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看了易駿的體測數據，周援朝對他的重視程度又拔高一級，對他的運動生涯的美好未來更有信心了，迫不及待地對他開始了特訓。

“咳咳，我有句話一定要說的，這也是咱們泳隊頭一條規(guī)定，禁止在野外游泳。”

易駿哭笑不得，沒想到教練給他的第一條禁令居然是這個。不過仔細想想還是有一定道理的，民間有句俗話不是這么說嗎？淹死都是會水的。

野外的河水池塘水庫等地方，水文情況復雜。不僅會有暗漩、淤泥，還有野草、掉落的大型雜物等等。野外這些看似平靜可以游泳的水域，其實都潛藏著巨大的危險。普通人心存畏懼，不會輕易去冒險。而這些職業(yè)運動員，自以為水性高超，大意之下就很容易翻車。

雖然這種情況對易駿來說并不是什么威脅，但是他還是乖乖的點了點頭。看來最近一段時間也只能先別去那些地方游泳了。就算要去也要偷偷的去，避免被人發(fā)現，免得觸怒了教練，給他穿小鞋。

易駿什么基礎都沒有，一切都要從頭教起，不過周援朝并沒有不耐煩，因為這種情況對他來說何嘗不是一件好事。

一般來說，職業(yè)游泳運動員一般都要從很小的時候，大約七八歲就開始練習，但如果是年齡稍大一些的，哪怕本身有一定天賦，一般的游泳教練也不肯要，除非像易駿這種天賦特別突出的另當別論。

因為那些野路子出身的業(yè)余愛好者的技術或者說動作已經定型了，很難糾正過來，畢竟十幾年的習慣是很可怕的，那怕糾正過來了，也很難有所突破，投入和收獲不成正比，久而久之教練們就放棄了這類人，寧愿從科班出身的人之中簡拔人才……

但是易駿給了周援朝一個大大的驚喜，因為他不僅天賦突出，而且身體協調性好，可塑性特別強，基本上他的每一個要求，易駿都能迅速掌握要領，之前不規(guī)范的壞習慣也被他一一摒棄……這讓他像三伏天喝了冰水一樣心情舒暢，帶這樣的學生真是一種享受啊！

但他不知道的是，刨除今天的話，易駿其實總共也就只有三次游泳經歷，學會游泳的時間還不到五天，習慣什么的更是無從談起。現在的他就像一張白紙，你想在上面畫什么？那它呈現出來的就是什么……

周援朝制定了學習計劃表，教他的第一課是換氣，第二課是漂浮，然后是蛙泳腿，接下來再講蛙泳腿和換氣的配合，再然后是蛙泳手以及蛙泳手和換氣的配合，最后一步就是連續(xù)換氣+漂浮+蛙泳腿+蛙泳手的協調性配合……

他制定了一個禮拜的學習課程，但是沒想到易駿三天就基本完成了，而且掌握的熟練程度不亞于初學者一年以上的水平。這讓周援朝備受鼓舞，心情好得不能再好，這兩天走路都輕飄飄的，逢人便笑。

日常訓練完成后，周援朝拍了拍易駿的肩膀鼓勵說：

“四年一屆的遼省運動會就要召開了，8月26日在錦州市舉行，這次咱們市游泳隊也獲得了參賽資格，你好好訓練，現在你在隊內50米蛙泳這一項上很有優(yōu)勢，有很大的機會代表咱們泳隊參加選拔賽。”

要想在體育項目上拿到名次和榮譽，起碼要能參加比賽，當然參加比賽不是說你想去就能去的，首先起碼要在隊內要pk過其他人。不過這一點易駿不是很擔心，雖然泳隊加起來有上百人，但是項目也多啊！

游泳比賽除了分仰泳、蛙泳、自由泳、蝶泳、混合泳之外，每一種泳姿還分別對應米，米不等。而在濱城市游泳隊50m蛙泳這一項目，他的的競爭對手只有三個，除了一個叫王雪飛的人還對他有一點威脅，其余人不足為懼。

其實參不參加省運會，能不能拿名次，易駿倒不是很在乎。但是有一點很吸引他，如果在省運會取得一定的名次，而且成績達標的話，就可以申報國家二級運動員。

一張國家二級運動員資格證有什么好處的？毫無疑問，能在高考加二十分呢！