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至少這是大實話！

女樂們平常喝藥酒，吃藥膳，紅妃看著大多是安慰劑一樣，和淀粉丸子差不多。而這還算好的，更多的讓紅妃覺得莫名其妙——偏方里總有一些紅妃覺得非常危險的東西。

大家說著這些，忽然馮珍珍發現紅妃眾多消夜果子和外頭買來的雜嚼都不吃，只吃了半碗燕窩羹。便笑著道：“紅妃怎么不吃啊？這半日的，不餓么？按理來說，你這年紀是最容易饑餓的才是啊！”

“略微有些餓，吃了這半盞燕窩羹就好了。”過年時節的菜色油膩膩的，紅妃確實沒吃多少。這會兒是有一些餓了，但她想著待會兒就要去睡覺了，便略過那些甜的、炸的，拿了這碗燕窩粥，吃了小半碗就放下了。

師小憐聽見兩人的話，轉過頭來笑道：“珍珍不必勸她，紅妃自來如此，嘴上管的牢，從不隨意消受肴饌...今日這是除夕，還放肆了些，平日落日后是絕不碰飲食的！”

天黑之后不吃東西，看起來是件簡單的事，但考慮到女樂們常常要熬到下半夜，這就顯得非常有自制力了！

年輕的女樂和女弟子們本就處于代謝旺盛、食欲也非常旺盛的時期，每天又忙的陀螺一般，體力精力消耗都很大。這種情況下，誰不貪嘴？而且她們有著相對非常優裕的生活，別的方面也就算了，吃的上面確實是雞鴨魚肉隨便吃的，再如何吃也吃不了多少錢！

這就導致了她們在‘吃’上面不節制...其實女樂們也知道吃的多是要長胖的，此時審美又以苗條纖細為上，按理來說應該管住嘴。但話說回來，這樣的事如果心里知道厲害就能萬事大吉，那世上也不會有那么多不成功的人了。

紅妃上輩子生活在一個以瘦為美的時代，大家都嚷嚷著要減肥，一百斤、九十斤看上去已經很完美了，但達到這個水平的女孩子依舊不會放松。在某種焦慮之下，不少人還想要更瘦！

但就是那時，也多的是保持身材不成功的女孩子。

此時對‘瘦’的追求不是紅妃上輩子能比的，所以她在保持身材這件事上比上輩子已經放松很多了。現在保持身材，更多是為了跳舞著想，和上輩子的強度不可同日而語。基本上，日常跳舞之類的活動就滿足了她的運動需求，至于‘管住嘴’這塊兒，就更簡單了。

多種食物少量吃，尤其戒糖（狹義上的糖），主食少吃，天黑后不再碰吃的...差不多就是這樣，并沒有更嚴格的要求了。這在紅妃上輩子舞蹈生中，已經算是非常寬松了。

別人看著紅妃飲食，覺得她管自己管得嚴，在紅妃自己看來卻是怡然自得，并不覺得多辛苦——不是真的不苦，喜歡吃甜的、富含油脂的食物，這是人的天性，紅妃有的時候也很想嘗嘗那些甜食，但大多數時候只是想想而已。

上輩子已經習慣這樣嚴格要求自己了，這輩子還比上輩子松泛了些。有了這樣的對比，紅妃才能心態這樣好。

“原來是這樣！”馮珍珍打量著紅妃，搖搖頭：“難怪都說你家二姐有大前程！從這小處就能看出來了，和別人真的不同...年輕娘子誰不愛吃甜的、酥的？就是姐姐們不讓、娘姨們勸導，暗地里也要吃的！”

同一個世界，同一個夢想...現代人喜歡炸雞、奶茶，炸雞是酥的，富含油脂，奶茶是甜的，更是直擊人類大腦的底層弱點。而在此時，女樂們也是差不多的，就喜歡吃甜甜的糕點、炸的油汪汪的鵪鶉、酥餅...都是長胖的元兇！

