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第36章

“腿伸直……”

“你的動作銜接不夠流暢, 還要再練練……”

裘澤是被院子里的說話聲吵醒的，他動了動酸痛的脖子，然后從地鋪上坐了起來, 朝著院子外看去, 看到院子里“相談甚歡”的兩人后，他的眉頭皺了皺。

他抱起地上的鋪蓋，跨過地上睡得四仰八叉的許托直接朝樓上走去。

十分鐘后, 裘澤換了套運動服走進院子，晨光從天邊緩緩升起，早晨的山林霧氣蒙蒙，陽光穿過霧氣灑在他身上, 身后的花園洋房襯得他的身形愈發頎長。

“艾圓，我想和你一起練初級煅體術，你可以教我嗎？”他雙深邃的雙眼一直盯著艾圓。

艾圓點點頭：“裘老師，你先去跑兩圈熱個身, 回來我再教你……”

裘澤很快就跑完步回來，艾圓把他安排在她和應西中間：“應西的動作挺標準的, 你先跟著他練一遍，我在后面看著, 有什么問題我下一遍的時候再糾正你……”

“好。”

【emmm……怎么有種修羅場的感覺？】

【裘澤穿運動服好帥！我又可以了！】

【他和艾圓的運動服竟然是情侶色, 圓裘cp又發糖了！】

【啊！我不可以！他為什么和應西差那么多？】

【他們三個讓我聯想到年級第一和年級第二拉著最后一名補習。】

裘澤只之前看過艾圓練習初級煅體術，根本沒有研究過初級煅體術的動作，因此就算有應西在前面做示范, 他依舊跟得格外艱難，甚至有點手忙腳亂。

一遍下來, 他整個人仿佛從水里撈出來一般, 頭發都汗濕了。

艾圓看著他皺了皺眉：“裘澤, 下一遍你在旁邊看著我們練，先把動作記下來，我再幫你糾正動作。”

裘澤此時也有點后悔剛剛突然加進去出丑，他點點頭道：“好。”

二十分鐘后，裘澤再次站到了應西身后，艾圓則停下來站在他身邊幫他糾正動作。

“大腿發力……”

“腰挺直……”

“這里跳起來的時候用小腿發力……”

【怎么回事？這個畫面竟然有點甜！】

【感謝裘澤，我夢寐以求的教程終于有了！】

【原來我關注的健身教練的發力方式錯了，我說怎么怪怪的。】

【兩個人的顏值真的好養眼，就是應西看起來有點多余。】

三人又練了好幾遍，直到小美出來叫他們吃早餐三人才停下來。

“今天就這樣吧！我上去沖個澡……”艾圓拿起一旁的礦泉水瓶子“咕嘟咕嘟”灌了半瓶，“裘老師，運動過后是不是感覺整個人都變輕松了？”

裘澤：“……”他覺得自己快要累死了！在健身房擼兩個小時鐵都沒這半個小時累！

許托成功被廚房的美食喚醒，他迷迷糊糊地從地鋪上站了起來，赤著腳循著味道走到廚房，他趴在門上，看著廚房里忙碌的小美露出一個癡癡地笑：“小美，你做了什么？好香啊！”

“雞湯面和包子。”小美回答道。

“給我來一份。”

“你臉上的口水印子還沒擦干凈，眼角還有眼屎，我不想給你吃！”

許托：“……”糟糕，忘了現在在直播！

“我現在就去洗漱！”許托捂著臉，轉身就往樓上跑。

小美做的是香菇雞肉餡的包子。它一大早就殺了一只雞，雞肉做包子，雞骨頭熬湯，血豆腐煮熟配面條，一只雞被小美安排得明明白白。包子準備了很多，完全夠八個嘉賓吃。

艾圓下樓的時候，包子和面條都已經上桌了，小美知道她飯量大，給她準備的面條是特大份的。

大湯碗里，潔白的手搟面安靜地躺在湯碗底部，面上點綴著幾根翠綠的小青菜和紅褐色的血旺，金黃的煎蛋吸滿了湯汁蓋在面上，讓人看著就食指大動。

早上運動了兩個多小時，艾圓早就餓了，她直接走過去坐下，拿起筷子就開始大口嗦面。

“怎么就只有一碗面？”許托看向小美。

“剩下的在鍋里。”小美答道。

三分鐘后，許托有些不滿地從廚房里走出來：“怎么鍋里就只有面條？青菜、煎蛋、血旺呢？”

“雞蛋和血豆腐都在主人碗里，青菜在冰箱里。”

“小美你好偏心！”許托控訴道，小美卻沒有理他，再次開啟了休眠模式。

裘澤和應西倒是對此接受良好，拿了碗把鍋里剩下的面分了。

四人沒吃多久，仲孫龍四人就從山下趕上來了。