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“對，到時候帶著全國錦標賽的獎牌回來，把獎牌掛在林允的脖子上，她應該會原諒我的。”

想到這里，喬羽的心情好了一點，下了樓往家的方向走去。

回到家，進了房間往地上一躺，王合光瞥了一眼，笑嘻嘻道：“和女友吵架了啊。”

“王哥，我再申明一遍，我沒有女友。”

“呵呵，你臉上都寫著了。”

作為過來人，青春期少男少女那點事，王合光都清楚，開過玩笑之后，他嚴肅說道：“喬羽，玩笑歸玩笑，但是后天上午我們就要去京城了，收收心啊。”

“知道了，王哥。”

喬羽進入系統看了看，還剩下58分，這點分數對于升級跳躍已經是杯水車薪，于是喬羽想到了旋轉。

正式比賽中一套規定的節目必須有三種旋轉單足旋轉、跳接旋轉、聯合旋轉。

單足旋轉根據姿勢的不同分為基本的四種第一種是站著的旋轉叫直立旋轉。

第二種身體往后傾，就像在做下腰動作的叫躬身旋轉。

第三種是另一條腿往后抬，水平高度高過頭頂的，這叫做燕式旋轉。

第四種是蹲著的旋轉。

明白這個就很容易理解比賽要求的三種旋轉了，所謂單足是任選一種旋轉姿勢，轉最少10圈。

跳接旋轉是進入旋轉的起始動作必須是跳躍進入。

聯合旋轉就是把基本的旋轉結合一起做。

對于專業的花滑運動員來說，旋轉并不難，也很少有人在比賽的時候出現旋轉失誤。

所以旋轉的分數也是不高的，舉個例子，單足旋轉中最難的躬身旋轉，就算是裁判定級最高的四級，然后完美完成，也只不過27分，而一次3的基礎分就是85，這還是不算geo加分的。

喬羽看了看，最終沒有把積分用在旋轉上，“系統，你覺得我現在的水平怎么樣？”

“要看怎么比了，在國際上當然是很渣了，但是在國內可能還行吧。”

喬羽也慶幸了，作為穿越者，他知道后來國內的男單花滑可是挺厲害的，閆涵和金博洋都是奧運會前七水平的，而以自己現在的水平，連四周跳都不會，要是遇到這兩位，那一定挺慘的。

第二天喬羽去上了半天課，下午沒有訓練，到了晚上吃了飯回屋了，王合光在收拾自己東西的時候瞄了喬羽一眼，突然心里咯噔一下，“喬羽，你臉怎么了？”

喬羽摸了摸自己，“怎么了？”

王合光仔細一看，“就像是螃蟹被煮了一樣，紅彤彤的。”

喬羽拿起鏡子一看，果然是這樣，而且臉上也燙燙的，“怎么回事，難道是感冒了，那真是天剎的了。”

就在此時，系統提醒道：“主人，你升級過快，導致體溫升高。”

我勒個去的。

“什么意思？你給我說清楚。”