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翌日，太陽剛剛露頭，昨晚就已經(jīng)放開神殿禁制的安寧就被巴老逼著在大山里找各種草藥，待到快中午的時候，巴老從識海中傳音道:“小子好了，這些藥草足夠你五天的用量了，雖然是替代品，但量大點問題不是很大?！?

元靈期還不能辟谷，所以安寧把昨晚剩的狼肉吃了些后，就按照巴老的要求背起一塊五十斤的石頭繞山跑，三個時辰后又被要求舉著這塊石頭到不遠(yuǎn)處的一條瀑布下接受沖擊直到傍晚，之后又用一塊大石頭做的石缸燒了一缸水，里面按照巴老的要求放了各種草藥，熬煮成一缸紅色的藥汁。

做完這一切后，安寧感覺全身都已經(jīng)散架，連說話的力氣都沒有了，此時一頭白發(fā)的巴老出現(xiàn)在他身邊，因為白天陽光太強會使神魂削弱，所以巴老只有晚上出來。

看著安寧道:“小子，你現(xiàn)在全身放松，脫光了到缸里去，按照我教你的運功之法吸收藥汁，”安寧依言脫光后盤坐缸中，按照巴老教的運功之法開始運功，等藥汁的藥效開始吸收時，安寧才真正體會到什么是生不如死，那種感覺如渾身的皮膚被生生剝?nèi)ァ?

坐在缸中的安寧一聲不吭，忍著非人的折磨，渾身顫抖著，還要逼迫自己不能暈過去，必須運功將藥效吸收，站在一旁看著這一幕的巴老臉上終于看到了微笑，心道:“通過這段時間的觀察這小子的心性倒是不錯，今天看來性格也是比較堅韌，修仙之路從不缺天才，只有堅韌之輩才能站在更高處”。

隨著時間慢慢過去，巴老手中也不斷的加著各種草藥，缸底的火焰依然保持著水的溫度……

第二天天一亮，安寧便又被巴老從水缸里叫起，睜開眼的安寧感覺渾身充滿了力量，可還沒來的及興奮就又被叫去背石頭跑步和瀑布沖擊，唯一的不同就是這次石頭增加到一百斤，晚上繼續(xù)接受藥浴，忍受著常人難以忍受的折磨，早上卻更加精神

。

如此一個月一晃而過，此時的安寧只穿著褲衩正舉著一塊八百斤的石頭在瀑布下接受沖擊，皮膚曬黑了很多，渾身肌肉充滿爆炸性的力量，在水流的沖擊下沒有任何吃力感，待到傍晚做完這一切的安寧悠閑的坐在水缸里，藥汁的藥效已經(jīng)對安寧的刺激微乎其微。

此時巴老出現(xiàn)在了缸邊，安寧對此已經(jīng)習(xí)以為常，還笑道:“巴老你看我這健壯的身體可以練風(fēng)閃了嗎！”

在這一個月的相處中兩人早就沒了剛開始的隔閡，沒事也聊聊天，基本都是安寧問，巴老答。

巴老看了看安寧說道:“小子，你現(xiàn)在的肉身學(xué)風(fēng)閃倒是綽綽有余，不過你的煉體還差的遠(yuǎn)，與一般妖獸都還差一點”。

安寧一聽便道:“巴老你看我也沒辦法，這藥汁的效果幾乎都沒了，還怎么煉體啊！”

巴老聽著安寧的話道:“小子，我可告訴你，這可是剛開始，只是為你后面的煉體打個基礎(chǔ)，怕你后面煉廢了，我們明天換新方法，還有你的功法和劍術(shù)也可以同時練了，說完不等安寧再問，便消失不見了”。

早晨的山林還霧蒙蒙的，被露水打濕一身衣衫的安寧已經(jīng)背了一筐藥草回了居住的山洞，如果仔細(xì)看去發(fā)現(xiàn)這些藥草與之前采的完全不一樣，剛放下藥筐巴老便出現(xiàn)在了身邊，也沒看見巴老戴儲物戒，居然手一揮就出現(xiàn)了一件馬甲和一把光是劍刃就長四尺、寬五寸，厚度能有一寸的黑漆漆鐵劍。

巴老放下馬甲與鐵劍對安寧說道:“小子，以后除了泡藥液時，任何時候都要把馬甲穿著，還有，你是用劍的，那把鐵劍以后就是你的武器，除了鐵劍不準(zhǔn)用別的武器，現(xiàn)在趕緊把馬甲穿上，準(zhǔn)備開始！”

安寧脫了外衣伸手去拿馬甲，第一次居然沒拿動，第二次做了準(zhǔn)備才拿起穿上，感覺最少有一千三百斤，穿好馬甲后又去拿鐵劍，有了之前的經(jīng)驗，安寧使出很大力氣才拿起鐵劍，現(xiàn)在安寧身上包括鐵劍估計得有兩千斤的重量。

看著手中的鐵劍不解的問道:“巴老，我們修士不是用飛劍嗎！用這鐵劍干嘛？‘天元劍尊’的霸劍功法也全是飛劍，沒看到用其他什么劍啦！”

巴老眼睛一蹬道:“你知道什么！天元是因為救了我，我才認(rèn)他為主的，老夫可是三頭蛇獸一族的戰(zhàn)王，化神中期的體修，同樣使劍，天元所用的飛劍是用劍陣來最大發(fā)揮劍的威力，或防或攻，可是劍陣的中樞是什么，那是控制劍陣的人，如果遇上可以突破劍陣的人，直接殺到你的面前，劍陣無法收回，你會怎么辦？等死？所以任何法術(shù)只是外在，只有控劍的中樞無懈可擊才能更好的去操控劍陣御敵，現(xiàn)在去給我揮劍四個時辰，快！”

安寧被巴老說的無言以對，只得乖乖的拿著黑鐵劍跑到洞外的樹林里開始揮劍，兩個時辰后，安寧感覺抬手都是一件困難的事，更別說揮劍了，可速度剛有所放緩，腦海中便聽到巴老呵斥的聲音，又不得不加快揮劍的速度……