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蘇瑤：“……”

打擾了。

是她太天真，這都拍了好幾季，這點(diǎn)準(zhǔn)備怎么可能沒有呢。

……

前一天和宋衍約的時間比較早。

這會兒出來，道路兩旁的青草還帶著點(diǎn)點(diǎn)露珠，迅速跑過時，鞋面和腳踝不免沾濕，可隨著晨光的照耀，那點(diǎn)濕潤也很快消失不見。

隊(duì)伍由宋衍帶隊(duì)，一開始跑的還挺有節(jié)奏感。

五分鐘過后，隊(duì)伍的差距就稍微拉開了。

“不……我不行了。”

第一個放棄的是溫玉，停下腳步，氣喘如牛。

喬曼琳見狀，也停了下來，扶著溫玉喘著粗氣說：“我?guī)匦∮襁@個弱雞回去，你們繼續(xù)跑哈。”

背后隱隱的提醒林炎其等人聽清了，連聲道了句好。

七人小隊(duì)減員。

蘇瑤現(xiàn)在也是跑的上氣不接下氣，看著打道回府的兩人，再抬頭看看宋衍只是微微喘氣，望向她似乎在嘲笑 “就這”的模樣，咬牙又跟了上去。

“蘇瑤，你身體吃得消嗎？”何遠(yuǎn)航見她喘氣太過，不放心地問了句。

“……還、還行。”

蘇瑤擦擦汗水，腿肚子都疼的慌，腳步都慢了不少。

似是聽到后面的動靜，宋衍往回跑了幾步，余光盯梢蘇瑤跑了一段時間，拉平了兩人的距離，微微喘道：“第一次跑？”

這姿勢過于新手。

蘇瑤搖搖頭，很不好意思的說明自己之前有小跑過幾天，只是還沒怎么學(xué)會跑法，現(xiàn)在腳底仿佛有千斤重。

她也就奇了怪了，以前天天擱后廚那么長時間的顛勺她也不覺得累，怎么現(xiàn)在跑幾步就喘的跟頭牛似的？

“上身挺直，兩腿自然邁開。”

“目不斜視。”

“跑不動了別勉強(qiáng)，停下來走幾步。”

宋衍提醒幾句，節(jié)奏也慢了下來。

蘇瑤調(diào)整跑姿嘗試跑一小段路，果然有所改善，鼻腔的呼吸灼熱又急促，心臟砰砰亂跳，像是要炸了似的，再堅(jiān)持跑了幾分鐘，她正式宣布晨跑結(jié)束，干脆擺擺手朝他們示意：“你們繼續(xù)跑吧，我這第一次跑步扛不住了。”

不如回去洗個澡，準(zhǔn)備早餐順帶練一練腕力。

“行，那我們繼續(xù)了跑了啊，新手嘛，一步步來。”

身負(fù)重任的三人悄悄松氣，約著宋衍加快速度。

熟料宋衍猶豫一二，抿唇道：“你們繼續(xù)，我送蘇瑤回去。”麻煩精什么都不懂，這段時間不趁著全身熱了拉拉筋，估計(jì)得腿疼。

話落，人一個轉(zhuǎn)身往回跑去，渾身連汗都沒怎么出。

其他三人：“……”

千算萬算都算不到這人當(dāng)著鏡頭說的如此坦蕩。

他們現(xiàn)在……

總不能也跟著回頭吧？

像什么樣子！

目視宋衍越來越遠(yuǎn)的背影，林炎其，何遠(yuǎn)航和季安文三人目目相覷，齊齊嘆了一口長氣后，繼續(xù)他們的晨跑之行。

……

第一次鍛煉以大失敗告終，蘇瑤往回走的時候覺得身體哪哪兒都不舒服。

太陽照在身上，熱度更甚。

抹去額頭的汗水，蘇瑤覺得自己道阻且長，今天也算是順利踏出第一步，還是得盡量把體力提升上來，否則自己真開了餐廳……

嘖嘖，估計(jì)要累死在灶上。

“蘇瑤。”

呼喚自身后傳來。

蘇瑤轉(zhuǎn)頭看向宋衍，目露驚訝：“隊(duì)長你就跑完了？”

“不是。”宋衍神情自然地將搭在脖子上的干毛巾遞出去，在蘇瑤的一臉訝異中語氣平淡道：“新手跑步，先學(xué)拉伸，否則手腳酸疼，學(xué)不學(xué)？”

“學(xué)！”

蘇瑤一口應(yīng)下。<script>chapter1();</script>