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在接待處，她了解了一下這里的瑜伽課，立即定下了全年的瑜伽課程，并要求當(dāng)天就開始進(jìn)行學(xué)習(xí)。時間就安排在上午的9點(diǎn)到11點(diǎn)，在絲微的惴惴不安中，她坐進(jìn)了瑜伽教室。

這里已有學(xué)員在，他們向詩詩投來了友好的目光，然后各自練習(xí)自己的，有一個五十歲的阿姨，竟然用一支胳膊撐起自己不太瘦的身體，詩詩心里小小震憾，忍不住上前不太禮貌的打斷了她，問：“阿姨，你是怎么能夠做到這樣的姿勢的？”

阿姨收了姿勢，笑著低聲道：“小姑娘，你剛來自然不知道，慢慢就會了解了，瑜伽真的很有用，要不間斷的練習(xí)，就會好的，真是非常奇妙?！?

聽阿姨這么說，詩詩雖然持疑惑的態(tài)度，但還是不得不服氣，畢竟這是活生生的例子啊，強(qiáng)身健體是肯定的，但是，心情也可以嗎？

但愿吧，人在迷途的時候，不都是只有靜下來才可以做出人生的選擇嗎？

也許身體累一點(diǎn)，心會輕松一點(diǎn)呢。

想著，她嘴角露出笑容。

9點(diǎn)整，門被慢慢推開，一襲白光閃進(jìn)了教室，詩詩眼前一亮，逆光看去，只見一個身材高挑的青年男子緩緩走上講臺，他全身穿著潔白素雅的服裝，門外的晨光斜射在他身上，將他的身體映得一塵不染，通體發(fā)亮，像出塵世的仙子。

“況教練來了?！备浇袑W(xué)員低聲說著，紛紛坐好。

況教練面向大家站定后，目光溫和地掃視一圈，然后展開手里的練習(xí)毯，從容鎮(zhèn)靜地坐下，盤腿，握指，坐成一朵蓮花的樣子，閉上眼睛，輕輕說了一句：“閉上眼睛。”

這個男子五官精致，線條柔和，完全不給人生疏感，像是你已經(jīng)認(rèn)識了他許多年，親切而自然。

詩詩不由望著他怔住了，他的聲音、情緒、神態(tài)、精神似乎有一種凈化功能，讓她在瞬間忘記了塵世間的一切，一顆浮躁的心頓時安靜下來。

周圍也安定了，詩詩情不自禁的隨著他的提示，靜靜的坐好，閉上眼睛。

他的聲音再次響起，溫和而安靜地教大家下一個動作。

隨著他的講解，詩詩安靜認(rèn)真的擺弄著自己的動作，但是，心靜是靜了，動作卻異常的堅(jiān)硬，余光中看到其他學(xué)員輕松的做到了基本的一步，她卻僵硬不達(dá)要求。

況教練很快注意到詩詩的狼狽，柔和的目光停在她身上稍許，許是發(fā)覺她是新學(xué)員，他站起身，輕步走至她身邊，微彎身輕輕地扶住她的雙腿，頂在他的胸前，然后慢慢地往上拉，拉到一定的高度，固定住她的姿勢，他的手才慢慢地松開。

詩詩感激的看向他，他的眼睛清澈如水，像夏夜里皎潔的月亮。

他禮節(jié)性的沖她微微一笑，非常的溫和非常善良的微笑，像一股曖流竄入她的心底。然后，他站起身，又視察其他的學(xué)員，幫助不標(biāo)準(zhǔn)的姿勢調(diào)整。

身邊有這樣溫潤的教練，詩詩立即感覺身心都進(jìn)入了瑜伽的情境。

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