這樣的飲食不只是會讓人發胖，還對皮膚不好！特別是青春期的年輕女樂，內分泌問題比較緊迫，又有晝夜顛倒的情況，表現在皮膚上就是長痘痘、油光滿面什么的——這種時候，遮蓋力超強的鉛粉就派上用場了，閉口、痘痘、大油田都看不見！

但本來就有問題的皮膚還給糊的嚴嚴實實的，問題只會更嚴重！

所以，管不住嘴的年輕女樂，有些是真的相當苦惱了...此時因為親身經歷的關系，大家大概知道皮膚問題和吃吃喝喝有關，但因為缺乏嚴密的理論，其中的聯系到底是怎樣的，卻沒有那樣分明。若是大家明確知道皮膚問題是因為飲食習慣有問題，一狠心倒是能戒。偏偏大家并不那么明晰其中的關聯，改變飲食習慣的動力就有些不足了。

紅妃飲食上非常注意，又有甘露水在，皮膚自然好的讓人嫉妒...這一點平常化妝還沒有那么明顯，等到大家住到一起，夜里卸妝的一面也能見到時才能看的分明！

元日之后，官伎館又重新開張，趁著年節下生意好做忙個不停！直到正月初八，這股勢頭才停下來——這個時候，所有的女樂都要去到宜春苑集合！每年元宵節時在宣德樓前的御街上有好大燈會，御街中央則是表演用的舞臺，到時候女樂們都要上去獻藝的！

對于女樂來說，元宵節這場表演事實上比每年的春秋兩次大宴，以及千秋節那次大宴還要更重要。不止宣德樓上有天子并重臣觀賞表演，宣德樓下還有滿東京來看熱鬧的百姓！這對于女樂來說是展示自己的最好舞臺！

此時的雅妓們也可以去瓦子中展示伎藝，但她們永遠無法像女樂一樣站在宣德樓前的舞臺上...這個舞臺有點兒像紅妃上輩子的春晚，倒不是說上了春晚就能走紅，但對于看春晚已經成習慣的華夏來說，這確實是個非常大的舞臺。

在東京汴梁更是如此，根本尋不出更大、更好的舞臺了！

另外，對比下來，元宵節宣德樓前獻藝也是規模最大的！這不同于宴樂，一場晚會下來節目非常多，每個女樂都有份參與——一般搊彈家不會此時出場。搊彈家出場往往意味著人手不足，元宵節獻藝雖然是規模最大的晚會，但這也是‘計劃內規模最大’。真的需要額外的人手，往往是一些更意外的時候。

比如一場大勝仗，需要女樂排演節目來慶賀，這種時候可能會要求許多大型節目。這種情況下，才會有人手不夠。

至于這些成了規章的晚會、宴樂，是不會缺人的。

為了準備宣德樓前獻藝，女樂們正月初八之后就要住到宜春苑去，封閉式排演。

紅妃年前為了準備千秋節的宴樂已經住過一回宜春苑了，此時也是駕輕就熟，和姐姐師小憐一起去了。

宜春苑本來是皇家御苑沒錯，但這里的住宿條件其實很差——這里也有好屋子，但不能給女樂們使用。

女樂們可以在此排演節目，至于住這邊的好房子，那是另一回事。皇家御苑的房子有很多都是皇家規制，不到一定的身份是不能隨便住的。就算將宜春苑撥給教坊司使用后，一些偏院經過了整改，已經不犯忌諱了，比較重要的院子還是維持著原貌。

這些狹窄的偏院本來就不多，各方面條件也不算很好，偏偏又要塞下幾百個女樂，可想而知住房條件是怎么樣的——每間房子都是大通鋪，根據房間大小睡著八到十二人不等！這樣的屋子對于住慣了獨院的女樂來說，本身就是一種酷刑了！

