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這個體格的標準并不是定死的，而是根據一個人的實力來判斷的。因為隨著身體素質的提高，打通穴位的難度也會相應上升，那么就需要更加強悍的體格去承受那種打通穴位時候的沖擊力。

如果身體的強度不夠，那么在修煉的時候很可能因為人體某個部分過于脆肉而承受不住那股力量而發生崩潰，輕則重傷，重則殘疾甚至喪命，所以林曦才在希卡納的逼迫下在瀑布當中開始了地獄一樣的訓練。

除了吃飯睡覺，他一個月以來，每天有15個小時以上是在瀑布當中度過的，還記得第一次站上去的時候，強大的沖擊力直接將他震地口吐鮮血飛了出來，過了好長的時間才勉強站得起來。

“嗯，右手和左腿應該已經差不多了，接下來換成左臂和右腿，繼續保持一個月，接下來你就可以試著打通一部分的穴位了。”希卡納一副教育徒弟的樣子說道。

“什么？還要一個月？”林曦已經有點快要崩潰了，每天幾乎都是精疲力竭才被允許休息，居然這才過去了一半。

“行啊，你如果想要現在就開始我也無所謂，但是如果你因為身體不夠結實而殘疾了，那可別怪我。”

林曦識趣地閉上了嘴巴，雖然一個月很難熬，但是總比殘疾好吧，自己才不到二十歲，可不想年紀輕輕就缺胳膊斷腿的。

......

又是一個月悄然而逝，林曦原本略顯單薄的身體在瀑布的鍛煉下變得更加精壯了，似乎還將他一身的銳氣都磨礪掉了不少，此刻的他正盤坐在瀑布最中心的位置，宛若一塊堅固的巨石一樣一動不動。

就如同希卡納說的那樣，他身體的每一個部分都在這個奇怪的姿勢下得到了充分的鍛煉，哪怕是脖子，關節這些不容易鍛煉到的地方也變得比原來強韌了不少。

“怎么樣，希卡納，我現在應該可以開始了吧？”林曦穩健地從瀑布中走了出來，連一絲搖晃都看不出來。

“嗯，很不錯，現在的身體就算是用人級下品的武器去砍也最多只是受到一些皮外傷而已，應該足夠了！”希卡納說道，“不過我提醒你，在打通穴位的過程當中千萬不能中途停下來，否則同樣會和失敗一樣危險。”

林曦點點頭，他的意志早就被磨煉地極為堅韌，只要他身體能夠承受地了，那么就絕對沒有他堅持不了的事情。

為了不被他人打擾，林曦在這里找到了一個前人留下來的山洞，他用樹枝和石頭將入口處擋了起來，然后在山洞里點亮了燈。

“這就是你老師留下的365周天星圖了！”希卡納化作光球的樣子從林曦身上跳了出來，從它身上放出了一道刺眼的光芒，在山洞的石壁上投影出了365幅畫。

每一幅圖畫當中都是一個人的形象，他們擺出了各種千奇百怪的動作，有些甚至整個身體蜷縮在了一起，形成了一個詭異的彎曲，林曦都懷疑這樣的動作自己究竟能不能做出來。

“這365個圖，每一個都代表一個穴位的打通方法，只要你能夠全部做出來并且按照一定的方式運行能力，直到徹底疏通，那么就幾乎能發揮出你身體的最大力量了。”希卡納解釋道。

“就這么簡單？”林曦有些難以相信。

“簡單？你可知道主人花了近乎200萬年的時間才將這些圖案研究出來，而且每個動作絕對不能偏差一絲一毫，如果沒有我的輔助，誰都別想成功練下來！”希卡納不服氣地說道。