黄色免费视频网站-久草手机在线视频-成人国产综合-欧美黄色免费看-91黄色视屏-www.xxxxx日本-国产欧美一区二区精品性色-校园伸入裙底揉捏1v1h-亚洲深夜av-欧美日韩国产成人在线观看-国产中文精品在线

凝固的火焰提示您:看后求收藏(詩(shī)鼎小說(shuō)網(wǎng)網(wǎng)m.gzstf.cn),接著再看更方便。

所謂由奢入儉難,說(shuō)的就是現(xiàn)在的林文雷,以前就近租的一室一廳覺得蠻不錯(cuò),現(xiàn)在就覺得這里可以改進(jìn)一些,那里可以更大一點(diǎn),沒一晚上時(shí)間,主意就變成了新買一套房子。

不過(guò)到了上班時(shí)間,林文雷還是放下一切想法,準(zhǔn)時(shí)到了辦公室。先看一下最近的訓(xùn)練檔案,還看了隊(duì)里用剛配備的攝像機(jī)錄制的兩場(chǎng)訓(xùn)練賽。

和他昨天看到的那場(chǎng)一樣,簡(jiǎn)潔的傳接越來(lái)越熟練,這讓他擔(dān)心球隊(duì)走進(jìn)日本球隊(duì)一樣的誤區(qū),過(guò)份機(jī)械的強(qiáng)調(diào)配合,在前場(chǎng)少了對(duì)技術(shù)和靈感的追求。不過(guò)這也是他訓(xùn)練計(jì)劃中預(yù)計(jì)到的,只不過(guò)隊(duì)員的聰明和學(xué)習(xí)能力讓這個(gè)階段提前完成,只用把復(fù)雜技術(shù)的運(yùn)用訓(xùn)練提前些就好了。

他先找了洛拉-菲弗爾,跟她了解了隊(duì)員們的身體情況,然后又問(wèn)到一些對(duì)關(guān)節(jié)、韌帶要求高的動(dòng)作適不適合隊(duì)員們訓(xùn)練,洛拉思考后把頭球、連續(xù)急停急轉(zhuǎn)變線等對(duì)身體要求高的,給他列了個(gè)年齡要求,然后又要詳細(xì)做個(gè)針對(duì)隊(duì)員個(gè)人身體狀態(tài)的計(jì)劃。

林文雷根據(jù)洛拉的建議,整理出了個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃。這時(shí)時(shí)間就到了訓(xùn)練時(shí)間。

這時(shí)的球隊(duì)訓(xùn)練都已經(jīng)很熟練的各司其職,于田、鄭重、王新澤不用他安排,拿到訓(xùn)練計(jì)劃就各司其職,直接帶隊(duì)熱身。

林文雷注意到了于田的孫子于雷,從他去德國(guó)以前,于雷都每天準(zhǔn)時(shí)自覺的出現(xiàn)在訓(xùn)練場(chǎng),也正式成了火焰隊(duì)的一員。

出自于田的打小訓(xùn)練,每一個(gè)動(dòng)作都是教科書一樣的標(biāo)準(zhǔn),時(shí)不時(shí)再玩?zhèn)€花活也駕輕就熟。特別是注意到林文雷的觀察后,越發(fā)把些停球、傳球動(dòng)作搞的創(chuàng)意十足,繁華似錦。

這讓林文雷一陣的頭痛,現(xiàn)在他的大部份隊(duì)員已經(jīng)把基礎(chǔ)打牢,簡(jiǎn)單傳控的意識(shí)形成了習(xí)慣,正是要鼓勵(lì)更自由更具想象力的時(shí)候。而于雷則是需要反著來(lái),補(bǔ)上他簡(jiǎn)單明快的基礎(chǔ)意識(shí),這兩邊可有不小的矛盾。

考慮了半天,林文雷向于雷招招手,叫到身邊:

“考慮好了要加入球隊(duì)?”

于雷有些不好意思,剛開始他爺爺讓他加入球隊(duì)時(shí),他可是把火焰隊(duì)損的一文不值,這些天加入球隊(duì)也是盡量低調(diào)的跟隊(duì)訓(xùn)練,生怕別人提起當(dāng)初的事。沒想到林文雷一回來(lái),就叫過(guò)來(lái)他說(shuō)起這個(gè)話題。

不過(guò)對(duì)這支球隊(duì)的向往讓于雷克服了羞澀,勇敢的抬起頭做了肯定的回答。

“好吧,你的基本功和小技術(shù)還可以,速度怎么樣?能排全隊(duì)前十不能?”

“我能進(jìn)前三!”

