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“當然，我可以列舉一大堆人都用過這種方式，你信不信。”

“這個方法的確老土，但是我之所以選擇這個作為你的第一個特訓目標，而且選擇這個地方，都是經過一番考量的。像這樣的地方，在這個山脈里面，至少有二十幾個，但高度適合的卻只有三個，其它地方不是瀑布的高度太低，就是太高。”

“太低了就沒辦法壓迫出你的極限，太高了你根本就承受不了，這里剛好是超乎你的極限之外，應該夠你用兩個月去適應了。”默這么做可是經過反復的仔細考量，他的選擇并非是隨意，而是經過精心挑選的。

“算一下，時間應該差不多了。”默合上書站了起來。

“什么時間應該差不多了？”林逸有點不明所以。

“你的極限，應該差不多快到了，水流的沖擊是全方位的，而且是滲透的，你以為沖擊的只是身體表層的話，那就大錯特錯了，在不知不覺之中，水流的沖擊已經滲透到了你身體的內部，在沖擊你的內臟了。”

“如果你不說話的話，那么還可以堅持多三分鐘，可你先前說了一堆廢話，所以你現在的內臟，應該隱隱作痛了吧。”

“嗯……”林逸這個時候才注意到，自己的肺部和胸口，的確有一種隱隱作痛的感覺。現在不僅僅只是身體表層有刺痛感，就連肌肉都疼痛不已，而且連骨骼都仿佛長刺了那般，一陣一陣的，雖然還不是很強烈，但這已經說明了，這是一個不好的預兆。

很快的，這種疼痛越來越加強烈，不再只是刺痛那么簡單，而變成了痛楚，然后是劇痛。

不到兩分鐘的時間，林逸整張臉都充血變得通紅了起來，這是沖擊滲透到了內部，引發氣血淤堵造成的。

一根根青筋暴起，遍布林逸的全身，宛如交錯的網絡那般，猙獰而恐怖。

在沖擊滲透的作用之下，暴起的經絡讓林逸的觸覺變得更加敏銳，這讓水流沖擊造成的痛感擴大了十倍有余。

原先水流的沖擊只是一輛電動車的沖撞，那么現在就是一輛汽車，迎面直撞而來。

“噗！”林逸承受不住了，一口血噴了出來，整個人昏迷了過去，一頭栽進了湖泊。

血液讓碧綠色的湖泊，染上了一絲血紅，看到林逸昏迷，早就已經等候多時的艾一，立即跳進湖泊之中游了過去，將其撈起來。

“哎呀，還不到五分鐘，太差勁了。”

“還不是你跟他說話，不然他不會堅持不住，你看這都吐血了。”香柔為林逸抱不平。

“總得讓他吃點虧，這樣才會長記性啊，這是他自己選擇的路。”