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《火元鍛體章》是玄級低階的煉體功法，異常的珍貴，如果真正的論價值的話，堪比玄級高階武技。

但是這本煉體功法對于楚銘來說，最大的價值就是當修煉到第三重的時候，肉身強度堪比真道武者，可以勉強的用中品靈石進行修煉。

楚銘的儲物戒指中兩千塊的中品靈石，正好可以派上用場，到那個時候，楚銘的實力會有一個飛速提升的時期。

在之前，修煉霸王拳，楚銘的肉身力量勉強的達到了十三虎之力，也就是說他身負一萬三千斤的巨力，在蛻凡境中已經算是不錯，但是和楊宗相比就差遠了。

楊宗修煉《魔?；煸Α反蟪桑鶕懽约旱墓烙?，他的全身力道大概是三萬多斤，至少是三十虎之力，一拳下去，自然將原來的楚銘打個半死。

楚銘拉開架勢，一五一十的練著拳，拳依舊是霸王拳。

越是霸道的拳法，對身體的鍛煉越發的徹底，霸王拳不外乎也是這樣。

當然，此時的霸王拳又和平時的不同，而是配合了《火元鍛體章》第一重的口訣在練，一內一外，效果更加的明顯。

靈魂力的強大，對于領悟武技和功法確實幫助非常的大，但是對于煉體功法的效果就要差許多，甚至可以說沒有用，煉體功法主要修煉肉身，和領悟力關系不大。

說難也難，說簡單也簡單，難就在于需要突破自己的身體極限，比較的辛苦，簡單就是方法簡單，煉體不需要太高的天賦，唯一需要的就是吃苦耐勞，而且，修煉一種比較厲害的煉體功法，可以同階無敵。

“霸王無敵！”“霸王無情！”“霸王有淚！”“獨霸天下！”

把霸王拳一招一式的變化出來，楚銘逐漸進入狀態，物我兩忘。

隱隱約約，楚銘體內傳來血液劇烈流淌的聲音，宛如長江大河，與之相反的是，心臟的跳動越來越慢，但是非常的有力，咚咚咚的聲音仿佛是敲鼓一般，震蕩全身的血液流淌。

又是兩個時辰，楚銘才是慢慢的收功，感覺了一下自己的氣力，差不多增長了百斤左右，短短的兩個時辰，就有這么大的進步，可見《火元鍛體章》的變態之處。

休息一會兒，楚銘感覺自己的肚子有一些餓了，從自己的儲物戒指中拿出干糧，但是馬上又放下，轉身向著裂縫外走去。

現在修煉煉體功法，必須讓自己的營養跟上，不然的話，身體沒有突破極限，反而將自己的身體給拖垮了，楚銘儲物戒指中的那些干糧，原本吃是沒問題，但是現在楚銘大量的修煉，還吃那些東西的話，不明智。

在青陽山脈的中心，楚銘也不擔心有其他的人會誤闖入裂縫，看了一眼裂縫外面沒有任何的魔獸之后，楚銘從裂縫的一側悄悄的溜出，撇了一眼地上的碎石紛紛，那應該是獨角惡龍留下的。

從裂縫出來，楚銘進入密林，但是楚銘不敢走遠，深怕自己遇到對付不了的魔獸，在裂縫的附近，一旦遇到強大的魔獸，楚銘還可以到裂縫之中躲避，一旦走遠，就連躲避的地方也是沒有的。

看著四周的密林和樹叢，楚銘小心翼翼，在三分鐘之后，他遇到一只三級低階魔獸穿云虎，但是因為沒有控制好力道，隨手一劍竟然將穿云虎燒成了灰燼。

楚銘苦笑一聲，他還是小看了火元靈力的破壞性，沒有想到毀滅性竟然這樣強大。

幸好的是，兩分鐘之后，他再一次遇到了一只雙頭魔狼，這一次楚銘沒有出劍，直接一拳轟出，一拳將雙頭魔狼轟的七竅流血而死，將尸體放到儲物戒指中，楚銘向著裂縫處走去。