林文雷在心里暗贊,踢球的真得有這種傲骨,有這種不服輸?shù)膭拧2贿^(guò)沒腦子的傲氣就沒用了,讓他認(rèn)識(shí)一下黑暗的現(xiàn)實(shí)也好。

就吹哨召集‘打手’,熱身完、也休息完以后的隊(duì)員們,紛紛嘻笑著聚到林文雷面前。

“昨天看了場(chǎng)訓(xùn)練賽,發(fā)現(xiàn)不在這些天越踢越不動(dòng)腦子了,你連自己的腦子都控制不住,還控制什么比賽?!老規(guī)據(jù),罰跑,每圈第一名休息,準(zhǔn)備一下。”

隊(duì)員們被訓(xùn)的垂頭喪氣,都擠在起跑線上準(zhǔn)備著。有機(jī)靈的還四下打量著周圍,小黑眼珠轉(zhuǎn)的飛快。

一聲哨響,隊(duì)員們都爭(zhēng)先恐后的沖了出去。于雷的速度別說(shuō)還真不是吹牛,也就比夏潯、姜山差點(diǎn),一直在前邊競(jìng)爭(zhēng)第二的位置。

剛開始正常的第一圈以夏潯首先跑完結(jié)束,第二圈姜山最后拼命沖刺,也以領(lǐng)先于雷不多而下場(chǎng)休息。

到第三圈畫風(fēng)就變了,一直在穩(wěn)定的跑在第二集團(tuán)的韋一和王宏飛突然發(fā)力。很快韋一甩掉了王宏飛,追上并且超過(guò)了于雷,即使于雷鼓起余勇拼命追趕也無(wú)力回天。

然后就是王宏飛、宋奕銘、戚長(zhǎng)征一個(gè)個(gè)壞笑著依次超過(guò)了于雷。直到8圈結(jié)束,于雷也沒有能拿到一次第一。

其他類型推薦閱讀 More+
為你藍(lán)的那片海

為你藍(lán)的那片海

瘋子三三
為你藍(lán)的那片海
其他 全本 12萬(wàn)字
拐走壞壞王爺:特工萌妃

拐走壞壞王爺:特工萌妃

穆丹楓
好不容易逃脫了殺手集中營(yíng),卻碰到了香噴噴的美男,要不是穿到這十二歲的娃娃身上,打死她都不會(huì)向這腹黑狐貍低頭。死狐貍,連小孩都調(diào)戲,不怕天打雷劈啊?她這色兔子都老老實(shí)實(shí)的不吃窩邊這棵美男草了,但這死狐貍似乎卻打上了嫩兔子的主意。...
其他 全本 8萬(wàn)字
韓娛之客串演員(韓娛同人)

韓娛之客串演員(韓娛同人)

午后半夏
韓娛之客串演員(韓娛同人)最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《韓娛之客串演員(韓娛同人)》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的都市言情類型小說(shuō),韓娛之客串演員(韓娛同人)由作家午后半夏創(chuàng)作,啪文屋免費(fèi)提供韓娛之客串演員(韓娛同人)最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:肉書屋VIP.1.1完結(jié),總書評(píng)數(shù):1732 當(dāng)前被收藏?cái)?shù):4284 于半夏,人如其名,其味辛,其性溫,有毒。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),這是一
其他 連載 29萬(wàn)字
重生坑了鳳凰女

重生坑了鳳凰女

司箜見貫
重生坑了鳳凰女最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《重生坑了鳳凰女》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的歷史穿越類型小說(shuō),重生坑了鳳凰女由作家司箜見貫創(chuàng)作,啪文屋免費(fèi)提供重生坑了鳳凰女最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:肉書屋VIP 2015.5.21完結(jié) 總書評(píng)數(shù):209 當(dāng)前被收藏?cái)?shù):1088 文案 前世母親早逝,她孤身一人遭算計(jì)。 重生后,她是做母親再嫁的拖油瓶,還是繼續(xù)前世的人生?
其他 連載 22萬(wàn)字
調(diào)教成愛(高H1v1)

調(diào)教成愛(高H1v1)

木舟舟
調(diào)教成愛(高H1v1)最新章節(jié)由網(wǎng)友提供,《調(diào)教成愛(高H1v1)》情節(jié)跌宕起伏、扣人心弦,是一本情節(jié)與文筆俱佳的其他類型類型小說(shuō),調(diào)教成愛(高H1v1)由作家木舟舟創(chuàng)作,啪文屋免費(fèi)提供調(diào)教成愛(高H1v1)最新清爽干凈的文字章節(jié)在線閱讀,主要講述的是:輕sm+調(diào)教+角色扮演+虐/甜肉"阿晨,你知道冬天最幸福的事是什么嘛?""什么?&
其他 連載 3萬(wàn)字
大人物

大人物

佳麗三千
大人物
其他 連載 18萬(wàn)字