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七月中旬的一天，下午四點(diǎn)半，天氣難得的陰涼，微風(fēng)輕輕吹過(guò)。

紅陽(yáng)二中的教學(xué)樓與實(shí)驗(yàn)樓空空蕩蕩，學(xué)校師生正在享受著自己的暑假時(shí)光，只有在籃球場(chǎng)上，還能看到十幾個(gè)穿著球衣的年輕人在那打三對(duì)三的半場(chǎng)對(duì)抗。

住在紅陽(yáng)二中附近的人，總會(huì)在寒暑假期間的下午時(shí)分拿著足球、籃球、乒乓球拍與乒乓球走進(jìn)校園里鍛煉身體，順便回憶一下自己的學(xué)生時(shí)代中的那些或悲或喜的青春往事。

在紅陽(yáng)二中的一處籃球場(chǎng)上，只有一個(gè)瘦弱的少年在打籃球，這個(gè)瘦弱的少年正在一個(gè)人不停地運(yùn)球、不停地投籃，球場(chǎng)上不時(shí)傳來(lái)“哐當(dāng)哐當(dāng)”的聲音。

他的投籃姿勢(shì)是那么地怪異而難看，是一個(gè)明顯的外八字，動(dòng)作僵硬無(wú)力；他的運(yùn)球姿勢(shì)是如此地滑稽而搞笑，每一次運(yùn)球都必須要盯著球跑，但每一次都會(huì)把球運(yùn)到自己的腳尖上，身體動(dòng)作極不協(xié)調(diào)。如果有人防守他，那么他必定很快就被搶斷。

他的體力是如此地差勁，僅僅連續(xù)投了八個(gè)中投，就累得氣喘吁吁，而這八個(gè)中投，他僅投進(jìn)了一個(gè)球。他無(wú)奈的坐在籃球上，望著正前方不遠(yuǎn)處的籃筐，不停嘆氣。

“看來(lái)我真的是沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞啊。”鄒曉凱自言自語(yǔ)道。

鄒曉凱轉(zhuǎn)過(guò)頭看著眼前的教學(xué)樓，回憶著自己在這里度過(guò)的初中三年，心里面難免又不由自主地想到了那些被初中同學(xué)和其他班的人鄙視侮辱的記憶，他低下了頭，身體又開始莫名地發(fā)抖。

鄒曉凱輕嘆一聲，正準(zhǔn)備拿起球回家。這時(shí)候，球場(chǎng)上又來(lái)了一個(gè)手上拿著籃球的人，這是一個(gè)年齡將近有五十歲的中年男人，身形較為瘦弱，雖然額頭上有不少皺紋但眼神犀利，年輕時(shí)應(yīng)該也是一個(gè)帥哥。

他走到三分線外，雙腿微曲，右手持球于其肩部前上方，左手扶球，右腳向前走上一步，位于左腳前方。兩只手腕成倒v字，手肘成90°自然彎曲，雙眼從手肘之間瞄準(zhǔn)籃筐，撥球，籃球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線后命中籃筐。

他走到籃筐下，拿起籃球，又走到三分線外，瀟灑地完成了一次三步上籃。之后，他又連續(xù)投進(jìn)了五個(gè)三分球。

鄒曉凱看在眼里，被這位男子的球技所折服，心里面猶豫了一下，還是勇敢地朝著男子走去。

“叔叔，叔叔，你可不可以，可不可以教教我打籃球。”鄒曉凱小聲地開口說(shuō)道。

那男子上下打量了鄒曉凱一眼，笑著說(shuō)道：“可以啊，不過(guò)你可能需要多努力，多付出哦。”

鄒曉凱笑道：“沒事，我有的是時(shí)間。”

就這樣，鄒曉凱在中年男子的指導(dǎo)下開始練習(xí)籃球基本功，但是無(wú)論男子怎么教導(dǎo)，鄒曉凱在投籃訓(xùn)練中球離手之際左手與右手手心總是要下意識(shí)地接觸籃球，而不是依靠右手的食指來(lái)?yè)芮颉?

鄒曉凱急得滿頭大汗，他已經(jīng)認(rèn)真的聽了男子的指導(dǎo)，但輪到他投籃時(shí)他總是會(huì)習(xí)慣性地犯同樣的錯(cuò)。

中年男子看了看鄒曉凱瘦弱的手臂，說(shuō)道：“你犯的這個(gè)錯(cuò)誤，原因是因?yàn)槟愕碾p手沒有力量，所以在投籃時(shí)總是會(huì)用雙手支撐來(lái)投。我建議你還是先不練投籃，先多練一下俯臥撐，多舉一下啞鈴，先把你的上肢力量練出來(lái)再說(shuō)。”

“好，好的。”鄒曉凱怯怯地回答道。

“后天下午我可能還會(huì)來(lái)這里打球，到時(shí)候我再教你三步上籃。”男子說(shuō)道。

這是鄒曉凱與中年男子相識(shí)的第一天，從那一天起，鄒曉凱的生活開始發(fā)生了一些變化。

出租屋內(nèi)，并不寬敞的臥室里，鄒曉凱開始做著每日必不可少的俯臥撐練習(xí)。他第一次做俯臥撐時(shí)，僅僅做完第五個(gè)俯臥撐就沒有了力氣，整個(gè)身子趴在地上不停喘氣。而且，他做的俯臥撐并不標(biāo)準(zhǔn)，他的上半身并沒有完全形成筆直狀態(tài)，臀部總是微微往上翹。

他漸漸意識(shí)到自己的問題，在站在一旁的母親的指導(dǎo)下，他用盡全力繃直自己的身體，用力向下，盡可能地將自己的身子貼在離地面很近的地方，再深深吐出一口氣，身子繃直往上抬起，如此循環(huán)往復(fù)，直到精疲力盡，無(wú)法繼續(xù)下去為止。

他的雙臂仍舊那樣地瘦弱，但是他卻能感覺到雙臂上，出現(xiàn)了以往沒有的力量感與厚重感。

每一天，只要沒下雨，鄒曉凱除了在家練習(xí)做俯臥撐，他都會(huì)在下午三、四點(diǎn)鐘時(shí)來(lái)到紅陽(yáng)二中，錘煉著自己的身體素質(zhì)與籃球技巧。有的時(shí)候他是在中年男子的耐心指導(dǎo)下練習(xí)籃球，但他并非每次都能遇見那位男子，更多的時(shí)候，只有他一個(gè)人孤單地在烈日下練習(xí)。

他不停地磨練著自己的投籃、上籃與運(yùn)球。他站在原地，用雙手輪流拍著籃球的后上方，努力地把籃球的落點(diǎn)控制在自己身體的側(cè)前方，努力地不用眼睛去看手上的籃球，然后再慢慢地手腳配合，向前慢跑，使手上的籃球能夠有節(jié)奏地向前運(yùn)行了一小段距離。

然而即便是這一小段距離，他也練習(xí)了將近十天，才能算基本練成。但即便這樣，在他與中年男子進(jìn)行一對(duì)一的對(duì)抗時(shí)，還是很容易就被對(duì)方搶斷。