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不過從第四圈開始，這四個人明顯因為沖勁過猛，度紛紛慢了下來。李曉姝更是滿臉通紅，嬌小的身軀不斷的被沙包帶著后仰。/p>

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她放緩了腳步，想要停下來歇一歇，這時從后面趕上的宋搏天在旁邊說道：“不要停下來，慢慢調(diào)整呼吸，你剛才跑得太猛，現(xiàn)在停下來，后面幾圈你就更堅持不住了?！?p>

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李曉姝聽到宋搏天的聲音，扭頭一看，對方臉不紅氣不喘，在她旁邊一幅游刃有余的樣子。這才明白為什么宋搏天一開始并沒有跟他們較勁。/p>

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于是她聽從宋搏天的方法，放緩腳步，深呼吸，慢慢的調(diào)整如同小鹿一般的心跳。/p>

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宋搏天在旁邊陪她跑了一段路后，說道：“你就像這樣跑十圈下來是沒問題的，我加快點度先跑了。”/p>

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說罷宋搏天根據(jù)自己的情況，又力向前跑去。/p>

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李曉姝露出一絲感激的神情，不過很快就收了下去，緩緩地向前跑去。/p>

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這時候，背著五十公斤重的第二批同學，也露出了疲態(tài)，他們紛紛停了下來或者慢步走著，看著宋搏天從他們身邊經(jīng)過，不禁咋舌他的耐力。/p>

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馬濤一開始就被宋搏天警告過，所以他現(xiàn)在的度還算一般，但是也累得夠嗆，宋搏天經(jīng)過他身邊時讓他保持毅力。/p>

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很快宋搏天就趕上秦太監(jiān)等人一圈追了上來，反而過他們，秦太監(jiān)幾個人心有不甘，但又實在跟不上他的度。/p>

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熊老師將整個過程看在眼里，暗暗點點頭后，大聲喝道：“都給我加快度跑起來，最后十名加跑一圈。”/p>

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這話一出，馬上把一些想要走著完成的同學給嚇了一跳，誰都不愿意被罰，那些本來拖拉的人也都加快度。/p>

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“我說的包括所有人，不管你是背1oo公斤，還是五十公斤，或者是十公斤，最后十名都加跑一圈?！毙芾蠋熯€怕眾人沒有聽懂他話中的意思補充道。/p>

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秦太監(jiān)等人聽后，腳步一個踉蹌，心中罵道：“靠，背1oo公斤和十公斤是一個等級嗎？”/p>

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不過老師的話就是命令，在學校跟老師作對，只能是自討苦吃，所以基本算是在走的秦太監(jiān)幾個人，也只好又跑了起來。/p>

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宋搏天又跑了一圈，經(jīng)過李曉姝身邊時說道：“不要被外界所影響，根據(jù)自己的情況跑?！?p>

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李曉姝本來想加快度的身體，又停了下來，點了點頭，還是按照剛才自己的度前進。/p>

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這個冷落冰霜的女孩自己也不知道，為什么會下意識的聽宋搏天的話。/p>

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很快，那些背負著十公斤重的同學，跑完了十圈，看著操場上宋搏天等五個人全都還在跑，一個個幸災樂禍的笑著。/p>

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宋搏天跑完了九圈之后，并沒有馬上跑第十圈，而是在落后的同學旁邊鼓勵加油，告訴他們跑步的一些技巧。/p>

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66續(xù)續(xù)剩下的一些同學也將近完成，五個背1oo公斤的人，馮冠是第一個跑完的，跑完之后，他將沙袋一扔，趴在地上一動不動。/p>

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最終跑道上加上宋搏天還剩下十一人，宋搏天在后面敦促他們說：“加油，還有一個名額，誰先跑到，就不用受罰?！?p>

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這時候，另外幾個背負1oo公斤的秦太監(jiān)也全都跑到，剩下的十個，基本上都是背負五十公斤重的人。/p>

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“啊啊?。　瘪R濤大喊著，先沖了過去，免去了被罰。/p>

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熊老師的哨聲一響，喊道：“剩下十個人，加跑一圈，你們過來集合?！?p>

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看著疲憊不堪的一群人，狼狽的站成隊伍，熊老師大聲喝道：“你們中可能會有人覺得不公平，但是我要說的是，人生本來就是不公平的，他們五個人天賦，體質(zhì)本身就比你們強。”/p>

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“這次訓練，主要就是訓練你們的體力承受強度，那些選擇十公斤的同學，只能說是你們自己放棄了自己，記住強者是因為他們有一顆永遠向前的心。好了大家休息十分鐘，接下來還有第二場訓練。”/p>

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“哇，魔鬼呀！”/p>

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已經(jīng)累慘的同學，聽到接下來還有訓練，臉色蒼白，等到宋搏天他們跑完最后一圈，回來之后，熊老師宣布：“依然跑十圈，這次重量自己進行選擇，不再強求?！?p>

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聽到這里，已經(jīng)昏昏欲倒的同學們，這才打起精神，有的甚至不再選擇沙包空手跑起來，熊老師也并沒有說什么。/p>

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宋搏天對馬濤說道：“你選一個十公斤的，撐得住，咱們就繼續(xù)跑。”/p>

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