臉,如果哥哥知道了,會更不喜歡他。

但他還是非常認真地說:“不行,我哥說……”

“你聽我說。”顧風再一次打斷了他,“不用什么事都告訴他。”

陸水沒這樣做過,一時之間無法消化,從小到大兄弟倆都親密無間。臉上被揉得有些疼,陸水也不懂為什么大家都喜歡捏他的臉,但是隊長顯然不太會。

“我哥好。”陸水想反駁他。

顧風又把他的臉往中間擠了擠。“你小時候不會總這樣說。”

科幻靈異推薦閱讀 More+
伊人影院蕉久影院2

伊人影院蕉久影院2

青銅穗
官場旦夕禍福,后宅勾心斗角。 誰說背負著前世仇恨,今生就不能活得痛快瀟灑? 沈家世代相傳的除了道貌岸然,恰恰還有一張厚臉皮。 保富貴,謀尊榮! 人常說大難不死必有后福,沈雁掃一眼這京城四處錦繡膏梁,笑瞇瞇袖了手道:誰贏誰有什么要緊?橫豎天下是你的,你是我的。 —————————————————— 新書《天字嫡一號》已發布,求支持~~~~~~~~~ 已有完結書《大妝》《閨范》,歡迎跳坑~~
科幻 連載 8萬字
3d版玉蒲團

3d版玉蒲團

青銅穗
好不容易走上人生巔峰的李南風,萬沒想到這一生會突然中斷在晏衡那黑心豎子的手上,重生之后她準備了長達四十頁紙的謀殺攻略,矢志要為己除害……
科幻 連載 3萬字
勾當2:紅色駱駝

勾當2:紅色駱駝

圓潤的精靈
只求平淡一生,卻因為天授而獲得神秘天賦,強大的精神力量帶給白楓谷的不是縱意肆恣,反而是必死于十八歲的噩耗! 當死亡降臨,在黃泉路、輪回地暢游一圈的白楓谷意外來到了無限位面中心——英雄戰場,在這里,他將與高踞于云端的dota英雄一起征戰無限位面,真正掌握自己的強橫天賦,取得令人迷醉的新生!
科幻 連載 37萬字
被窩高清影院

被窩高清影院

小號也瘋狂
盧飛撿了一部手機,發現手機里面有個商城,不但可以兌換武功、道法,還可以兌換隱身衣、培元丹,甚至是強力匯仁腎寶。
科幻 連載 1萬字
侵犯小少爺(H)np

侵犯小少爺(H)np

顏無忌
少女毫不掩飾的眼神中,說了無數次的“我喜歡你”。那年十三歲,從那情竇初開的年紀開始,暗戀成了她堅持最久的一件事情,甚至很多時候朋友會問她,“還喜歡他嗎?”她會陷入迷茫。因為時間過了太久,以至于她早已分不清這是喜歡,還是執念。“親愛的少年,最后一次,祝你前途無量,無風也無浪。”-他和她已經快兩年沒說過話,高考前拍畢業照前一晚,陽燦模擬著和他合照的模樣,在鏡子面前練習微笑。那是她最后一次鼓起勇
科幻 連載 4萬字
父親緩慢有力挺送女兒

父親緩慢有力挺送女兒

萬鼎真人
“收人寵,收人寵,收能看的人寵、收能打的人寵!”...王天霸一直認為補刀這種事情,難道不是應該人寵出力,自己出工就好? (西游開始、一人之下、天行九歌、斗破蒼穹、超神學院、遮天、封神、完美、圣墟...你想看的,這里全都有! )注一:作者多本百萬字經驗,不管你們信不信,反正我是信了注二:500粉絲值入群,657019447
科幻 連載 0萬字