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“體力訓(xùn)練，其實(shí)是要鍛煉身體的耐力，雖然你還只有八歲，但是掌握一些基本的訓(xùn)練方法很有必要。”老者緩緩說(shuō)著。

“你需要掌握的只有兩個(gè)。一是跑步，二是挑水。”

老者分別給予了示范，并叮囑了要注意循序漸進(jìn)，只要不超過(guò)身體負(fù)荷的極限，就要堅(jiān)持完成訓(xùn)練任務(wù)。

無(wú)影沿著超大的青玉院內(nèi)跑了一圈，竟然用去了半個(gè)時(shí)辰。無(wú)影自從練習(xí)洗筋篇后，化氣又達(dá)到更高形態(tài)，跑步的速度堪比一個(gè)普通成人，即使如此，在這么長(zhǎng)距離的奔跑中，無(wú)影依然覺(jué)得胸中快要透不過(guò)氣來(lái)，火燒一般，在最后都快要窒息，似乎覺(jué)得呼吸都不存在了。

老者看著，只是靜靜地看著，他能感受到，這小家伙心里的那種渴望，那種想擁有強(qiáng)大力量的渴望！

老者演示的時(shí)候，僅然只用了兩刻鐘不到就回到了原地！每次快要跑不動(dòng)時(shí)，無(wú)影都能感覺(jué)到老者的目光在盯著自己，無(wú)影心里面對(duì)自己說(shuō)，如果連一個(gè)院子都征服不了，還談什么其他的！

不管自己如何慢，只要堅(jiān)持到終點(diǎn)，自己就成功了！不管自己現(xiàn)在的力量如何微不足道，只要自己堅(jiān)持努力，就算最終達(dá)不到強(qiáng)者的地步，自己也不會(huì)后悔，因?yàn)樽约好繒r(shí)每刻都在全力拼搏著，這就足夠了！

“不錯(cuò)，休息半個(gè)時(shí)辰，然后去挑水。”老者看著汗透衣衫的無(wú)影，平靜說(shuō)道，他知道氣可鼓不可泄的道理。

無(wú)影沒(méi)有馬上坐下，而是閉上眼睛，盡量控制著自己那急促的呼吸，盡力的讓體內(nèi)翻滾的氣息和疲憊的身體安靜下來(lái)，盡量的恢復(fù)體內(nèi)氣息的平衡。

就在這個(gè)時(shí)候，只覺(jué)得體內(nèi)有一絲冰寒之氣，穿行筋脈，滲透全身，一時(shí)間，全身處于一種微妙的狀態(tài)之中，剛才的種種不適漸漸消散，體內(nèi)的氣息逐漸穩(wěn)定，身體的疲累也減輕大半，有一種深眠初醒的感覺(jué)！

“這是什么？難道是赤寒冰晶？怎么會(huì)這樣？”無(wú)影心里很是疑惑，因?yàn)槔险咦屗菹雮€(gè)時(shí)辰，就是為了讓無(wú)影恢復(fù)一下耗盡的體力。可是，僅僅過(guò)去不到兩刻鐘，無(wú)影就恢復(fù)了大半精力，只要再有一刻鐘，調(diào)整一下內(nèi)息，就會(huì)恢復(fù)如初了！

雖然精力恢復(fù)了，可是因?yàn)榈谝淮闻苓@么長(zhǎng)的路，大概有十里左右，腿卻有些麻，腳也有點(diǎn)疼。是得休息一下。

接下來(lái)，挑水簡(jiǎn)單多了，老者專(zhuān)門(mén)為無(wú)影制作了一對(duì)小木桶，只要將溫泉里的水挑出門(mén)外，再挑回來(lái)倒進(jìn)去，就算完成任務(wù)。

溫泉距離大門(mén)約兩里多遠(yuǎn)，小家伙剛開(kāi)始還有模有樣，到半途就被壓得呲牙咧嘴，不得不停下來(lái)休息，反復(fù)多次后才完成。

“無(wú)影，以后每天堅(jiān)持下去，直到很輕松為止。”

“知道了，爺爺，我想問(wèn)，這樣做，能增加力量么？”小家伙揉著酸痛的肩膀。

“當(dāng)然能，這些都是基礎(chǔ)。很累了，去休息去吧。”老者說(shuō)道，頓了一下又道：“我等會(huì)要出去一下，你自己按平日的安排練習(xí)。要提前半個(gè)時(shí)辰結(jié)束，不要忘了做飯，我可要回來(lái)吃的，要按著我寫(xiě)的菜譜做啊！呵呵！”

“好，我知道了。”無(wú)影應(yīng)和著道，心里卻很興奮，一個(gè)人做飯啊，終于可以獨(dú)自做飯了，等著瞧吧！哈哈！

九曲軒轅河，一艘畫(huà)舫暢游其中。

“好熱鬧，都動(dòng)了起來(lái)。可惜，那昭齊卻沒(méi)有絲毫動(dòng)靜，這么沉得住氣！哼哼！”一白衣人坐在畫(huà)舫中一普通的艙室中，清秀的面孔上一對(duì)明目閃動(dòng)著幽冷的寒光。

“咚、咚、咚！”

“進(jìn)來(lái)！”

一個(gè)青衣仆從將一個(gè)紙條恭敬地交給白衣人。

“下去吧。”待艙門(mén)關(guān)閉后，白衣人拿出那尚未啟封的紙條看了起來(lái)，臉色卻是越來(lái)越沉。

“什么？布局乘機(jī)剪除各國(guó)國(guó)師也就罷了，竟然還想不費(fèi)吹灰之力得到絕地雪蓮！”

“五霸盟，欺人太甚！”白衣人本想此次能將絕地雪蓮收入囊中，沒(méi)想到五霸盟如此霸道，令主只是將五霸盟的消息傳給他看，卻沒(méi)有說(shuō)什么。提起與五霸盟有聯(lián)絡(luò)的勢(shì)力，沒(méi)有不忌憚的，這次的合作，令主之前的吩咐是要完全配合好五霸盟。

“令主，希望我們有一天，也能如五霸盟一般傲立世間，威震江河！”白衣人仰天喟嘆，手掌展開(kāi)，那紙條已成紙屑碎末，繼而隨風(fēng)飄散不見(jiàn)。

昭齊帝國(guó)，都城東安。

國(guó)師府內(nèi)，一個(gè)黑衣錦服男子在正廳內(nèi)緩緩度步。

“看來(lái)其他六國(guó)明知道是陷阱，還是要去爭(zhēng)奪，這次昭齊沒(méi)有派出人手，看來(lái)我的進(jìn)言長(zhǎng)老們是采納了。”黑衣男子嘴角一抿，露出一絲淡淡的笑意。

“報(bào)，國(guó)師，國(guó)主旨意傳到。”廳外執(zhí)事手捧黃絹圣旨，在廳外跪稟。百多年來(lái)，七國(guó)國(guó)師地位超然，無(wú)須跪接圣旨，只須傳告即可。

“嗯？‘國(guó)師之言吾覺(jué)甚當(dāng)，國(guó)師當(dāng)謹(jǐn)于執(zhí)事，此事無(wú)須再度掛懷’。”