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捕捉精氣這事，就好比讓一個凡人徒手去抓住空氣中的一條亂竄的頭發絲。

對于天份高的人來說，絕不是難事。

花點心思也能做到。

神跡說話的時候也是簡單了些，也略微的省略了一些具體步驟的說明。

但其實它的意思也是，讓周一凡先將體內的那一縷精氣養至“頭發絲”大小，再去捕捉。

卻沒想到這小子這么實誠！

說捕捉，就捕捉到了？

神跡看了周一凡體內的那縷精氣，只有一咪咪。

小的不能再小了。

若是正常可以被捕捉到的精氣是一根“頭發絲”大小，而周一凡體內的那縷精氣，充其量就只是一個分子大小！

這幾天好比說，你讓一個凡人在空氣中抓住一個二氧化碳分子。別的什么雜質都不要，就只要一個二氧化碳分子！

神跡驚呆了。

此時此刻的它望著周一凡，情不自禁的若有所思。

這家伙的身份不會是……

周一凡自然不知道神跡此時此刻對自己的身份起了疑心，他正一門心思的研究怎么養精氣。

按照神跡的說法，他需要學習一種獨特的吸納呼吸法，配合軀體運動調動身體內的小周天運轉，把游離在全身各處的精元集聚在丹田，精元與精元靠近就會發生粘合反應，形成一縷越來越大，越來越濃郁的精氣。

“精元游離在全身，你需要不斷驅使周天循環，帶動精元進入丹田，這是一個循序漸進的過程，就算是有點天賦，也不能松懈。尤其是在這樣的細節，絕不能馬虎偷懶！否則最后匯聚的精氣不是絕對精純，會影響洗脈的效果。”

本來因為對周一凡的身份起疑，決定少說話多觀望的神跡，忽然望著周一凡那傻笑的樣子，又忍不住再次開口提醒道。

“好的！”周一凡歡快的回答。

神跡：“……”

但是你這個歡快的樣子，我嚴重懷疑你根本沒有把我的話聽進去咯！

修煉絕對是全宇宙最苦逼的事情，這是全宇宙公認的！

然而為什么你修煉的樣子，還會傻笑？

是你修煉的打開方式不對，還是你腦袋有坑？

走火入魔了嗎？

對此，周一凡表示委屈。

他也不明白，他完全是按照神跡指使……引導的方式去運氣修煉的啊……

難道大道親自指點的修煉方式，不是濃縮精華，最直擊根本的修煉公式？

所以那他練起來輕松點，難道不是應該的嗎？

當然了，周一凡覺得自己比別人還多了的一個優勢，就是他能聽到自己身體里的聲音。

這是他在做了一場極長的夢以后，又一步進化了的靈敏聽覺。

若說旁人修煉慢的原因，周一凡覺得是因為他們根本不知道精元游離在哪，所以只能一遍又一遍的循環運氣，靠矇的將精元推到丹田里進行反應。

但因為周一凡能夠聽到自身的聲音，所以他在運氣的時候，發現其實精元之間根本就不需要一定在丹田里才會發生粘合反應，在運氣過程中精元與精元遇上了，就可以粘合。

如此一來，周一凡聽到那“啪啪啪”的聲音之后，就知道該如何控制自己運氣的速度。

這就好比開地鐵，你一直勻速不停站行駛著，精元上車是靠運氣。當某個站精元特別多的時候，而你卻沒有等待停留就把車開走了。

這樣運送精元當然就慢了。如此一來，你得重復運氣多少遍，才能把所有精元都帶回丹田去？

而且因為看不見摸不著，最后肯定是會有落網之魚。

如果你體內有一億粒精元，最后你粘合的可能就只有其中的一個百分比，一般優秀的可能在修煉到粘合了百分之九十多就放棄了，無法做到百分之一百將體內所有精元都粘合上。

而周一凡卻不同，他能夠通過啪啪聲判斷出是否還有落網之魚，從而控制c……運氣速度。