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次日未時剛至，現在話說下午兩點，洪浩龍被閻鐵心叫到藥田開始打坐凝練本源氣丹。“小龍，從今日起，你打坐練氣要進入正軌了，雖然你聚氣成丹，要想凝練出元炁，需要心法口訣，配合五行玉貼身佩戴，便可大成。”“哦，師父，什么元炁呢？”“我們呼吸的空氣，包括你凝練的氣丹真氣，皆屬后天之氣。運用心法口訣配合將體內氣丹真氣凝練成的元炁是為先天之炁。元炁是真氣凝練進化后產生異變，同等量的真氣密度遠遠沒有元炁的密度大，而且真氣只能感知卻無法看到，元炁可以凝聚到兵刃之上顯出顏色，顏色對應五形屬性。你先天優勢雖然得天獨厚，可是要凝練五色元炁還要運用自如確是難上加難，除了勤學苦練，還需悟性資質，你可明白？”“弟子明白了。”“好，現在盤膝而坐，記好心法口訣，上體正直，務必使全身放松自然，松則氣順，百脈舒暢。雙手扣子午了扣，即左手拇指彎曲掐住中指午位，右手拇指由左拇指、中指圈內插入，掐住左手無名指根部子位，右中指在對相對掐住，兩手相抱放在小腹前，扣子午有少生雜念，有助入靜之功效。二目垂簾，眼觀鼻。鼻觀口，口觀心，舌抵上胯，心、神、意守臍部，務使心念不移。久之感覺隨心意降，頭、手如同虛無，只覺臍中一點真息幽幽出入，移之不動。此時第一步功乃成。這叫做潛心。學會了潛心，便可以配合五行玉凝練元炁，之后如何運用還需要你自行領悟。”“是，那我現在開始嗎師父？”“開始吧，在藥田之處打坐，徐徐吸入藥氣有助你增加成功率。”

在洪浩龍打坐之時，有不懂得及時詢問閻鐵心，很快的洪浩龍便開始有了頭、手如同虛無的感覺，臍中丹田處有一點真息幽幽出入，并且能夠感覺到丹田氣丹的吞吐量也在緩慢的增加，經脈百骸周天循環的速度也在緩慢的增快。這個過程叫做淘氣，不是小孩搗蛋淘氣的意思，而是像大浪淘沙一般的淘氣，將體內的真氣由丹田肚臍處緩慢的進出進行淘氣。洪浩龍不到半個時辰就學會了潛心，讓閻鐵心非常震驚。一般來說，天資非常優越，悟性十分之高，又不缺乏丹藥調理身體的武坯，要學會潛心，多則半年，少則一月。半個時辰學會潛心的，在閻鐵心之中和妖孽鬼才沒有區別了，不過閻鐵心震驚歸震驚，內心還有激動的成分，畢竟恩人的遺孤天資卓越，將來武修成就境界必定逆天，很有可能超越當今第一高手風云國的拳圣煌火云，那是如今武修界公認的第一高手，年僅四十五歲就突破了返璞歸真大成境，從不使用兵刃，練就武修至高拳法秘籍（烮炎滅魔拳），江湖人稱赤炎拳圣。此人雖然氣丹只有紅色一種，卻被他凝練到極致，一拳打出如猛龍出海，威猛霸道，待著火性元炁馬力最據說在二十五馬上下，江湖之上名望很大。是風云國帝君的老師兼兵馬大元帥，還被風云國帝君封爵成王，駐守風云國帝城。

武修境界到達登峰造極時可被稱為武尊，若是到達登峰造極就被稱為武圣，不過根據武修者用的武功和兵刃會把第一個武字替代，比如說拳圣煌火云因為本身不用兵刃只用一雙鐵拳，故而被人稱為拳圣，百里稱風就被人稱為劍尊。

洪浩龍其實也問過閻鐵心，自己什么時候可以開始學習武功，閻鐵心告訴過洪浩龍，要打好堅實深厚的基礎再練武才能事半功倍。就好比說要蓋一座摩天大樓，打地基就很重要，地基打的越堅實，樓蓋起來才越堅固。雖然說萬丈高樓平地起，其實沒有堅實的地基是起不來的，大點的風就吹到了，外強中干的紙老虎。在武修界有一句老話“練拳不練功，到老一場空。”意思就是光學會武功拳法，沒有力量支配也是枉然。故而洪浩龍日復一日的練力打坐，等到自己身體馬力到達一定程度，也就可以練功習武了。不過練武也要有步驟，先練拳次練腿，后擒拿用兵器。

時間過的飛快，二十多天過去進入四月，蔡浩天一路風塵仆仆趕了回來，不過這次是騎著自己的坐騎汗血飛龍來的，看樣子為了趕路也沒有怎么休息，眼圈有點發黑。到山上就急急忙忙的找到洪浩龍，將一個金屬盒子交到他手里，洪浩龍看著蔡浩天疲倦的臉色，心中感激，讓蔡浩天沐浴洗漱。自己去廚房給師兄做幾個拿手好菜，這也是現在唯一能給師兄做的。