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第一外力打擊，第二內煉一口氣，第三則是泡浸服用輔助藥劑，三管齊下能得到最快最佳的修煉效果。

當然，并不是說單一靠一個法子，就不能修成金鐘罩，其實僅僅內煉一口氣，都是可以提升金鐘罩的境界，只不過速度相對慢而已，如地球的楚河一樣。

現在的楚河，金鐘罩提升許多，當然不可能只依靠打坐吐納，事實上他是三管齊下。

元氣驚人的蜂蜜，在滋補修復身體上面，都能和強固壯血藥劑相比，而毒蜂密集而強勁的打擊，更是三百六十度全方位無死角的打擊，相當于給楚河淬煉肉身！

在這樣的情況下，楚河的金鐘罩不提升才是不正常的。

鐵壁天賦雖然強大得可怕，但也給楚河帶來了一個問題，就是他修煉金鐘罩是，外力打擊橫練肉身這部分，變得異常困難。

普通的打擊，根本起不到淬煉身體的作用，而比擬凝血境武師的打擊，在整個清河村，就只有姜維能做到了，而且還得借助狂龍破虎槍才行。

試問姜維又怎會對楚河全力出手，一旦有所閃失，就可能取了楚河的性命！

這窩毒蜂的出現，完美的解決了楚河如今面臨的困難。

楚河已經決定了，以后的修煉場所，就選擇這毒蜂巢穴了，或者還可以設法將這窩毒蜂轉移到清河村那邊，只是如何保證村民的安全是一個問題。

等強固壯血藥劑熬制出來，再加上蜂蜜滋補身體，恐怕最多三月時間，自己就能修成第二重的木石體，擁有第四重鐵石體的防御力。

一旦修成第二重金鐘罩，恐怕整個大同縣，沒有誰能破得了楚河的金鐘罩。

不過，這個計劃還得詳細策劃一翻才行。

虎牙嶺可不是什么安全之地，一群毒蜂，都能激發第三重金鐘罩，難保沒有強大的妖獸或者惡獸，可以破了楚河的金鐘罩。

要想在蜂巢修煉，需要探測清楚附近的情況，還得做好其他準備。

例如，一個可以熬制湯藥的大鐵桶肯定是少不了的。

修煉完畢，楚河也沒有到處走了，就在附近探查起情況。

也不知道是不是毒蜂的淫威暴虐，反正在這里附近兩三里的山林，楚河都沒有發現什么特別厲害的惡獸異獸，甚至是大型的野獸都少見。

沒有厲害家伙的騷擾，楚河查探地形，尋覓金烏根就簡單得多了。

反正就算遇到毒蜂，毒蜂也傷不到他，只會給金鐘罩帶來好處，大不了消耗內勁太多的時候就服一口蜂蜜，補充內勁。

虎牙嶺不愧是天地元氣充盈的地方，蘊生了許多珍貴的藥材。

尤其這片地方，在虎頭蜂的控制下，罕有強大野獸和藥農和獵人進入，使得這里的藥材保存下來的極多。

就這半天時間，楚河就找到了不少珍貴藥材，包括好些金鐘罩需要用到的藥材，甚至還有第三重磐石體丹方之藥。

另外的野山參、金邊靈芝、茯苓、黃精等也是發現了不少，而且年份驚人，動輒就是上百年的老藥。

一些楚河不認識的藥物，明顯蘊含強大元力，楚河也沒有放過，采挖下來再說。

這些珍貴藥材，蘊含強大的天地元力，就算不用來煉制丹藥，直接服用，對身體都是有著極大的好處。

窮文富武，說的主要就是這個。文人修心便可提升實力，而武者淬煉肉身，則需要大量這些價值昂貴的滋補藥材滋養強大身體。

當然，藥材的珍貴，不是楚河一個人才知道的，事實上虎牙嶺這靠近常定鄉的邊緣之地，藥材數量并不是很多。

上虎牙嶺的獵戶，很多都是兼職藥農的，狩獵的時候，遇到好藥是不會放過。

楚河在這里發現如此多的好藥，完全是虎頭妖蜂的功勞，也只有楚河這樣的變態，才敢在這虎頭妖蜂的領地內隨意閑逛。