我最浪01提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網m.gzstf.cn），接著再看更方便。

…

…

秋源帶著文才站在內院里，“今天起呢，你就要學習武術，不過武術的前提就是你的身體強度也要跟得，所以，蹲馬步會做嗎？”

“會的。”

“好的，奈斯，會的話現在就開始吧，不對，你這個姿勢不對，看著我做，雙肩對齊了，然后腳步不要跨的太大，對了，就因為跟著我一起做，一起蹲馬步，行，完美！”

半個小時過去后

“行，停吧。”

停下來后，秋源看著文才，發現文才就是流了點汗其他的沒什么，“感覺怎么樣啊？”

“還好，就是雙腿有點發酸。”

文才看著秋源，眼睛眨巴眨巴的，說道。

秋源則是暗自嘀咕，乖乖，沒想到一個小孩子的身體強度都比他那個時候好一點啊。雖然說那個時候他是蹲了一個小時的馬步，但是那個跟這個不能比啊！他是蹲了一個小時就暈倒了，而按照文才這個情況，一個小時絕對不會倒，而且看情況只是會發酸到麻木的疼。

轉念一想，秋源也是了解一下，畢竟他那個時候就是個宅男了，體育運動根本就不做的，而且一天到晚大門都不出一步的，就只是待在家里面，身體能好得了那就真的是天下間的奇事了。

而文才雖然小，但是看他的情況就知道沒少皮和干家務活，而且又沒有電腦和智能手機給他玩游戲什么的，身體強度的確是比他好多了。

“好，雙腿酸的話，那就休息十分鐘，十分鐘后咱們先一起做三十個俯臥撐。”

因為是以最標準的俯臥撐的姿勢，所以做三十個完全不算少，當你真正的將俯臥撐做的很標準的那種就能夠知道十個以后其實還是挺有難度的一點。

“大哥哥……”

“停，打住，以后叫我師兄知道不，不要叫大哥哥了，明白沒有？”

“知道了……師兄！”

秋源看著文才的口型，聽到說對了才是笑了笑，“行吧，有什么問題嗎？”

“師兄，我們的師傅是干什么的啊，是不是很厲害啊！”

“那當然了，師傅可是能捉鬼的哦！”

“捉鬼？”小文才的眼里明顯露出一抹害怕的神色，“鬼會不會吃了文才呀！”

“哈哈哈，不會的，跟著師傅學習，以后我們就是專門打鬼，鬼都不帶還手之力的，想怎么揍就怎么揍，你說厲不厲害！”

“那我要學，那我要學！”

“知道你要學，但是首先要把自己的身體給練好，知道吧！”

“那我休息好了，師兄，我們一起做俯臥撐吧！”