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陳元白之前可沒有接受過搏擊訓練，就照著平時街頭潑皮打架一般，舉起就沖了過去。縱然陳元白已經在克制自己的力量，但是拳頭還是沖著趙軍的面門落去。趙軍見到陳元白的重拳沖面門而來，臉上鎮(zhèn)定自若，只是微微一蹲。

拳頭蹭著趙軍的頭發(fā)，余勁只能散發(fā)在空氣中，拳頭沒吃上力的陳元白身體順勢向前一趔趄，趙軍眼睛一亮，抓準這個機會，右手扣住陳元白出拳的那只手的手腕，轉身，左手抓住手臂，將陳元白整個人抵在自己的背上。

“啊。”趙軍大吼一聲，雙腿發(fā)力，雙手順勢向前一扔，一個漂亮的過肩摔之后，陳元白在空中劃過一道劃線，被扔出兩三米跌落在地。

陳云白使出2倍于趙軍的力量的一拳，不僅被輕松化解，自己還被摔了個狗啃屎，這就是技巧的魅力。唐混在旁邊看地拍案叫絕，連連呼道:“軍哥摔得好啊！”正想多喊兩句，看到陳元白“友善”的眼神，就閉上了嘴巴。

趙軍走了過去，一把拉起地上的陳元白，給他解釋起來為什么兩人力量差距這么大的情況下，還會發(fā)生這種情況。

陳元白那一拳固然勢大力沉，但是在他舉拳沖過來的時候，整個人的平衡性就有了破綻，一拳落空后，整個人被力量帶著，趙軍借助陳元白自己的力量，輕易就將他摔了出去。

吃了癟的陳元白，不再抱著對自己力量的迷信，認真地聽起趙軍的講解。

按照趙軍的講解，任何攻擊只有在最短的距離和最大的力量下，才會爆發(fā)出最強大的攻擊力。對于陳元白而言，縮短出拳距離，再加上短時間爆發(fā)力量就是他攻擊的關鍵。出拳距離很好理解，趙軍讓陳元白改掉舉拳的毛病，出拳之前將拳放在胸口就可以。

力量爆發(fā)的話，這個只能慢慢來訓練，出拳的威力，手臂的力量只占了一部分，更多的力量來自于大腿和腰，整個出拳的節(jié)奏，必須是力從地起，然后靠腰傳遞并加強，最后用肩膀帶動拳頭進行攻擊，別看只是普普通通的一拳，這對人的協(xié)調性有著很大的考驗。

理論講解完畢之后，趙軍讓陳元白按照趙軍的說法來試一試。陳元白來到圍墻邊，圍墻是鋼筋混凝土澆筑而成的，相當厚實。

陳元白退后幾步，按照剛才攻擊趙軍的辦法，向圍墻攻擊了一拳。一聲悶響之后，一個拳印印在了圍墻上面，威力還是相當客觀。

陳元白又準備按照趙軍的方法試一試，重新后退，向圍墻沖刺，只不過這一次不在舉起拳頭，而是將雙拳放于胸前，臨近圍墻之時，再用右腿用力一蹬，順勢扭腰，聳肩，右拳筆直地打了出去，出拳距離不過就從胸口到拳尖短短一米。

“轟·····”這次響聲更加距離，陳元白整個拳頭全部砸進墻內，威力至少比之前強了一倍左右，一股劇痛從手上傳來，陳元白趕快把手抽了出來。破壞圍墻后的反震都讓陳元白感到異常疼痛，可想而知威力有多大。

初步掌握了軍事搏擊術的陳元白戰(zhàn)力大漲，嘗到了甜頭，就更加認真地向趙軍討教，語氣中也帶上了尊敬。