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這是白落夜斯從自己身上得到的結論。那些不太重視身體鍛煉的人看來斗氣施放的持續能力都不太夠。

他當然要繼續這么鍛煉自己的身體強度，這是非常有效的提升自身實力的方法，首先能夠促進斗氣的修煉，其次，身體強度的增加，他的移動速度也更加快速，對戰時候的身法也更加靈活。同時自己的體能也會大大的提高。

身體肌肉強度對斗氣的影響是一個方面，另一個方面就是人的意識。斗氣是一種無形的能量，當然人的精神力也是重要的一個方面，可以說精神力強大的人，修煉起斗氣武技來就事半功倍。

白落夜斯真是有了克爾蘇蒙德的冥思方法，才讓自己的神識一下提高很多。而現在在學院里一個多月的學習，他對人的精神力，也就是神識的能力，有了全方位的了解。現在他對冥思的方法都有了自己的改進，而且自己對神識操控斗氣的方式，也有了一定的演變。

以前他操控斗氣的時候，是運用神識能力直接操控，就像是一只大手一般抓取著體內的斗氣團，就算是斗氣施放出體內，也是通過自己的神識擴散到自己的體外進行控制，這樣的方法簡單直接，很容易上手。

但是卻有一個缺點，那就是對神識的操控力要求太高，同時也太過于消耗神識的精神力。這對于長時間的戰斗是非常不利，因為可以施放了幾次斗氣技能之后，就會覺得神識已經疲憊。

而且這種操控方法本質上還是進行外部的操控，有他的一定局限性。

而他在學習了大陸上的一些對精神力的研究理論之后，才發現原來神識控制斗氣，都有許多的方法被無數的高人研究出來。他的那種操控方法簡直就是像小孩玩耍一般，簡單但是效率低下。

通過對神識精神力的這些方法的理解，白落夜斯選擇了一種比較適合他現在實力的方法，可以稱之為神識融合。

這種方法，讓白落夜斯十分激動，因為只有他這種斗氣實力達到一定水準的人，而且精神力還算不錯的人，才能很好的運用起這種神識的融合方法。這種方法相當不錯，可就是因為對修煉者本身斗氣實力和精神力的要求都不低，所以才沒有形成大的推廣。

神識融合。其基本原理就是神識與斗氣的融合。

要是白落夜斯沒有進入學院學習之前，只是自己閉門造車，當然會覺得這是天方夜譚。可是現在通過對各種基礎理論的學習，他終于明白了這種神識控制方法的關鍵之處。

斗氣是一種無形無狀的能量體，而神識亦是一種無形無狀的精神力。這兩者都是由人體內生成，當然有一定的相似之處。

而兩者同樣也有相互協調的地方。而這種神識融合，就是將神識也虛擬變化成一種能量狀態的精神力，與體內的斗氣進行融合，就像是兩團斗氣在體內融合成一個較大的斗氣團一般。

這樣做的好處就在于，可以將神識融入到所有的斗氣當中，可以隨時快速的調動體內的所有斗氣進行運轉，不論是這些斗氣是要依次施放出體內，還是相互再次融合壓縮，都可以像是一個全局者一般，馬上將所有的斗氣進行快速控制。

而另一個更大的優點在于，神識精神力融合到斗氣當中去，使得個人的神識對斗氣的操控增強許多，不像是過去那樣，神識像是一只大手對斗氣進行搬運和改造。如果神識精神力與斗氣融合之后，神識與斗氣進一步的融合，自己操控神識，就等于是直接開始操控所有的斗氣，就像是體內的斗氣都融合到那只大手上一般。這樣對斗氣不論是體內的操控壓縮，還是施放出體外之后的再度控制，都起了很大的效果。

白落夜斯如獲至寶，每天在結束了自己的課程之后，就回到校舍里自己的房間開始練習這種新的斗氣操控方式。

剛開始練習的時候，只需要在體內進行斗氣的控制練習即可，不要將斗氣施放出來，所以白落夜斯都是在自己的房間里獨自練習。

他的舍友見這個新來的舍友沒有一點那個年齡少年的貪玩感覺，整天回到了房舍里不說什么話，就開始獨自冥思，不過大家見他練習的十分投入，也就沒有打攪他。

經過半個月的不懈練習，白落夜斯對這種方法有了一點的了解，也能夠運用這種新的斗氣操控方式進行體內斗氣的運行和壓縮。不過對他來說最大的問題還是要改正原來的斗氣操控方式。因為過去的方法已經使用了都快半年，早已經根深蒂固的烙印在他的深沉意識里，只要他一想操控斗氣，這種方法就直接開始施展，已經變成了條件反射一般。

而他現在最主要的任務，不是要把新的操控方式修煉的有多嫻熟和深刻，而是要將這種方法變成自己的操控常態，這就需要他重復的練習，讓這種方法在自己的深層意識里取代舊有的方式，鞏固這種操控方法的地位。

他現在的狀態就是原有的方法盡量不能使用，要練習新的方法，而新的方法才剛開始練習，當然也不夠熟練。將神識精神力融合到斗氣能量當中，這說起來倒是十分簡單，其實白落夜斯真正練習起來，才知道這種方法很少人使用的真正原因。

神識精神力，本來就是一種無形的精神控制力，想要融合到斗氣團中，可想其難度之高。斗氣團就像是一股混沌緊實的霧氣一般，而要將神識精神力進入其中，變成精神力也成為一種混沌的松散狀態才能夠達成這個目標。

而白落夜斯費盡九牛二虎之力將兩者融合之后，就遇到了新的問題，那就是等于要將自己的神識分散成無數的細小顆粒，然后自己再通過分布與斗氣團內的這無數細小的神識顆粒，對所有的斗氣進行控制，這對他的神識感知能力提出了巨大的要求，他等于是要將自己的大腦擴大許多倍。

白落夜斯知道這種提高不是朝夕可以完成的，也許又會花去自己幾個月的時間才能適應這種新的操控方法，才能達到原來的斗氣威力，不過只要能夠熟練這種要求極高的操控方法，那么以后他的斗氣施放將變的厲害數倍。為了這個目標，也只能忍受現在這種不上不下的狀態。

現在白落夜斯使用新的操控方法，也只能發揮出過去四分之一的實力，也就是說他也就像是2級到3級的斗氣實力，就算現在要進行斗氣課程中的實戰或者演示的部分，他也沒有什么好隱藏實力的了。因為目前他也只能發揮出這樣的實力。

不過因為他是臨時加入的學習，前一段時間有演示和實戰的課程之時，他還在尼拉沼澤里與魔獸對戰呢。最近學院都是安排一些理論和自己修煉的課程，也免去了雷薩卡要當眾施放自己火系斗氣的可能。

當然，帝國學院的學員雖然都要住在學校的校舍之內，但也不是一直都被關在內部。因為學院里首都當地的學員也有一定的數量，所以每十天，學院都允許這些學院可以回家一次。這一天也是所有學員的休息日。

白落夜斯也趁著這樣的機會，回到了葛菲老師家里和葛菲老師見面，因為葛菲是教導戰術指揮，所以白落夜斯在帝國學院里，都沒有機會遇到葛菲老師，只有通過這樣的機會，才能一起吃飯聊天。