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三十班依舊霸占著三十一班的訓(xùn)練場，

昨天的事情，并沒有讓三十班的學(xué)生汲取教訓(xùn)，甚至還變本加厲，

只是這種情況，風(fēng)桀驁根本不在乎，

“這個訓(xùn)練場是你們的地盤，這里我不會幫你們，我要你們將來，一個個將這些對手打趴下，親手將自己的訓(xùn)練場奪回來，明白了嗎，”風(fēng)桀驁大聲喝道，

一個個女生握緊了小拳頭，

之前沒有信心，但是在看到自己教官的實(shí)力之后，卻是信心十足，

“那教官，你什么時候教我們……對了，是形意拳，”一個女生問道，

“你們現(xiàn)在的身體素質(zhì)還太弱，身子根本承受不住形意拳的鍛煉，所以我需要先將身體素質(zhì)給提升上去，然后才能練習(xí)形意拳，”風(fēng)桀驁簡單的解釋了一下：“好了，現(xiàn)在開始，給我跑起來，今天的訓(xùn)練強(qiáng)度需要加大了，”

一句話，立馬又引起了一陣慘叫哀嚎的聲音，

但是盡管如此，這些女生還是邁著自己細(xì)長的雙腿，開始圍繞著龐大的訓(xùn)練場，開始了體能訓(xùn)練，

風(fēng)桀驁也一樣，這種訓(xùn)練風(fēng)桀驁從來都不會落下，

長跑，蛙跳，俯臥撐……各種拉伸身體肌肉，筋脈的鍛煉一項(xiàng)一項(xiàng)的進(jìn)行著，

風(fēng)桀驁的運(yùn)動量幾乎是這些女生的雙倍，但是風(fēng)桀驁卻是率先完成，

在自己的訓(xùn)練量結(jié)束之后，風(fēng)桀驁并沒有加大訓(xùn)練程度，而是一個人躲到了旁邊，開始研究九陽真氣，

今天的戰(zhàn)斗，讓風(fēng)桀驁格外感覺到這九陽真經(jīng)的強(qiáng)大，

至于那些學(xué)生，按照風(fēng)桀驁之前制定下來的規(guī)則，每一個小時為一輪，一輪結(jié)束之后，可以稍微休息一下，然后進(jìn)行下一輪的訓(xùn)練，風(fēng)桀驁并沒有在旁邊監(jiān)督，

如果那些學(xué)生，今天看到了自己的力量，依舊不愿意用心去訓(xùn)練的話，那么就算是自己在旁邊盯著，也并沒有太大的意義，

盤膝而坐，呈現(xiàn)出一個打坐的姿勢，

身體一動不動，恍若一個木偶，

但是就在風(fēng)桀驁的身體里面，真氣正在風(fēng)桀驁的經(jīng)脈當(dāng)中不斷的流轉(zhuǎn)，

之前從未修練過內(nèi)家力，風(fēng)桀驁現(xiàn)在也只是處于一種摸索的階段，九陽真經(jīng)那本秘籍上面寫的也比較粗略，只說了如何修煉，以及簡單的運(yùn)用，其他的都需要風(fēng)桀驁來自行探索，

這一個過程，非常危險，也非常復(fù)雜，

風(fēng)桀驁只能牽引著自己體內(nèi)的九陽真氣，在體內(nèi)不斷的運(yùn)轉(zhuǎn)，一周天又一周天，

那是一個非常緩慢的過程，

但是真氣每運(yùn)轉(zhuǎn)一周天，風(fēng)桀驁都能感覺到體內(nèi)的真氣稍微強(qiáng)大一點(diǎn)點(diǎn)，

那些真氣，處于小腹丹田當(dāng)中，一片火熱，

身體就好像著火一樣難受，

真氣從丹田當(dāng)中涌出，最終重新回到丹田里面，不斷重復(fù)著這個輪回，

真氣運(yùn)行的速度越來越快，每一次回去的真氣都比出發(fā)的時候更多，逐漸的在丹田四周，多出了一些來不及吸收掉的真氣，

那些數(shù)量越來越多，

身子已經(jīng)變得一片滾燙，小腹要爆炸一樣的難受著，

還是風(fēng)桀驁感覺有些不太對勁，自行將力量散去，將那些多余的真氣，散入自己的肌肉，血流當(dāng)中，然后這才睜開眼睛，

眼眸里面一簇火焰閃爍，

過猶不及，

雖然風(fēng)桀驁沒有修煉到內(nèi)家拳，但是武術(shù)修煉的道理應(yīng)該是通用的，并不是一味的苦修就能得到回報，

如果太過的話，非但無法給自己帶來什么好處，反倒是有可能毀掉自己的身體，

風(fēng)桀驁相信九陽真經(jīng)的修煉也是如此，

實(shí)際上風(fēng)桀驁的舉動算是歪打正著了，如果強(qiáng)行繼續(xù)修煉的話，體內(nèi)的丹田來不及吸收的九陽真氣越來越多，這一個身軀終究會承受不住的，

看了一眼鐘樓，已經(jīng)快到下課的時候了，

呼……晚上的鴻門宴，終于要開始了，

風(fēng)桀驁感覺自己就好像一個英勇就義的勇士，明知道前面是火坑，也得往下跳，只因?yàn)檫@是陽小鳳的愿望，