好在女樂們舍得花錢，每次入住之前都會自己出錢讓人里外收拾的清潔齊整。這樣一來，住的擁擠歸擁擠，至少還算干凈。

這樣的環境對于女樂們來說那肯定沒法說，大家只能安慰自己湊合幾天。但對于女弟子來說，卻是正新鮮！這有點兒像是學校里搞活動，同學們一起住在外面，心里是有些興奮的。

擷芳園二十幾個女樂按照慣例都安排在一個小院子里，一眼望去全是熟悉的姐姐們。孫惜惜、花柔奴她們便忙著四處串聯——在各個房間里跑來跑去。

睡的大通鋪并不算狹窄，總好有四尺左右寬闊。至于長度，每個人躺下去，腳那頭靠里還有一截才到墻。這一截便放著一個厚漆大箱，里面可以收女樂帶的衣裳、妝奩、首飾、零零碎碎的私人用品，畢竟每到排演的日子都要在這里住幾日，總需要做些準備的。

至于箱子上方，鋪著一條羅帕，還可以梳妝的時候放些妝奩什么的，當成一個榻上用的矮幾。

花柔奴袖了個銀錠式的荷包，荷包里頭裝著果脯、干果，一邊吃著，一邊在各個房間里串閑話。

“真累啊...為了排演元宵那日的舞蹈，一整天不能歇息呢。我如今胳膊、腿都是酸的，明日如何抬得起來！”這樣說著，又拈了一枚蜜棗在嘴里。

躺在床上，臉上敷著一條熱帕子的女樂劉三四聽到這話，拿下了臉上的帕子，‘嘖嘖’了兩聲：“你這妮子真敢說啊...你這般的二八佳人，說什么累？精神好著呢！就算是酸痛，也不妨事！哪里像我們，老胳膊老腿了，今日勞累過了，第二日是怎么都抬不起來的！”

這樣說著，又摸了摸自己有些蠟黃的臉兒，自憐自哀道：“過年的時候多歡樂啊，過完了才想起來自己又老了一歲...想我當年年輕時，也是你們一般的。如今不只是精力、身體跟不上了，更重要的是這張臉啊，哪還有當初的好皮肉！”

女樂確實不用經受風吹雨打，好吃好喝養著，還能保養自身，相比起很多女子，她們顯得比同齡人年輕。但如果卸掉妝容，這個結論就不一定正確了。她們日常化妝，妝粉里面就算是其他粉末摻和著鉛粉來，讓鉛毒沒那么容易損傷她們的肌膚，天長日久的也不可小覷了！

再者，她們作息不健康，日常飲酒和喝水差不多——時人都愛飲酒，甚至有‘寧可一日無食，不可一日無酒’的說法，但這和女樂飲酒是不同的！女樂飲酒飲的多了，哪怕酒精度數不高，也會傷身的！而身體的情況反映到一張臉上，這也是常理。

平常大家都敷粉施朱的，只要問題不是特別大，總能遮掩過去。這就像后世五六十歲的戲曲藝術家涂著厚厚的油彩，在舞臺上扮二八佳人也不會有問題。而此時在宜春苑里一個屋子住了，又不能帶著妝睡覺，誰的皮膚好，誰的皮膚不好就顯露出來了。

劉三四拿起放在鋪上的一面靶鏡，映著箱子上點著的一盞燭火，照在臉上，再三看了。又再看看花柔奴，嘆息道：“難怪人形容女子老了是‘人老珠黃’，看這臉兒，真是春華留不住啊！不比你們小孩兒，別說只是白日辛苦一些了，就是一夜不睡也不算什么。”

其實劉三四年紀不大，今年才虛歲二十九呢！放在現代，還能裝小扮嫩，抓住青春的尾巴對人說自己二十多歲。但放在如今，二十九歲的女子卻是不能說年輕了...另外，女樂的生活方式也讓她的臉快速走出了保鮮期。

對于花柔奴來說，她才虛歲十五呢，如何懂得姐姐們對青春易逝的感慨。摸摸自己飽滿而富有彈性、白里透紅的臉頰，嘻嘻笑道：“我皮肉也不好呢，總是生面瘡、酒刺...都知讓我吃個醫面瘡的方兒，我心知那是糊弄人的，求個心安而已，也懶得吃！”<script>chapter1();</script>