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清晨5：30，司銘莫名其妙地醒了，看了看手機發現時間還早，想著翻身再睡個回籠覺，畢竟八點才上課。

平時早上有課的時候都是七點半才會起床，即便這樣也算是難得的早起了，畢竟早起傻一天嘛。

司銘身邊的人作息差不多都這樣，有課早起，沒課繼續睡，晚上相約修仙，而且越是高年級現象越明顯。

剛來的小學弟小學妹們還有不少能保持早睡早起的習慣，但到了他們大三就少了很多。

司銘翻了個身卻發現自己完全沒有睡意，也對，之前睡了一天一夜，睡不著才正常。

隨手拿出手機翻看著朋友圈，卻聽到熙熙索索的聲音，扭頭發現高大壯已經起床了。

“大壯，這么早去跑步么？”司銘輕聲問道。

“對啊，跑完步洗個澡還得吃飯，時間挺緊的。”高大壯一邊穿衣服一邊道。

“那你等等我，我跟你一起。”

司銘不知怎么想的，看到高大壯去跑步突然也想一起去。

高大壯也納悶，不過卻不太在意，司銘這人他最了解了，對這種鍛煉從來都是三分鐘熱度，也不知能堅持幾天。

其實司銘想的是看看自己昨天體質提升后的結果，也是因為實在睡不著了。

身上作用的那股電流已經消失，取而代之是一股涼涼的氣息，可是這股氣息十分微弱，令司銘覺得是自己的錯覺。

兩人收拾齊整的時候已經六點了，臨出門司銘卻發現李澤軒已經不在床上了，只有郭樂樂還睡著。

納悶道：

“澤軒怎么也沒影了？”

“他每天起的比我還早，五點多點就會出門，可能也是去鍛煉了。”

高大壯也沒在意，隨口說道。

司銘卻是暗暗記在心上，他以前就知道李澤軒不是一般人，現在看可能比他想的更加不一般。

兩人出門直奔操場，這個點還沒什么人起床出來，整個校園冷冷清清的，氣溫也不高，涼風卷了幾片葉子下來，四處秋意彌漫。

但是操場上已經有幾個身影了，司銘有點意外，沒想到在自己呼呼大睡的時候，每天已經有這么多人在努力了。

自己也應該努力起來才對，得到了系統也不代表自己會天下無敵，刺眼的數據反而應該是一種激勵。

兩人先是慢跑兩圈，熱了熱身，然后高大壯開始加速，司銘也跟著一起，但是跟了三圈確實跟不上了，擺了擺手示意他自己跑。

然后司銘就把速度降了下來，又堅持了兩圈才氣喘吁吁地走了起來。

劇烈運動后不能立刻坐下是常識，司銘便走著讓身體慢慢適應。

汗水順著臉頰不停地流，吹過的秋風讓司銘感覺有點冷，腿上的肌肉稍稍有些顫抖。

其實今天他的表現已經出乎自己預料了，他從來沒想過自己能完整跑下來七圈2800米。

在這之前他還是個跑三四圈就氣喘吁吁的人，沒想到系統對他的提升這么大。

這是全方位的提升，因為他跑步時感覺到的不只是肌肉力量的提升，還有自己呼吸時候明顯沒有以前吃力。

很多體質不好的人跑步時候都有感覺，首先跟不上的不是自己的腿，而是呼吸。

尤其是司銘這種沒有經過專業訓練的人，他跑步時候的呼吸很糟糕，跑幾圈就開始大口吸氣，不僅累而且容易岔氣。

天氣冷的時候跑步最是難受，冷氣吸進氣管里難受的要死。

但是今天跑步時候顯然輕松了太多，雖然技巧沒有什么變化，但是司銘感覺自己的呼吸輕松多了，心跳波動也小了不少。

也就是說自己的心肺功能應該也有了明顯的提升。

這時候司銘發現作用在身體內那股涼涼的氣息已經消失了，看起來這不是什么錯覺。