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華龍回去的當晚并沒有見到楊逍的父母，在餐桌上華龍強制將自己心中的郁悶給壓制住了！飯后華龍便也懶得跟這幾個沒心沒肺的人解釋什么！一個人就直接跑回房間里睡覺去了，對于風云起幾人邀請華龍去逛街，華龍哼都沒哼一聲，大搖大擺的回自己的房間去了！待華龍進入了電梯后，幾人終于再也忍不住的一陣哈哈大笑起來，不知道他們是在笑華龍今天在學校門口的丑態！還是在笑華龍回來后的郁悶！反正對于幾人的好！華龍心里記住了這一幫家伙的了！

第二天天才剛剛蒙蒙亮，靜聽酒店內就出現了新奇的一幕！只見華龍一大清早就起來了，洗漱完畢后就坐電梯下打聽，剛從電梯中一出來就向著人行通道的樓梯跑了去“噼啪、噼啪、、、”的就向著樓上跑，剛剛看到這一幕的前臺接待還不覺得怎么！待到一段時間后又看到了華龍從電梯里走了出來，還是繼續順著樓梯往樓上跑，這一下便覺得奇怪了！“怎么這年輕這么早就起來跑樓梯啊!”

華龍連續奔跑樓梯跑了十個來回，二十七層的高樓就這樣被華龍在一個來小時的時間內，連續的踐踏樓梯十個來回，只驚得那個前臺接待下巴都快掉了下來，眼睛睜得大大的“這是個什么人啊？這么大清早的就起來跑樓梯！而且一跑就是十來次，我的天！是不是有什么毛?。俊?

華龍可沒有管別人怎么看自己，對于早上的鍛煉，華龍已經完全的習慣了，好像每天早上起來不運動一番，會全身都不舒服一樣的難受！鍛煉完后的華龍先是沖了個涼，再一一的把一群還在夢游物外的懶蟲都從睡夢中給暴力的請了起來！弄得一個個非常郁悶的瞇著眼去刷牙洗臉！當華龍領著五個還在迷迷糊糊的打著瞌睡的人，慢悠悠的向著汽車站所在的方向前去的時候，東方的天際已經掛起了一枚朱紅的太陽，太陽就跟風云起等人還沒有睡醒一樣！懶散的發著溫和的光芒。

華龍一路上聽著幾人不斷的對自己抱怨，完全就像沒有聽到一樣的裝著若無其事。最郁悶的應該屬楊逍了！好不容易才回家來一趟，卻又這么快就被華龍給無情的抹殺了這么好的機會，原本可以偷偷懶的難得機會了！而風云起等人卻也是不停的在嘮叨，難得來區城一次，還沒有玩夠就被華龍給拉回去訓練了！說什么是為了星期六的比賽做最后的補救和基本訓練！幾人也只是在嘴上不停的嘮叨，但都還是乖乖的跟著華龍一起回家了！

剛剛才一下車，華龍就要求五人跑步向著自己家前進，現在太陽都已經熱情的發出灼熱的光芒，又來這樣的待遇！昨天才剛剛從華龍家跑出來，現在又要從這里跑回去！風云起等人聽到這樣的待遇，一個個頓時苦喪著臉“這樣的日子什么時候才能結束??！天啦！你就收了我吧！”

“磨蹭什么！還不快跑，是不是想要特別照顧？嗯！”華龍滿臉微笑的對著幾人威脅道

“沖啊！”幾人同聲喊著，一個個就像脫僵的野馬一樣，飛奔似的向著華龍的家跑了去。誰愿意受到華龍的特別照顧嘍！那不是自己給自己找麻煩嗎？如此不明智的選擇，幾人想都沒有想就一起啟動了！

早點跑完就能夠早點得到休息，要是想慢慢的磨的話！那不好意思！再來一次吧！所以越快跑完就能越快點得到休息，這也是唯一讓華龍抓不到什么整治自己的把柄途徑！幾人都非常明白這一點，所以誰都沒有落后的拼命向前跑！

看著這一群如同蒼蠅一樣‘嗡’的一陣亂響！就你追我趕的向前跑的五人，華龍邪邪的一笑，自言自語的道“讓你們跟我較勁！整死你們幾個沒良心的！”

“誰跑到最后！那么誰就做一百個俯臥撐！”華龍還不忘記在幾人的身后對著幾人大聲的威脅道。而華龍自己也不遠不近的跟在幾人的身后跑了起來，相比起前面那快速奔跑中的幾人華龍的跑步算是悠閑的散步了！

當一個個累得上氣不接下氣的跑到華龍家的時候，華龍非常滿意的微微一笑道“不錯！今天沒有人再喊冤了！休息一會，你們就拿上自己的裝備去強家吧！我家的廟小了點，還蹲不下你們幾個大神仙！我也跟你們一起去！”

沒有人明白華龍為什么要這么做，但也沒有人回答華龍的話，一個個都只是癱軟的靠在椅子上喘著氣！看著幾人那樣子，華龍也是無奈的一笑，在心里道“還是太弱了些！但也急不來啊！星期六的比賽看來還是得再好好的琢磨一下了！昨天一中的人根本就沒有拿出最強的實力來跟幾人打！而關鍵還是幾人的身體強度和技術還不夠成熟！要是加大訓練量的話，又怕他們受不了了！這么大的訓練量下來，要是沒有好的營養補充的話，沒幾天他們就會扛不住的！得想個好辦法才行?。　笨此迫A龍在無理的折磨著幾人，但要是不這么折磨他們的話，很難在短時間內增強他們的力量和各方面的突破的、、、

就在華龍想著這些問題的時候，楊逍喘著氣道“阿龍！我們這樣訓練下去是不行的！光有力量方面的訓練，而沒有在球場上實際磨合，是很難達到整體的提升的！”

“那你說說你的想法！”華龍正想著接下來該怎么安排他們的訓練課程，現在聽楊逍這樣一說，便大致猜到了楊逍會有什么好的建議要提了！而華龍也對楊逍這個不算對手的對手滿懷信任！現在只是自己一個人在表演而已！而楊逍卻能夠從自己的所作所為中看出自己的不足！更何況楊逍根本不比自己差！他一定有什么更好的辦法！

“我覺得我們應該找一個有球場的地方，一來有空地訓練，二來又可以抽出多余的時間來磨合一下我們的球技和配合！昨天的情況你也看到了！所以我們要盡快的在我們原有的基礎上提高自己！”楊逍也是經過這幾天的訓練，才總結出自己等人的缺陷所在，但是他又擔心要是自己來要求幾人做的話，怕是只有自己的表哥李強一個人應合！以楊逍的聰明早就能夠看出華龍在幾人中的地位了！所以他才會借助華龍來實行自己的心中想法，還好華龍對自己的想法都很贊成。

“你們的看法呢？”華龍詢問的看著幾人道。

“我覺得學校是個不錯的地方”李強道。

“我們學校的籃筐都被阿龍給搞壞了！怎么打球？”海濤用奇怪的眼神看了一眼華龍道。