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唐檸初報的是私教一對一,VIP設有專門的訓練室,訓練室的設備很齊全,四周的墻壁都掛了鏡子。
做了一個簡單的拉筋動作后,兩人的訓練正式開始。
“先慢跑叁十分鐘。”
蘇厲言啟動了跑步機抬手示意唐檸初站上去。
“呼氣,吸氣。對,保持這個節奏,要抬頭挺胸。”
“手臂擺動起來,你的腳要這樣,前腳掌先著地,對,就是這樣。”
他一邊說一邊做出跑步的慢動作給她看,硬實的小腿肌肉線條十分流暢好看,隨著他的用力一緊一繃的,古銅色的肌肉在燈光下顯得格外誘人。
她的視線不由自主上移,有力的大腿,神秘的倒叁角區域,再往上就是健壯的公狗腰,薄薄的布料下面八塊腹肌十分明顯。
不知道跟這樣的男人做愛是一種什么樣的感覺。
這時候蘇厲言來到她身后扶正她的手臂,掰直她的腰。
“手臂不要塌下,抬頭,不要用嘴巴呼吸,用鼻子,呼氣,吸氣,保持呼吸平緩,非常好。”
唐檸初紅了臉,男人很高大,站在她身后用手矯正她的動作的時候像是在擁她入懷一般,濃烈的男性荷爾蒙將她包圍。
蘇厲言的指導很有用,他調配的速度也不會讓唐檸初覺得太吃力,叁十分鐘的跑步下來,她微喘著氣,一雙杏眼霧蒙蒙的,額角也多了幾滴汗珠。
耳后的香水隨著體溫的升高揮發出來,那是一股不甚濃郁的甜香,十分好聞。跑步過后的女人香汗淋漓,張著嘴喘氣,他甚至還能看到里面粉紅色的舌頭,渾圓的胸脯一起一伏。
蘇厲言眸色一暗,遞給她一條毛巾和礦泉水,等她休息夠了,又領著唐檸初來到旁邊的上斜式臥推架面前,他半躺了上去,先做了幾個示范動作給她看。
“先做胸肌鍛煉動作。你看,像我這樣,手掌握住杠鈴,注意手臂要完全打開,發力點在于上胸。”
男人的教學動作十分標準,唐檸初也學得很認真。
與此同時有一個大膽的想法在她心里逐漸成形。
“你現在試試看。”
唐檸初依言躺上了他下來的位置,手掌握住杠鈴的把手,一邊抬眼去看他:“教練,你看我這樣對嗎?”
“兩手間距要再長一點,手臂繃緊,腹部收緊,上胸發力,抬高,慢慢下放,對。”
他走過來,雙手將她的手臂打開,出聲指導動作。
蘇厲言的地方頭頂剛好垂下來一盞燈,黃色的燈光打下來剛好給他整個人渡了一圈光暈,硬朗線條感十足的下巴十分剛毅,整個人都透著一股剛正不阿的氣息。