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福田吉兆，身高188cm，體重80kg。

相田彥一，身高177cm（剛長了1cm），體重69kg。

籃球這項運動，身高有著決定性的作用，十公分差距，往往會有很大的不便。應該如何防守一個身高比自己高十公分的人？

彥一站在離福田一步遠的地方，屈膝、彎腰、張手，虎視眈眈地盯著福田。

福田則保持三威脅姿勢，沒有冒然行動。面對小個子，急于運球不是一個好選擇。

福田右腳為軸，左腳試探步，向右前方伸出一步，雙手持球于左側腰間。彥一重心不變，左腳微微探出一小步。

福田收回左腳…突然！福田動作變快，整個重心向左移動，左腳順勢探出一大步！

嗯！？要直接突？彥一立馬向右邊一個小橫移…不對！！

只見福田右腳不變，迅速收回探出的左腳，向右側邁去，球從左側腰間移至右側，然后順勢運球。

來不及了！這時彥一調整腳步，卻已經來不及了，被福田占據了半個身位的優勢，兩個人并肩向籃下沖去！

這球！…福田進步不小啊！爆發力，結合球能力都不錯。場邊的田岡默默看著。

好快！魚住也被福田的爆發驚住了。

彥一還緊貼著福田，福田運了兩下就開始起三步了，球遠遠的護在身體右側，遠離彥一不給他切球的機會。

福田對彥一足夠小心。

這球沒辦法了，彥一只能一路互送到籃下，看著福田上籃命中。

“一個。”福田說了一句，然后撿起球向三分線外走去，準備下一次進攻。

彥一也默默地跟著。今天福田狀態不錯啊，是重回球隊所以很亢奮嗎？

彥一傳回福田丟過來的球，第二個，開始！

彥一還是相同的防守策略，站在福田身前一步遠處，只是這回警惕了不少。

福田在試探步無果后，開始運球，連續幾次晃動，都不能有突破空間，彥一始終沒有失位。

這種情況，福田你會怎么選擇呢…田岡關心戰局。

一個技術打法偏內線的球員要持球從三分線外發起進攻還是有點難的，尤其是面對比自己矮小靈活的球員，運球突破更是難上加難。

沒辦法了，還是用那個吧，雖然還是不太熟練。福田默默決定。

只見福田突然抬高了重心，改變了球與人的位置——背身持球。

嗯？高位的背身單打？福田已經會這個了嗎？田岡教練驚喜！

福田背身，又降下重心，然后開始向里擠，“嘭！嘭！嘭！”一下一下重重地運球。

“……”這能怎么防，彥一只能也降低重心，兩腿扎起了馬步，奮力頂靠，就差喊號子了。

彥一雖然不懼怕身體對抗，但是防守這樣的攻擊方式，也沒有什么好辦法。

不過還好，福田的背身還不是很熟練，在開始兩步擠了一點，彥一有了準備之后，就無法往里擠了。

這也體現了彥一的身體對抗能力。

田岡教練也對彥一的力量驚訝了一下。

背身單打看起來簡單，好像只要用蠻力往里擠就可以了，其實不然。

不會背身打法的人，第一個問題就是不會發力，在背身向里擠的時候，腰背和腿不協調，感覺發不了力。再加上是向后退，運球方式也不一樣，所以容易在發力往里擠的時候丟球。

而背身單打第二個容易遇到的問題，是節奏。背身單打最后的出手大部分需要轉身之后完成，如果是在籃下，轉身上籃還好一些，如果是在中距離出手選擇轉身跳投，那么節奏就是一個大問題。跳投本來就是一項需要身體協調，很注重節奏的技術，轉身跳投的節奏很難找到，需要不斷練習才行。

福田在罰球線內一步，選擇了轉身跳投。