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至于幸村,依然是依照立海大的訓練規則,首先是熱身。
幸村拎著一大堆負重,這些負重是要戴在手腕和腳踝上的,那么熱身第一項,繞基地跑。
這次只是跑一圈,幸村覺得自己已經手下留情了,要知道如果是立海大的,他會直接要求安柏帶著他們先跑三圈的。
哎,可能是第一次正式當教練吧,我覺得我都心軟了。切原聽到幸村部長說的這句話,也點點頭。
沒錯,部長都變得心軟了。
至于其他人他們還不知道負重跑到底是怎么樣的,只是感覺手腳變得比平時更重了。
當榊教練的隊員們準備去往球場打練習賽的時候,正好經過了幸村他們的區域,結果就看到一堆人橫躺在地上,像是快要死了的樣子。
真田就在榊的隊伍中,看到這個樣子就知道他們剛進行了立海大的熱身訓練,不過只是一個熱身訓練這么多人就躺下了?
真是太松懈了!
真田壓了一下自己的帽檐,結果就聽到安柏的喊聲:真田!副部長!
真田下意識轉身就離開了,然而卻被安柏拉住了,之后他就聽到安柏在絮絮叨叨說著其他學校的人除了海堂體力都太差了。
真田尋思著一般的負重應該不會這么凄慘才對,然后他就聽到安柏驚訝的聲音:哎呀,我好像給他們的是1.5倍的負重。
真田深呼吸一口氣,掙脫安柏后頭也不回地離開了。
他要是再理會謝安柏,他就不叫真田弦一郎!
第62章 幸村的指導
一開始,幸村只是想讓他們熱身一下而已,真的,只是熱身。
只不過沒想到安柏居然拿錯了,拿成了1.5倍的負重,這就導致了在跑到一半的路程的時候,幾乎所有人都已經快不行了。
最后能夠回來這里靠的還是他們的毅力,但是他們躺在地上看著謝安柏和切原還是一副生龍活虎的樣子,心里就很不是滋味。
他們之間的體力有差這么多嗎?
而唯一一個還能站著的非立海大的人,就是海堂了,這還是幸虧海堂平時訓練量足夠大,才能勉強支撐下來。
你還挺不錯的嘛!比他們都好多了!切原一身熱汗,在太陽底下露出燦爛的笑容。
這還是海堂第一次看到立海大的切原赤也,對著其他學校的人這么友善。
哎呀,你們不行啊,就這么一圈就躺下了啊?你們就這么一點耐力嗎?安柏蹲在他們身邊,毫不留情地吐槽。
不二躺在地上,突然有點懷疑人生,他先是直面立海大部長的恐怖實力,然后再經歷了所謂的熱身。
立海大,真的,太恐怖了。
幸村走到他們面前,讓所有人趕緊起來,這才是第一步而已,還有梅花樁還沒有訓練。
是的,梅花樁,這還是他們立海大來到這里后第一時間安排下去的道具。
帶著負重跳梅花樁,不僅耐力、體力能夠鍛煉,還能練習每個人的平衡力。
不二看著謝安柏像一只兔子一樣,在每個梅花樁上跳來跳去,最后還從最高的一個木樁翻身跳下來。
身上戴著的負重對他來說,就像根本不存在一樣。
不二爬了起來,他作為青學的人,依然不能在立海大面前丟臉,就連海堂也能站著,他作為前輩更不能躺著。
等到熱身結束的時候,不二感覺到自己的力氣已經消耗干凈了。
就在這時,安柏拿出了一個瓶子,這個瓶子就是昨天切原看到的第三個瓶子。
安柏從里面挖了一點粉末沖進裝著礦泉水的桶里,然后給每個人分了一小杯水。
除了切原,其他人都沒有一點防備,咕嚕咕嚕一口就喝了下去,結果就是這么一口,讓他們瞬間從地上跳了起來。
好苦嘔!又苦又澀還帶著強力的清涼感瞬間沖上了每個人的天靈蓋,讓他們的疲累全部一掃而光。
喲,這個效果不錯嘛!看到所有人都起來了之后,安柏十分開心,還和幸村擊了一個掌。
這是他特意為這次訓練準備的強力清涼散,只要一點點混著水喝下去,所有的疲勞困頓全部消失。
比咖啡還好用!
不二捂著自己的喉嚨,低著頭感覺自己要死了,這種東西雖然口味比不上乾的特制飲料來得詭異,但是這個效果卻深入到骨頭里面。
乾的飲料好歹能暈,這種想暈也暈不過去。
只是不二不知道的是,安柏還有一種中草藥特制而成的粉末,沖水和服下去后能夠苦上大半天,無論吃什么都是苦的。
既然你們都起來了,那就開始訓練吧,每個人把球拍給我一下。幸村又拎著一堆奇奇怪怪的東西過來了。
他在每個人的球拍上貼上好幾個黑色的東西,大大增加了球拍的負重能力。
好了,你們就用這樣的球拍先對著墻壁練習一下擊打吧。幸村就坐在一邊,身后滿是百合花盛開的美景。
然而當所有人拿起自己的球拍的時候,才發現球拍上的重力再加上手腕上的負重,別說擊球了,能夠把球打出去已經算好了。
可是就在他們想要抗議的時候,卻看到安柏身上的負重是他們的兩倍,在這樣的重力下,對方居然能夠行動自如。
呀不是吧不是吧,你們貴為學校正選都不能承受這一點重量嗎?
來了來了,安柏的陰陽怪氣雖遲但到!
不二裕太剛想說什么,站在幸村旁邊的中村和渡邊卻開口了:哎,為什么別的學校的正選還比不過我呢?這樣的負重我都可以,為什么我還不是正選?
渡邊的第二人格出來了,他陰沉著一張臉,附和著中村的話:或許你去了他們學校就可以當上正選了。
原來別的學校,正選是這么簡單的嗎?哇!那太棒了!中村雖然國二了,可是身高依舊只有165而已。
笑起來的中村像一個陶瓷洋娃娃,看上去非常可愛,這樣的人很容易讓他人產生憐愛的心理。
如果中村不說話的話
吵死了!海堂制止了中村和渡邊兩人,不過這個時候不二裕太也重新撿起笨重的球拍了。
他看著切原和安柏兩個人,想起之前自己和哥哥被對方打得毫無反擊之力,不二裕太他想變強,變得比哥哥還要強。
他堅定自己的信念后,看著自己身上所有的負重,抿緊了嘴唇,既然他覺得這樣的訓練很艱難,那么只要他能夠成功通過訓練,他的實力一定就能大大提高。
他想變強!
不二看到弟弟這樣堅定的樣子,突然笑了一下,他對這次青選其實并沒有任何想法,就算是要篩選代表成員,他也無所謂自己有沒有被選中。
但是看到裕太這樣有斗志的表情,不二突然就覺得值了。
相對比不二兩兄弟,冰帝的鳳和宍戶就顯得格外的配合,畢竟立海大這兩人到底是個什么德行,他們很早就知道了。
至于海堂,根本就沒有反對過,乖巧得讓幸村莫名產生了憐惜的感覺,而他產生憐惜的后果就是
海堂!你的負重再加一個,放在腰腹處。
既然海堂這么乖巧,幸村自然不會阻礙對方想要變強的心愿,如果海堂在立海大,說不定現在的實力會比在青學的要高很多。