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凌晨4點，姜大山僅僅睡了3個小時，由于系統耐力的存在，姜大山并不需要太多的睡眠，他目前最急需的，就是各種能力的提升。姜大山了解到，集訓的內容，并沒有太多的個人訓練，主要是團隊的配合，戰術，協調能力等等，所以，拜托了系統，系統就第一時間給出了規劃。

首先要完成的便是長跑。紅酒吧距離訓練場地大概20分鐘車程，差不多20公里。姜大山簡單的刷牙洗臉放毒之后，從柜臺拿了2塊冷三明治喝一杯果汁，放入背包，便出門了。4點多，天沒有亮，街道上的路燈都還沒有熄滅。沿著公路，姜大山不快不慢的跑著，路上幾乎沒有行人，也沒有車輛。雖然入秋，但是天氣并不涼爽。才剛剛跑了10分鐘不到，姜大山的全身就已經濕透了。姜大山不禁想起科比的那句名言：你見過凌晨4點的洛杉磯嗎？。想到這里，姜大山不禁笑了笑，嘿嘿，我見過凌晨4點的克利夫蘭。

現在系統并沒有給出什么觸發任務。而任務系統里面的任務，大多數需要在比賽中完成，類似于NBA的各種里程碑，比如拿到10000分，投進500個三分，等等。而系統給出的訓練，也沒有任何獎勵。但姜大山知道，完成這些訓練，至少能讓自己保持住良好的狀態，更有可能是自己的各種屬性加強。在家的三個月訓練，不是白訓的。力量直接從0漲到了60?？上?，系統并不能看NBA其他球員的信息，不然的話，也好讓自己做個對比。

不能就不能吧，無所謂了，自己有系統，并且繼續努力，一定能在NBA站穩腳的。

跑了大概2個小時30分鐘，姜大山終于來到了訓練場館。現在的時間剛過7點。姜大山放下背包，坐在地上，先脫下了上衣和短褲，擰干了水，然后擦干汗，從包里拿了另外一套衣服穿好。穿好衣服后，便拿出三明治喝果汁，大口大口的吃起來。也許是疲憊，雖然是冷的，姜大山依然吃的很舒服很滿足。吃完東西，姜大山來到球館門口，敲了敲門衛的問，門衛老大爺過來，瞪了他一樣“你有什么事嗎？”

“我是來訓練的?！?

“噢，什么時候騎士隊來了你這么個小子？聽著孩子，我知道你想拿到騎士隊球員的簽名或者合照，想提前進去，但是，你總得付出點什么?！闭f完，小老頭對著姜大山伸出了右手。

姜大山很無奈啊“好吧，這里有6張10塊的。”江大拿出　Metry老板給他的日薪，“這是我今天的一天的生活費，好吧，給你三張，可以了嗎？聽著，我只有60塊。如果你不愿意，那么我就不進去了。”

“好吧?！毙±项^一把抓過紙幣，“乖乖的進去坐著，一會他們開始訓練的時候，不要嘗試惹怒騎士隊的球員，否則，我可不敢保證，你是不是能夠走著出來。去吧孩子，祝你好運?！?

姜大山無奈的搖了搖頭，好吧，第一天就被敲詐了。

姜大山來到球館的訓練場，天吶，好漂亮，優質的木地板，在上面跑跳會很大的減少各種關節的摩擦，有效的保護骨骼。高高的屋頂，讓整個訓練場都很明朗。怪不得所有人都想來這里打球，對的，這才是NBA，先不說在這里打球，僅僅是在旁邊的訓練場地練習，也是一種享受。

接著，姜大山開始了系統的訓練內容，內容不多，就是左右手同時運球場地往返跑。這是系統針對姜大山運球薄弱制定的。等上午的集訓完畢之后，下午還有系統安排的投籃練習。

8點鐘的鐘聲響起。訓練場來了一群人，為首的是教練泰倫盧和詹姆斯，之后是歐文樂福，接著是詹姆斯的各種小弟比如JR，湯普森。等所有人到達的時候，缺發現已經有一個黃皮膚的小個人，在球場里邊運球練習。歐文走到詹姆斯身邊，“勒布朗，我們是不是應該叫保安？”

“沒有必要，你說呢？”詹姆斯看向泰倫盧。

“好的，所有人集合，站到我前面，”泰倫盧排著手大聲喊到，然后看了看姜大山，“小J，你到我身邊來?！?

姜大山來后泰倫盧的身邊，挺起胸脯，抬頭看著其他的球星們，有點興奮，畢竟，以前只能在電視上看到他們，而現在自己將要成為他們的一員。