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真氣化真元實際上是一件很危險的事情，從正常的角度來說，修士一般是先有真元，而后真元反哺神魂，進而誕生神念。

這也就是說，在這之前，修士是由靠著自己的神識將一身的真氣壓縮成真元。以神識控制高濃度的真氣，只要想想就知道，這里面是存在著多么的風險。一旦修士在這個過程當中稍有一個不注意的話，致使壓縮的真氣爆裂開來，修士恐怕輕則修為盡廢，重則直接爆體而亡。

許多修士之所以會筑基失敗，致使修為大降，實際上就是在進行著最后一步的時候產生了猶豫，錯過了真氣化真元的最好時機，最后之前本來是用來強化修士肉身、經脈的天地元力就會自行被天地之力從身體當中抽出來。而在這個過程當中，順帶著還會將修士的一部分修為也帶走。

根據趙讕從前人心得中所知，正因為真氣化真元的過程當中存在著這樣的危險，是以修士在進行這一步的時候，是不能直接在丹田中進行的。

一般正常的方法就是，修士直接引五股真氣進入天命五關當中，然后就在這天命五關當中進行真氣的濃縮。天命五關因為常年經受外界天地靈氣滋養的緣故，其內部結構要遠遠比丹田更加堅固，在這里面進行真氣的濃縮，即便是有意外發生，也不會對修士造成十分嚴重的后果。這一點技巧，是今古無數先輩修士用性命總結出來的。

（而且，因為天命五關因為是人體與天地靈氣最靠近的竅穴，在這里進行真元的濃縮的話，在真元成型的過程當中，會自動吸收一部分外界的天地靈氣，變相的對修士的修為進行提升。）

待將天命五關中的這五股真氣濃縮成鎮元之后，接下來就以這五股真元為基礎，將丹田中所有的真氣都吸收過來，最后完成整個真氣化真元的過程。

這一個技巧，實際上大大降低了修士真氣化真元的危險。但是即便是有這個技巧，修士在進行真氣化真元的時候，還是困難重重。

用神識壓縮真氣質變成真元，除了內部結構不穩定這個隱患之外，還有就是壓縮的力量不夠。這就會造成兩個結果，一是神識不足，干脆就不能將真氣濃縮成真元，最后筑基失敗；另一個就是真氣化成真元不夠精純，最后修士在筑基成功之后，還需要再花費一番功夫，將真元重新精煉一番。

這一來去，實際上就大大的耗費了修士的時間。因為在最后真氣化真元的時候，真氣每壓縮一番，實際上外界聚攏過來的天地靈氣就會多往修士體內進一些。這個過程，實際上也是變相的對修士修為的提升。根據有些修士的計算，要是在這個時候修士的真氣壓縮比為百比一的話，筑基之后，修士至少要省下十年苦修之功。

說了這么多，實際上就是為了在這個時候突出趙讕所擁有的的一個優勢，那就是他這個時候已經神識化念了。

對于別的修士來說，筑基最后一步是要用神識將真氣壓成真元，而他，是要用神念將真氣壓成真元。只這一個差別，他在進行著最后一步的時候，不僅會比其他修士更加安全，還會比其他修士省下更多的功夫。要不然為什么會有修士說：煉氣期神識化念者，必成筑基，且會勝過一般修士十倍。

已經明白這筑基最后一步里面貓膩的趙讕，在進行這一步的時候雖然還有些緊張，但實際上心緒已經放松了許多。對于他來說，筑基最難的實際上就是第一步而已，后面兩步實際上就是一個為筑基后謀取更多好處的過程，最終的結果，其實就是獲得好處多少的問題。

在進行這一步的時候，趙讕也并沒有對于前人的經驗進行什么自作聰明的更改。他就中規中矩的按照前人的經驗，將自己的真氣從丹田中抽出五股放到天命五關當中。之后就將自己的神念同樣化成五股，分別投進天命五關當中對真氣進行壓縮。

神念的力量果然要比神識強上許多，只短短一刻鐘的時間，趙讕就一次性的在天命五關當中濃縮出了五股真元。這個速度說實話實在是太快了，比一般的修士至少要快上四五倍的時間。

不過到了這一步，他卻并沒有馬上就進行下一步，將丹田中所有的真氣都吸上來進行壓縮，他有著更高的追求。

按照正常的比例，真氣與真元是五十比一。也就是說，只要將真氣五十倍的壓縮，就算是真氣化真元成功了。但是他卻不想這樣就結束了，他想試試看，百倍壓縮真氣后，會有怎樣的結果。

于是接下來，趙讕就繼續用自己的神念在天命五關當中壓縮那五股已經成型的真元。